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アロマ推し

花粉が吹き荒れる3月。

花粉症を持っている身としては、辛い季節ですが、

この後はしばらく雨が続きそうですね。

開きかけた桜はびっくりしているかもしれませんが、

久さしぶりの雨週間に、正直ホッとしてもいます。


季節の変わり目は自律神経のバランスが乱れやすく

不調を感じることも多い季節です。

そこへ加えて花粉ですから、

ストレスも大きくなるというもの。

そんな時におすすめなのは、アロマトリートメント。


 

来店時には、グシュグシュ言っていた鼻も、

トリートメント中に、いつのまにか楽に呼吸している姿をよく見かけます。

鼻のグシュグシュ、目の痒み、のどのイガイガ、などに

効果的な精油はもちろんのこと、

花粉症シーズンのイライラを和らげてくれる働きの精油もあります。

リラックスを促してくれる精油の中でも、

ちゅ楽で人気一番は黒文字です。

とても良い香りなんですよ。

そして今、ちゅ楽には黒文字の枝を飾っています。

そう、この写真がそうです。

精油になる前の植物の姿を見るのも楽しいですね。


アロマトリートメントの良さを全身で満喫できる

90分のコースが一番のおススメですが、

「ちょっと試してみたい。」方には、

3月のキャンペーンコース


【季節の変わり目の不調を整える60分~アロマコース】

もよいですよ。

トリートメント後は

「スッキリした!」とのお声を頂戴してます。


それでは、ちゅ楽でお待ちしております。






侍ジャパン優勝おめでとう




侍ジャパン優勝おめでとうございます!!



 
昨日は朝から、テレビで決勝戦を観戦!
 
燃えましたね~
久しぶりに熱くなりました!!


 
最後大谷選手が
トラウト選手を
三振にして終わった時は、


ドラマのようなマンガような・・・



 
こんなことが現実に起こるとは!!



 
準決勝の逆転勝利から、
決勝戦のダルビッシュからの大谷。

 
もう



ドラマを超えた、
素晴らしいストーリーでした!!
 
 
 
そして、



ヌートバー選手の
ペッパーミルパフォーマンスが
一気に流行り、

 
選抜高校野球で真似してやった子は、
審判に注意されたみたいです・・・


 
うちの息子は、

サッカーの試合で
シュートを決めたら





ペッパーミルパフォーマンスを
する気満々なのですが、
未だ試合でシュートを
決めておらずできてません・・・泣(´;ω;`)ウゥゥ
 


 
今回のWBCは、

やはり大谷選手の活躍です。


 
その大谷選手が、
子供の頃にWBCで
日本が優勝するのを見て、


「WBCで優勝するのは
 野球をする上での
一つの夢である」


と言っていましました。


 
今回のWBCを見た世界中の子供達が
野球に興味を持ったり、
何かしら
心に響くものがあれば
本当に素敵なことだと思います。
 
 
うちの子も、
シュート決めてくれ~( ノД`)シクシク…
 
 
 
 
今月のキャンペーンもあと1週間です。
 


【季節の変わり目の不調を整える60分】
 
●ほぐしコース 6,800円(税込)
 
●アロマコース 7,800円(税込)
 
 
実施期間: ~3月31日㈮まで
 
 
 
 
皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
 











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この記事を書いた人

    
 沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
     佐久眞 正己
 Sakuma Masami



 
 

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ちゅ楽公式アプリのお楽しみ、3月のルーレットでは

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こちらのクーポンは、5,000円以上の全てのコースが対象となります。

体調を崩しやすい季節の変わり目の時期、

体を整えにいらしてくださいませ。

いつもの施術はもちろん、

普段とは違う種類の施術にしてみたり、

オプションをつけて、ご自身にピッタリの施術をカスタマイズするのもいいですね。

割引クーポンを当てて、お得に施術を受けてくださいませ!

 

それにはまず、ルーレットに挑戦からですね! 

 

皆様のご来店を心よりお待ちしております。



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「自律神経が乱れると調子が悪くなる」って聞いたけど、自律神経とは何?【その2】

今日は副交感神経についてです




前回の交感神経についてはこちらから




◎副交感神経
 
副交感神経とは
リラックスしているときや
寝ているときに
優位になる神経で、
交感神経と
正反対の働きをしています。

 
体を激しく動かす必要がないときは
多くの酸素を必要としないため
呼吸は深く遅くなり、

 
心臓はゆっくりと動くため
血圧が下がります。


 
よく眠れるように
瞳孔を狭くして
外界から光を
取り込まないようにしたり、

 
寝ている間に
目が乾かないように
涙を多く分泌したりもします。

 
 
食べ物を消化するため
胃腸の動きが活発になったり、
排せつが促されたりするのも
副交感神経の
働きによるものです。

 
副交感神経は体を十分に休ませ、
栄養の吸収や排泄など
生命維持に必要な行為を
コントロールしているのですね。
 

 
〇副交感神経が優位なときに出やすい症状
 
頭痛(片頭痛)
 
・涙が出る
 
・徐脈(脈が遅くなりすぎる)
 
