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最近のエントリー
スタッフブログ 8ページ目
顎が大事という話

って思いましたよね。
バスの添乗員してました(若い子は知らないか・・・)

カラダのバランスにとても
重要な役割があるんです
ご興味あれば
読みすすめてください
バラバラのパーツの
組み合わせではなく
取り合って成立しています
膝がフォローして
股関節がフォローして
腰がフォローして

上にある首の関節に
その上に顎関節があるんです
顎関節にすべての歪みが
くる訳ではありません
バランスをとってはいるのですが
少なくとも影響が出ているのです。
解剖のセミナーに参加した時に
参加していたことがありました

頭部に大きく影響します
頭部の位置は
顎に影響を及ぼします
ストレスを感じると
顎の緊張や
歯ぎしりといった癖が
歯を食いしばって
歯が削れている
あるのではないでしょうか
比較的に少ないですが
是非ご相談ください
全体が繋がっています!
カラダとココロも
繋がっています!
そのへんについても
書いていきますね♪


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(ちゅ楽)
2023年5月22日 18:11
首が痛い人、頑張っている証拠です

枕が合わない
という方が多くいます
長時間のスマホや
タブレット・・・
首の周りの筋肉が
硬くなっている
という事です
頭部から肩や
肩甲骨、鎖骨といった場所に

肩甲骨を支えようと
前に行かないように
首が頑張っています
肩こりに感じたり
自律神経症状を引き起こしたり
たくさんの方が悩んでいます。
使えてない筋肉
硬くなった筋肉が
存在しています。
動かすように
柔らかくしていく
必要があります
関節と大きく関わっていて
関節の異常な動き
ひとつの原因でもあります。
使えてない筋肉があると
ある部位の筋肉が
頑張っています
解剖学的に動かないといけない
関節の可動域が制限されます
また他の筋肉への負担に
なってしまいます
頑張っている箇所でもあるので
しっかりとした関節運動や
(ちゅ楽)
2023年5月22日 12:51
アロマでバランス!
暦の上では夏となり、
真夏のような暑さの日もあれば、
梅雨を思わせる雨の日もある季節となりました。
晴れた日に瑞々しい若葉の中を歩くと気持ちいいですね。
深呼吸したくなります。
「森林」を浴びると書いて「森林浴」。
まさに全身に森の香りを浴びる感じですね。
この時、浴びたり、吸い込んだりしているのは、
森林の木々から揮発した芳香成分です。
森林浴をすると、なぜ心地よくなるかというと、
この芳香成分に自律神経のバランスを整える力があるからなんです。
自律神経には交感神経と副交感神経と2種類あって、
一方が強くなると、他方が弱くなるように、
シーソーのようにバランスをとって働いています。
この「バランス」がとても大事。
面白いなぁと感じるのは、
「興奮モード」の交感神経と、
「お休みモード」の副交感神経。
真逆ともいえる働きをしている、交感神経と副交感神経の
どちらが優位になっていても、森林浴をすることによって、
ちょうどよいバランスに近づいてくることなんです。
そしてこの自律神経のバランスは免疫にも関わってきます。
交感神経が優位な時に増える白血球と
副交感神経が優位な時に増える白血球の種類が違うので、
どちらかに傾いてしまっていては、もう一方が手薄になっていまいます。
体を守るためには、「バランス」が大切なんです。
自律神経の「バランス」に効果を発揮してくれる森林浴ですが、
手軽に森林浴ができる距離に森林がある人ばかりではありませんね。
雨が降っていたら、森には行きにくいですしね。
そういう時は、精油を活用するのがおすすめです。
アロマトリートメントで香っている精油成分にも
森の香りがあります。
ヒノキ、スギ、モミ、ヒメコマツ
クロモジ、ニオイコブシ、ミズメザクラ…。
ちゅ楽にある日本の森の香りです。
お家で、芳香浴したり、
ちゅ楽で、アロマトリートメントを受けたり、
日本の森の香りを楽しんでみてはいかがでしょう。
心地よい香りでリラックスしながら受けるアロマトリートメントは
血液循環もよくなって、体がポカポカになりますし、
思っている以上にコリもほぐれますよ。
リラックス重視の柔らかいタッチでも
ゴリゴリ残りをほぐす、しっかりタッチでも、
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(ちゅ楽)
2023年5月19日 18:06
腕の痛みで困っている女性が続出!

