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スタッフブログ

今年も、自分のカラダに優しい時間を――あなたの健康と笑顔をサポートします



新しい一年が始まりましたね。
 
『ちゅ楽』は4日から営業していまして、
初日から多くのお客様で満員でした♪
 
お客様に
「ずっと空くのを待っていたのよ~」
と言われると
 
感謝しかありません…(´;ω;`)ウゥゥ
 
ありがとうございます。


 

忙しい日々の中で、ふと「自分のカラダと心の声」を聞く時間は取れていますか?

私たちのカラダは、日々の生活でたくさんの役割を果たしてくれています。

仕事、家事、子育て、勉強・・・etc
 
その頑張りに「ありがとう」を伝える時間を
今年は少しでも増やしてみませんか?


カラダが疲れるとココロが疲れます。

カラダが先なんです!!!

悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいんです。
 

 
 

カラダのケアが未来の健康をつくる

多くの方が「疲れたら休む」ことを意識しますが
実は「疲れる前にケアすることが
健康維持の秘訣です。

 
 
『ちゅ楽』の施術は単なるリラクゼーションではなく
 
筋肉の緊張をほぐし
血流を促進し
ストレスを軽減することができます。


 
 
ココロとカラダがリフレッシュされることで
翌日からのパフォーマンスが向上します。

 
特に、肩や首のこり、腰の疲れ
不眠に悩んでいる方にとって、

 
定期的な施術は大きな助けになるはずです。
 
日々の生活に「健康な習慣」を取り入れて
 
自分のカラダをもっと大切にする一年にしていきましょう。
 



 

昨年いただいたお客様の声をご紹介します

・「マッサージを受けた後、体が軽くなり、ぐっすり眠れるようになりました。」(30代女性)
 
・「毎月通うことで、肩こりの頻度が減り、仕事も集中できるようになりました。」(40代男性)
 
・「定期的に受けると、こんなにもカラダが軽く感じるんですね。」(50代女性)
 
他にも、たくさんのお声をいただいています。
 
 

 

今年は、カラダをいたわる一歩を踏み出してみませんか?

『ちゅ楽』では
リピーターのお客様にはアプリやキャンペーンなど
お得な情報を発信しています♪

 
 
また、初めての方も安心してお試しいただける
初回割引もご用意しています。

 
予約は簡単!
ぜひこの機会に

自分の健康への投資

を始めてみてください。
 


今すぐちゅ楽に予約する


 
 

まとめ

今年は、お客様が定期的なケアを実践できるように
いろいろな企画をする予定です。

お客様の健康と笑顔をサポートするために
心を込めて『ちゅ楽』に立ちたいと思います。

 
 
小さなケアの積み重ねが
大きな元気につながります。

今年もよろしくお願いいたします!_(._.)_
 
 

【1月限定】インディバセットが半額!最強ケアで冬の冷え・疲れを一掃




寒い冬、冷えや疲れがたまっていませんか?
そんなお悩みを解消するのが
今だけ特別価格のインディバセットキャンペーン


深部までポカポカと温めるインディバと
お好きなコースを組み合わせて
体の芯から健康的にリフレッシュできるチャンスです!

 


インディバの魅力

インディバは、体を内側から温め、血行を促進することで、以下のような効果が期待できます:

◎冷え性の改善
◎疲労回復
◎むくみ解消
◎新陳代謝のアップ
 

特にこの季節、冷えによる不調が多い方には
まさに救世主のような施術!

さらに、アロマ、ボディケア、リリース整体、フェイシャルと組み合わせることで
あなただけの特別なケアコースが完成します。

 


1月限定の特典内容

今月中にインディバセットをご予約いただくと
インディバ施術が半額に!


例えば…
①インディバ×アロマ → 心も体もリラックス&温活ケア
②インディバ×ボディケア→ 疲れた筋肉をほぐして深部からスッキリ
③インディバ×リリース整体 → カラダの歪みを整え、根本的に改善
インディバ×フェイシャル → 冬に嬉しい、しっとりぷるぷる肌に

 


こんな方におすすめ!

☑ 冬の冷え性に悩んでいる
☑ 疲れがたまっていてスッキリしたい
☑ 体の不調を根本から改善したい
☑ 自分へのご褒美で特別なケアをしたい

 


予約方法と注意点

  1. ご予約の際は、最初にインディバコースをご選択ください。
  2. 他のメニューとの組み合わせもOK!お気軽にご相談ください。
  3. キャンペーン期間は1月末まで! お早めのご予約がおすすめです


【今すぐ予約して、冬を快適に過ごしましょう!】
この冬、あなたのカラダとココロを芯から温める特別な時間を過ごしませんか?
冷えや疲れを解消して、新しい年を元気いっぱいにスタートしましょう!






新年の健康を祈願!ちゅ楽【神袋】で2025年を最高のスタートに



【目次】

新年の抱負を叶える、特別なアイテムとは?
ちゅ楽【神袋】の中身と魅力を徹底解説
なぜ【神袋】があなたの健康習慣をサポートするのか?
限定販売!早い者勝ちの【神袋】を手に入れる方法



1. 新年の抱負を叶える、特別なアイテムとは?

新しい年、皆さんはどのような抱負を掲げましたか?
「健康的な生活を送りたい」「もっと体をいたわりたい」
そんな目標をお持ちの方に朗報です!
 