・だるさ・朝起きられない

 
副交感神経は
リラックスの印象が強いので
「体に良いもの」
と思われがちですが、

 
副交感神経のはたらきが強すぎたり、
適切なタイミングで
はたらかなかったりすると、
不調の原因になります。
 
 
 
 
◎自律神経の乱れによって起こる症状
 
自律神経である交感神経と副交感神経は、
互いにバランスをとりながらはたらいています。

 
しかし
なんらかの原因でそのバランスが崩れて
不快な症状が現れることがあります。
 
自律神経は
全身に張り巡らされており、
現れる症状は様々です。

 
例えば
不眠や疲労感、頭痛、肩こり、動悸(どうき)や息切れ、
胃痛や下痢、便秘などの消化器症状、
イライラや不安などが挙げられます。

 
人によって症状が現れる場所や程度も異なるため、
自律神経のバランスが乱れてると感じたときは、
自分の生活習慣を見直してみるのもいいかもしれませんね。


 
「ちゅ楽」では、3月のキャンペーンで

【季節の変わり目の不調を整える60分】

開催しています。



 
季節の変わり目は、
寒暖差があり自律神経のバランスが乱れやすい
と言われています。
 
自律神経のルートへアプローチする施術ですので、
是非お試しください。













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「自律神経が乱れると調子が悪くなる」って聞いたけど、自律神経とは何?



今日も暖かくなってます。
 
もうすぐ、
春がやって来る感じがしますね~
 
そんな時期に、
よく耳にするのが

「自律神経の乱れ」です。


 
自律神経は
私たちの体の調子を整えるために
重要な役割を果たしている神経です。
 
ストレスなどの影響で
自律神経が乱れ、
体調が悪くなることを
ご存知の方もいるのではないでしょうか。


 
 
しかし自律神経とは
そもそも何なのか、
どのようなはたらきをしているのか?


 
詳しく知らない方も
多いかもしれませんね。

 
そこで、
ちょっとした
自律神経のお話です。
 
 
自律神経とは
私たちのカラダにある
神経系の一部で、
自分の意思とは
関係なく自動的に
働く神経
のことです。
 
 
自律神経には
「交感神経」と
「副交感神経」の
2種類があり、

互いにバランスを取りながら
体の状態を
整えています。

 
人のカラダの
呼吸・循環・消化・生殖・排泄など
生命維持に必要な機能を調節してます。


 
例えば、
臓や胃などの
身体の内側の臓器は
自動的に働くため、
自分の意志で停めたり
機能を強化できません。


 
生きていくために、
無意識に動いているんです。
(人間のカラダって、スゴイ!!!!!!)
 
 
 
 
◎交感神経

交感神経とは
日中起きているときや
緊張しているときに
優位になる神経で、
活発に動くことが
できるように
体の状態を整えています。

 
例えば、
体を動かすときは
全身により多くの
酸素が必要です。

 
そのため
交感神経が優位になると
気管支を広げて
より多くの酸素を取り入れ、
心拍数を上げて
その酸素を全身に
届けようとします。

 
緊張しているときに
汗をかいたり
喉が渇いたりするのも、
交感神経の影響によるものです。

 
また
活動中に排せつすることを
避けるため、
便が出ないように
肛門括約筋が
締まるなどします。

 
私たちが
日中活発に
動くことができているのは、
交感神経の働きの
おかげなのですね。
 
 
 
〇交感神経が優位なときに出やすい症状
 
 ・頭痛(緊張性頭痛)
 
・眩しさ、目が乾く
 
・口が乾く
 
・動悸、息苦しさ
 
・便秘、下痢
 
・胃痛、腹痛
 
・体温調節がしづらい(熱がこもる)
 
・過緊張、首肩こり
 
 
 
交感神経が過度に優位になると、
アクセル全開になりすぎるため
不調につながります。

 
慢性的にストレスがかかっていると、
交感神経を優位にして
がんばるしかありません。
 
その代償に、
首肩こりや頭痛、動悸など、
上記の症状が発生します。
 

明日は
副交感神経のお話をしていきます

 
 
 
 










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 沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
     佐久眞 正己
 Sakuma Masami





 

【おすすめコース】3月は自律神経にアプローチした60分

関東地方の春一番は
まだのようですが、

日中は暖かさを感じるように
なってきました。

とは言え、
朝晩はまだまだ冷え込みます。



この時期のカラダは、
気温の上下に合わせて
こまめに体温を上げたり
下げたりをしています。

体温調節を司る
自律神経の一方の交感神経を
アクセルとするならば、

もう一方の副交感神経は
ブレーキのようなもの。


春は、
アクセルとブレーキを
頻繁に踏みかえているような
状態なのです。

あまり忙しくしていると、
自律神経のバランスも乱れてきます。


そんな時、カラダに不調が表れます。
 

頭痛・肩こり・腰痛・耳鳴り・疲れ目
動悸・息切れ・下痢・便秘
胃の不快感・生理不順・めまい・倦怠感
疲れやすい・睡眠障害・イライラする
怒りっぽくなる・やる気が出ない
落ち込みやすい…などなど。
 

思い当たることはありませんか?
 

