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スタッフブログ 院長 佐久眞ブログ
明日は2月14日【愛を贈る日、大切なあなたへ】

(ちゅ楽)
2025年2月13日 12:28
二人だけの、癒しの時間----ペア限定!選べる癒しコース80分♪

(ちゅ楽)
2025年2月 6日 18:48
体温は人間の生命の源ーーーカラダを「温める」ことの重要性ーーー


(ちゅ楽)
2025年1月17日 17:30
今年も、自分のカラダに優しい時間を――あなたの健康と笑顔をサポートします

初日から多くのお客様で満員でした♪
「ずっと空くのを待っていたのよ~」
と言われると
忙しい日々の中で、ふと「自分のカラダと心の声」を聞く時間は取れていますか?
仕事、家事、子育て、勉強・・・etc
今年は少しでも増やしてみませんか?
カラダが疲れるとココロが疲れます。
カラダが先なんです!!!
悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいんです。
カラダのケアが未来の健康をつくる
健康維持の秘訣です。
血流を促進し
ストレスを軽減することができます。
翌日からのパフォーマンスが向上します。
不眠に悩んでいる方にとって、
昨年いただいたお客様の声をご紹介します
今年は、カラダをいたわる一歩を踏み出してみませんか?
リピーターのお客様にはアプリやキャンペーンなど
お得な情報を発信しています♪
初回割引もご用意しています。
ぜひこの機会に
自分の健康への投資
を始めてみてください。
今すぐちゅ楽に予約する

まとめ
いろいろな企画をする予定です。
お客様の健康と笑顔をサポートするために
心を込めて『ちゅ楽』に立ちたいと思います。
大きな元気につながります。
今年もよろしくお願いいたします!_(._.)_
(ちゅ楽)
2025年1月 7日 12:45
年末の大掃除や仕事の追い込みで疲れた体にご褒美!12月限定の癒しプラン

いかがお過ごしでしょうか?
皆さんお体の調子はいかがですか?
大掃除などで、心も体も
疲れがたまりやすい季節です。
少しだけ自分を甘やかして
リラックスする時間を作りませんか?
忙しい合間にも短時間で心身を
癒やすことを目指して作られた
特別メニューです。
リセットしましょう!!!
心がざわつきがち。
リフレッシュしましょう。
寝不足や浅い眠りを改善。
ぐんと上がります!
血行を促進し体を温める施術が
おすすめです。
ご希望の日時での予約が
難しくなる可能性があります。

神鳥前川神社に行ってきました。
今年もあと少しなので
がんばっていきましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
(ちゅ楽)
2024年12月 6日 13:50
誕生日に贈る自分への癒しギフト|特別な日にリラックス体験を!

自分自身を大切にする
特別な日なんです。
自分の誕生日をどのように過ごしていますか?
自分自身を大切にする特別な日です。
美味しいものを食べたり
それぞれの楽しみ方があると思います。
ちょっと違った形で自分に
「癒し」をプレゼントするのはどうですか?

誕生日は、これまでの一年を振り返り、
スタートする大切な節目です。
心と体のリフレッシュにもつながります。
ストレスや疲労を
溜め込んでいる方も多いはず。
誕生日は自分を甘やかす
絶好のチャンスです。
リラックスした状態で
新しい一年を始めるための
最適な選択です。
最高のひとときを与えてくれます。
疲れた体を優しくほぐし
心地よい時間を提供します。
まるで非日常の世界にいるような感覚を味わえます。
体の緊張を解きほぐすだけでなく
心も穏やかにしてくれます。
スッキリとした気分で
新しい一年に踏み出せます。
時間を取れない方でも
思い切り自分を
甘やかしてみてください!
『ちゅ楽』からバースデーカードを
お贈りしています。
癒しの時間を贈ってみませんか?
そのままプレゼントで
お渡しいただけます。
という方にこそ、
心と体がほっとするひとときをお届けします。
またはお電話でお気軽にお問い合わせください。
☎045-509-1888
誕生日は
「癒し」という最高のギフトを
自分に贈りましょう。
特別なひとときを
お楽しみください。
(ちゅ楽)
2024年12月 3日 00:00
姿勢を整えるだけで健康も気分も変わる! 今すぐ始めたいカラダのメンテナンス
日常生活の中で、無意識のうちに姿勢が崩れてしまっていることに気づいていますか?
- スマートフォンを操作するとき
- デスクワーク中
- ソファでくつろぐ時間
これらのシーンで、つい猫背になっていることはありませんか?
実は猫背が必ずしも「悪い姿勢」というわけではありません。
反対に、背骨がまっすぐすぎる姿勢も身体に負担をかけることがあります。
大切なのは、生理的湾曲を保つこと。
背骨が自然なカーブを描くことで
身体に負担をかけない健康的な姿勢を実現できます。

悪い姿勢が続くと、体への負担は大きくなり
以下のような不調を引き起こす可能性があります。
驚くほど多くのメリットを得られます。
【ちゅ楽で姿勢から健康をサポート】
正しい姿勢を維持するには
体を支える筋肉のバランスを整えることが重要です。
「最近疲れが取れない」「猫背が気になる」という方は
『ちゅ楽』のカラダメンテナンスをお試しください!
お客様一人ひとりの体に合わせたケアを提供し、姿勢改善をサポートします。
姿勢が整うと、毎日がもっと快適に、そしてポジティブな気分に変わります。
【健康的な姿勢を手に入れて、新しい自分に出会いませんか?】
姿勢を整えることで、あなたの健康と気分は大きく変わります。
ぜひお気軽にご相談ください!