いろいろな状況で出ています
ほぼ毎日忙しく
動いていますよね
外側と前側の筋肉が疲労して
ことが多いです
指の筋肉は
PCやスマホで
よく使っている
手首は動かさずに
固定している

あまり使っていない筋肉が



とても大事な筋肉なんです
よくわからない人が多いと思いますので
ご来店の時に
僕にご質問ください
(ちゅ楽)
2023年5月16日 16:58
母の日を祝う♥感謝を伝える方法

「母の日」は、母親へ感謝の気持ちを表す日です。
母親は自分にとって最も身近な存在であり、
いつも支えてくれて、
見守っていてくれて、
ときには怒られたり、
相談したり、
自分の成長を一番に
応援してくれているのが母親なんです。
「母の日」には、
普段の感謝を形にして伝えることが大切です。

感謝の気持ちを伝える方法は
いろいろあると思います。
手紙を書いたり、
プレゼントを贈ったり、
一緒に過ごす時間を大切にしたり、
ご自身の母親に合わせた方法で
感謝の気持ちを伝えましょう!
もちろん、
母の日だけでなく普段から
感謝の気持ちを忘れずに伝える
ということは大事です。
でも、
なんとなく普段は言えない
【感謝の気持ち】も
「母の日」なら
伝えやすいのではないでしょうか。
「母の日」は、
日ごろの感謝も伝えられる
素敵な機会ですね。
そんな感謝の気持ちを
【ちゅ楽】にお任せください。
今年は、ちゅ楽のギフト券をプレゼントしてみませんか?
いつも忙しくしているお母さんに
ココロとカラダも癒されるご褒美時間をプレゼント!!

『母の日スペシャルコース 120分』 14,300円
この施術の組み合わせは、
ちゅ楽の主婦層に人気のコースです。
施術後、お茶を飲まれて
「ほっ」と一息ついているお顔が
とても優しく生き生きとしています。
「ココロもカラダもほぐれて、明日から元気になれます!」
と、沢山の方に喜んでいただいているコースです。
大切なお母さまへのプレゼントに
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(ちゅ楽)
2023年5月12日 13:22
膝の痛みが取れて元気に走れます!

自宅に出張に行ってきました。

練習の大変さやスポーツのハードさを
良く理解しています。
膝の痛みに泣かされました。
しゃがむ動作ができなくなっていました。
膝の治療をするのが一般的です。
膝の検査をすると思います。
股関節やスネ、
足首と脚全体を見ています。
内側の筋肉をあまり使いきれてない
本人もお母さんも喜んでいました。
この仕事してます(笑)
負けてしまったとの事でしたが、
パフォーマンスは上がりません。
運動どころじゃなくなってしまいます。
(ちゅ楽)
2023年5月11日 13:18
ココロがわくわくするもの@ちゅ楽
ココロがわくわくしていますか?
小さなことでもいいですよ。
ほんの「小さなわくわく」の
気づきがあるだけでも
人間の脳は
「お~今楽しんでるね~」
「いいよいいよ~」
「いっぱいわくわくを楽しんで~」
とインプットされ
幸せホルモンが出てくるそうです。
そんな
私の最近の【ココロがわくわく】は
素敵なやちむん小皿を見つけた事
前から行ってみたいと思っていた
自由が丘にある
ニライカイナさん
ひょっこり覗きに
行ってみました。
やちむんをみると
なんだか
こころが胸騒ぎ!
テンション上がってしまいます
色んな作家さんの作品が
置いてあるのですが
それぞれに特徴や色使いが
違うので見ていても楽しいです

今回、目に留まって
一目ぼれしてしまったのは
コチラのお皿
マカロンみたいに可愛い丸と色
その名もマカロンシリーズに
なっているそうです♥
お店のアクセサリー入れにと
お持ち帰りしました~


アロマのお部屋に置いてありますので
どうぞ、お使い下さいませ
眞正陶房さんの作品です!
青の唐草シリーズ気になります…
是非、HPご覧くださいませ
わくわくしちゃいます♥
皆さんの
ココロがわくわくすること
ぜひ、ぜひ、教えてください
おまけ*
自由が丘の商店街を見守っている
【熊野神社】


とってもいい気が漂っていました~
特にご神木のある場所です♪
ご本殿の後ろに回ってみてくださいね
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
5月のおすすめコース
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★