3月のちゅ楽は、

そんな自律神経のバランスを整えることを念頭に、



カラダの不快感や痛みを和らげていく
施術を提案いたします

 

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3月のキャンペーン






季節の変わり目の不調を整える60分

  • ほぐしコース \6,800(税込)
  •  
  • アロマコース \7,800 (税込)
 
 
実施期間: 2023年3月1日㈬~3月31日㈮まで
 

ご利用上の注意事項
*駐車場割引等、一部の割引とは併用できません。詳しくはスタッフにお尋ねください。
 
 
皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
 
 

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春を知らせてくれました

立春を過ぎ、暦の上では春。

まだ寒いが日も続きそうですが、

時折暖かい日もあり、

少しずつ春が近づいているのも感じられます。

ちゅ楽の入口のハクモクレンも

先週は固い蕾でしたが、

今では毎日のように開いた花が増えて

目を楽しませてくれています。

 



 


寒暖差や花粉の飛散などもあって

なんだか体調がスッキリしない…。

そんな方も多くなってきました。

そういうときは

ちゅ楽でカラダを整えませんか?


2月は整体+ヘッドケアのコースがお得になってます。

是非、この機会にちゅ楽の整体とヘッドケアを体験なさってくださいませ。 

 

皆様のご来店を心よりお待ちしております。





【急募】新しい仲間を募集しています!

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【仕事内容】
ボディケア・アロマオイルトリートメント・フェイシャル・インディバ等、
一般的なサロンワークです。
その他、本業務に付随する各業務。
●受付・会計
●店内掃除
●電話対応
●PC作業
 
【応募資格】
施術経験者(女性活躍中!!)
 
【給与・報酬】
歩合制(売上の40%〜50%)
1H:2,400円~
1日:10,000円~
 ※研修期間最低保証制度有
※面接時に要相談有
 
【雇用形態】
業務委託

【勤務時間】
●週3~4日(水・木・日) 月末は土曜【要相談】
●平日:10:30~21:00
●土日祝:9:30~19:00

【応募方法】
写真付きの履歴書及び職務経歴書を、
PDFデータにて下記アドレスまでお送りください。


メールアドレス:sakuma1203@gmai.com


お問い合わせなどございましたら
お気軽に上記アドレスにご連絡ください。


担当:佐久眞・新井

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【こんな方を募集!】
☆未経験者不可(スクール卒の方はOK!)
 
◎アロマセラピスト経験者!
◎ボディケア経験者!
◎フェイシャルセラピスト経験者!
◎接客が好きな方
◎人を癒すのが好きな方
◎高いホスピタリティを発揮できる方
◎明るく元気な方
◎経験者は即戦力としてすぐに活躍可能
 
 
【空いてる曜日を有効活用!】
・週3日~
・頑張れば頑張るほど、うれしい歩合制♪
・研修期間は安心の最低保証制度有
・しっかりした技術指導や、研修制度があるので 安心して始められます♪

青葉台で開業して14年。
ボディケアやアロマがメインのリラクゼーションサロンです。
駅からわずか5分の好立地で通いやすい店内は、笑顔あふれる明るく清潔感のある職場となっています。
お客様との会話を大切に、リラックスした雰囲気が特徴です♪


その他、ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください!

ホームページからも店舗を確認することができます♪


ちゅ楽HP
↓ ↓ ↓

モクレンの花が咲きました♡

立派なハクモクレンの花が咲きました



ハクモクレンの立ち振る舞いが




かっこいいlovely





院長がこっそり
調達してきてくれました!



花のある生活っていいですね
なんだか…

落ち着きます

「かわいいね~」
✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

なんて声かけてしまったり


出来る限り
季節の花を生けるように
心がけております


一般に「モクレン」と
呼ばれているのは
紫木蓮(シモクレン)を指すようです





公園やお庭で咲いているのを
見かけますよね



ハクモクレンに似た
コブシの花



こちらは
ちゅ楽でも和精油として
使っている

匂辛夷(ニオイコブシ)の
花です


よく似ていますよね!

ただ、花びらの枚数が違うんです


ハクモクレンは9枚で肉厚な花びら
ニオイコブシは6枚で薄い花びら



少しずつ春を感じてきますね


昨日は思いのほか
降りましたね








転倒したりしませんでしたか?

久々に雪道を歩くと
ロボットみたいになってしまい
カラダがガチガチになってしまいましたcrying


今日から
バレンタイン企画が始まっています


男性のお客様
お待ちしております









shine初めての方はコチラをご覧くださいshine
↓ ↓ ↓





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この記事を書いた人


 ・物づくりと旅行が大好き!
 ・神社仏閣参りがエネルギーチャージの場所

お客様に笑顔と元気を与える存在でありたい
整体・ほぐし・アロマ・インディバ・フェイシャル
全て行います♪
ご指名もお気軽にしてください(土曜日のみ)
2月から水曜日も出勤します!


新井 恵美子
Emico Arai 




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意外と気づいてない方が多いかもしれません。

ちゅ楽公式アプリには、お知らせ機能が付いてます。

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今後もお得情報を発信していきますので、

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皆様のご来店を心よりお待ちしております。



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