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(ちゅ楽)
2024年11月28日 20:39
後悔しないために、大切なことを今すぐ行動に移そう
11月も終わりに近づくと
父のことをよく思い出します。
(´;ω;`)ウゥゥ
父を亡くして3年。
今でも一番後悔していることがあります。
それは 。。。
父を新幹線に乗せてあげられなかったこと。
僕の実家は沖縄県です。
沖縄には電車も新幹線もありません。
そんな環境で育った僕たちにとって
新幹線はテレビや本の中の世界のようでした。
ある日
父と新幹線の話をしたことがあります。
父は、実際に乗ったこともないのに
まるで自分が乗ったことがあるかのように
新幹線のことを話していました。
どうしてそんなに新幹線を知っていたのか。
もしかしたら
テレビで見て調べたのかもしれません。
新幹線が好きで
いつか乗ってみたいと
願っていたのかもしれません。
もっと
いろんな事を聞いておけばよかったと
思っています。
その理由を聞くことなく
僕は父を新幹線に乗せてあげる機会を
作ることができませんでした。
「また今度にしよう」と思い
忙しさや面倒くささを理由に
後回しにしてしまったのです。
大切な人との時間は、永遠ではない
父は胃がんになるまでずっと働いていました。
僕は「父はずっと元気だ」と
勝手に思い込んでいました。
でも、それは幻想だったのです。
人も物事も、永遠ではありません。
できる時に行動しなければ
その機会は二度と訪れないことを
父の死から学びました。
後悔しないために、今すぐ行動しよう
もし、今あなたが
「やるべきか迷っている大切なこと」があるなら
ぜひ考えてみてください。
迷ったら、まず行動してみる。
行動しないことこそが、後悔を生むのです。
しかし
行動するにはエネルギーが必要です。
疲れていると
行動に移すパワーが出てきません。
そんな時は
ぜひ『ちゅ楽』にお越しください。
心と体の疲れを癒し
大切な行動に踏み出す力を取り戻しましょう。
『ちゅ楽』は
心地よい施術であなたの疲れを吹き飛ばし
リフレッシュした心と体で新たな一歩をサポートします。
今すぐちゅ楽に予約する
今の自分をリセットして
未来に向けた行動を後押ししましょう。
しんみりブログになってしまいました・・・
(ちゅ楽)
2024年11月26日 21:15
腰痛悪化の原因とは?今すぐ試せる簡単な解消法

「長時間座っていると腰がだるくなる」
腰痛は、
多くの人が経験する
身近な症状ですが、
原因や改善方法を
しっかり理解している人は
意外と少ないかもしれません。
この記事では、
腰痛が悪化する原因と
自宅で簡単にできる解消法を
わかりやすく解説します。

腰痛の主な原因の一つは、「腸腰筋(ちょうようきん)」という筋肉の硬さや弱さです。

もう片方の脚は床に伸ばし、深呼吸を3~5回行います。
脚を入れ替えて、反対側も同じように行いましょう。
これを1日2~3セット行うと、腸腰筋がほぐれ、腰への負担が軽減されます。
(ちゅ楽)
2024年11月15日 18:13
自分の感覚を取り戻そう!
年々早く感じるようになってるような…
SNSにYouTube、
ブログやインスタなどの
お客様も情報を仕入れやすくて
同時にこの「便利さ」が
私たちの感覚を
ご存じでしょうか?
長くなると、
部からの刺激に依存しすぎて、
「自分の好きな感覚」、
「相手の気持ちを感じる感覚」
何かをしてあげる
利他的な考えがなくなって
「感覚」を取り戻して欲しいので、
最初にスマホを手に取っていませんか?
窓を開けて太陽の光を浴び
外の空気を感じましょう。
今の時期なら
金木犀の香りを感じましょう。
セロトニンの分泌が促され、
(セロトニンは、幸せホルモン)
感覚が研ぎ澄まされます。
リズムを感じることが、
高めてくれるはずです。
ついスマホでSNSや動画で
情報収集してませんか?
記憶力の低下や、
判断力や意欲も低下する
と言われています。
大体のことが事足ります。
しかし、
ネットに頼らない時間も
作ってみましょう。
本屋に行って欲しい本を探す。
お気に入りのカフェを
探すため近所を散策してみる。
欲しい物を探すことも、
デジタル化された毎日の中で
大切ではないでしょうか。
行動をしてみましょう!
自分の好きな感覚”を
取り戻せるはずです。
最近、
誰かに触れる
ということをしていますか?
なんか怪しい感じに聞こえたら、
ごめなさい(m´・ω・`)m ゴメン…
幸せホルモンと呼ばれる
オキシトシンが分泌されます。
血液に乗って全身をめぐり、
脳内にも放出されます。
自分が苦手とする人から
マッサージを受けても
気持ちよさはおそらく感じません。
オキシトシンは
ほとんど出ていないので、
施術者との信頼関係も
重要になってきます。
「親が子を撫でる」
「抱きしめる」
「友人同士でハグ」
「恋人のスキンシップ」
絆を築き、癒しや幸福感を
もたらします。
相手を思いやる感覚が、
とても大事だと思っています。
施術を受けている人よりも、
施術を行っている人の方が
多いんですって。
あざーす!!(笑)
どうしても感覚の繊細さが
失われがちです。
ほんの少しの工夫で、
日々その感覚を
取り戻すことができるんです。
間違っているとは思っていません。
自分自身の感覚に向き合ってほしい
と思いましたとさ・・・
(ちゅ楽)
2024年10月17日 17:52