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この記事を書いた人

・物づくりと旅行が大好き!
・神社仏閣参りがエネルギーチャージの場所
お客様に笑顔と元気を与える存在でありたい
整体・ほぐし・アロマ・インディバ・フェイシャル
全て行います♪
ご指名もお気軽にしてください
水曜日・土曜日出勤します!
新井 恵美子
Emico Arai
(ちゅ楽)
2023年5月10日 15:57
母の日スペシャルコース120分をご招待券で
目に青葉、と歌われる通り、
青葉が美しい季節です。
窓の外を見やるだけで癒されます。
何かと行事の多い3月、4月から、
5月のゴールデンウィークと忙しかった日々へ
ようやく日常が戻ってきた感じがします。
おっと待った~!
週末には母の日がありました!
忙しくない時がないのではないかと思われる
日本のお母さんへ
ゆっくりゆったりする時間をプレゼントするのはいかがでしょう。
日常から離れて過ごす120分。
疲れも取れて、リフレッシュされることでしょう。
ちゅ楽スタッフが心を込めて施術いたします。
ご招待券の販売は5月14日まで。
詳しくはホームページをご覧ください。↓↓↓
大切なお母さまへ・奥様へのプレゼントをに
ちゅ楽のご招待券。
きっと喜ばれることと思います。
ご購入をお待ちしております。
(ちゅ楽)
2023年5月 9日 17:59
春のちょこっとアロマ~おすすめご利用方法③
ちゅ楽4月のキャンペーン
【春のちょこっとアロマ30分】
4月も残りわずかですね。
今日は二つ目のご利用方法
「他の施術と組み合わせる」の第二弾です。
ちゅ楽にはアロマトリートメントの他に、
整体
ボディリラクゼーション
インディバ
フェイシャルトリートメントがあります。
それぞれの施術にそれぞれの良さがあります。
アロマもしたいけど、
コリの部分はグイっと揉みほぐしたいんだよねー。
そんな時は、ボディリラクゼーションで
強張った筋肉をほぐしてから、ちょこっとアロマをプラス。
固いコリを和らげ、血流もよくなり、むくみもスッキリ。
施術後は体の重たさもとれて、心までリラックス。
ご自分のお腹やお尻に手を当ててみてください。
ひんやりしていたら、インディバ+アロマをお試しください。
体の内側から温かくなるインディバは、
慢性的な冷えでお悩みの方や
しつこい痛みでお悩みの方におススメです。
全身が温まったところで、ちょこっとアロマをプラス。
オイルの吸収もよくなって、アロマ効果が高まります。
フェイシャルの効果をアップするには、
背中が肝なんです。
ちょこっとアロマで背中のハリをとってから
フェイシャルトリートメントを行うと、
お顔のリフトアップ感が変わります。
フェイシャル+アロマ。
習慣にしていただきたい組み合わせです。
ちょこっとアロマをプラス。
4月いっぱいまでの特別コースです。
通常、アロマトリートメント30分¥4,400のところを
4月中に限り、¥3,000でアロマ以外の他の施術に追加できます。
どれもおススメの組み合わせです。
ご体験はお早めに!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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(ちゅ楽)
2023年4月28日 17:01
そのカラダのだるさ『寒暖差疲労』かもしれません!?
急に暑くなったからなのか・・・
「寒暖差疲労」かもしれません!!

気温が一気に上がったりすると、
疲労することがあります。
寒暖差疲労とは、
気温の寒暖差が大きいことにより
自律神経の機能が乱れ、
自律神経が働いています。
血管を収縮させ筋肉を硬くすることで
体温を上げたりしています。
身体活動も行うため、
それらの働きが1日の中で
何度も切り替わると、
疲労を誘発します。
朝晩と日中での気温が大きく変動する
季節の変わり目に、
寒暖差疲労を引き起こします。
ただ疲れが溜まっているだけ?
カラダや精神的な不調に繋がっていきます。
注意が必要です。
自律神経と大きく関係しています。
それぞれの臓器に働きかけます。
ブレーキ(副交感神経)の関係です。
その都度働きを切り替えないといけませんが、
本来は徐々に切り替えていくものです。
何度もアクセルとブレーキをかけるみたいな状態になり、
臓器に大きな負担をかけてしまうため、
カラダや精神的な様々不調が現れることになります。
急激な気温の変化によって
自律神経の乱れなどで引き起こされる、
カラダの疲れや不調です。
筋肉や関節のこわばり、
疲れや痛みなどが現れます。
「ちゅ楽」では
アロマトリートメントを
おすすめしています。
筋肉をほぐし、
血液やリンパ液の流れを促進することで、
身体の疲れを緩和し、
特に、アロマトリートメントの香りは、
自律神経に働きかけるので、
自律神経の乱れを和らげるのに役立ちます。






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(ちゅ楽)
2023年4月21日 19:02
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