ちゅ楽では、お正月限定で【神袋】をご用意しました。
この【神袋】は、単なるお得な福袋ではありません。

あなたの体と心を癒し、新しい年の健康習慣を後押しする特別なギフトです。


 


2. ちゅ楽【神袋】の中身と魅力を徹底解説

【神袋】には、ちゅ楽が誇る施術のギフト券やアロマケアアイテム
リラクゼーション体験が詰まっています。
 

・ボディケア60分 3回券
ヘッドケア20分無料券

・フットケア20分無料券

・3種類のコースから選べる半額券

 (アロマ30分、インディバ30分、フェイシャル40分)

・ご家族お友達ご紹介券(1万円以上のコース半額)

・みつろうアロマハンドクリーム
・沖縄黒糖









※具体的な内容は購入者だけのお楽しみです♪

 


3. なぜ【神袋】があなたの健康習慣をサポートするのか?

ちゅ楽の【神袋】は、一時的な楽しみだけでなく
約3か月を通して続けられる健康習慣のきっかけを提供します。
 

例えば、施術ギフト券を使えば
慢性的な疲労やコリを解消し
体が軽くなる実感を得られるでしょう。

アロマアイテムは日常生活に取り入れることで
気持ちをリセットしたり
リフレッシュしたりするのに役立ちます

 

未来の嬉しいベネフィット

  • 朝起きるのが楽しみになる体の軽さ
  • 疲れにくい健康的な毎日
  • 心身ともに整った状態で新しい挑戦を続けられる

4. 限定販売!早い者勝ちの【神袋】を手に入れる方法

【神袋】は数量限定!お早めのご購入がおすすめです。

◎店頭で限定10個販売致します
◎1/4(土)~無くなり次第終了
◎価格2万円(税込)


4万円相当の商品が入っております。

今年こそ健康的な自分を手に入れたい方
ぜひこのチャンスをお見逃しなく!

 


まとめ

ちゅ楽の【神袋】は
あなたの新年の健康と癒しをサポートする特別な福袋です。

「今年こそ体を整えたい」という方は
ぜひお試しください。

新しい自分を発見する最初の一歩は
ちゅ楽【神袋】から始まります!

2025年もお客様に楽しんで頂けるようなイベントや企画を考え中です♪
どうぞよろしくお願いいたします。


今すぐちゅ楽に予約する



年末年始のお知らせ



今年も残りわずかとなりました。
一年間、ちゅ楽をご愛顧いただき
本当にありがとうございます✨

↑少し早かったでしょうか

年末の大掃除や仕事の追い込みで疲れた体にご褒美!12月限定の癒しプラン




12月に入りましたが
いかがお過ごしでしょうか?
 
空も冬って感じです。
 
こんにちは!ちゅ楽 佐久眞です。
 
 
 
 
何かと忙しくなるこの時期、
皆さんお体の調子はいかがですか?
 
忘年会や年末の仕事の追い込み
大掃除などで、
心も体も
疲れがたまりやすい季節です。
 
 
そんな時こそ
少しだけ自分を甘やかして
リラックスする時間を作りませんか?

 
 
【12月限定キャンペーンのお知らせ】
 
詳しくは、こちら
 
 
このコースは
忙しい合間にも短時間で心身を
癒やすことを
目指して作られた
特別メニューです。
 
 
忙しい年末を深いリラクゼーションで
リセットしましょう!!!



 
 
【年末にリラクゼーションが必要な理由】
 
・ストレス解消
年末はやることが山積みで
心がざわつきがち。
リラクゼーションで自律神経を整え
リフレッシュしましょう。

 
・睡眠の質向上
忙しさからくる
寝不足や浅い眠りを改善。
翌日のパフォーマンスが
ぐんと上がります!

 
・むくみや疲労感を解消
特に冷えやすい12月は
血行を促進し体を温める施術が
おすすめです。
 
 
ご予約はお早めに!

 
12月は大変混み合うため
ご希望の日時での予約が
難しくなる可能性があります。

 
ぜひお早めにご連絡ください!
 
☎お問い合わせ・ご予約はこちら
 
[0455091888]
 
 
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
一年の疲れを癒やして、新年に向けてリセットしましょう!

 
 
先日、
神鳥前川神社に行ってきました。

今年もあと少しなので
がんばっていきましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

誕生日に贈る自分への癒しギフト|特別な日にリラックス体験を!




こんにちは!ちゅ楽 佐久眞です。
 
突然ですが・・・
 
 
誕生日は一年に一度
自分自身を大切にする
特別な日なんです。
 
 
 
みなさんは
自分の誕生日をどのように過ごしていますか?
 
誕生日は一年に一度
自分自身を大切にする特別な日です。


 
家族や友人と一緒に祝ったり
美味しいものを食べたり
それぞれの楽しみ方があると思います。


 
 
でも、
ちょっと違った形で自分に
「癒し」をプレゼントするのはどうですか?


 
 
 

誕生日は、これまでの一年を振り返り、
これからの一年を新たな気持ちで
スタートする大切な節目です。


 
この日に自分をいたわることは
心と体のリフレッシュにもつながります。


 
忙しい日常の中で
ストレスや疲労を
溜め込んでいる方も多いはず。

 
だからこそ
誕生日は自分を甘やかす
絶好のチャンスです。


 
心と体を癒し
リラックスした状態で
新しい一年を始めるための
最適な選択です。
 
 
 
【カラダのケアが誕生日にぴったりな理由】
 
リラクゼーション効果で
最高のひとときを与えてくれます。
 
プロの手による施術は
疲れた体を優しくほぐし
心地よい時間を提供します。


 
特にアロマの施術は
まるで非日常の世界にいるような感覚を味わえます。
 
 
 
【新しい自分へのリセット】
 
カラダのケアは
体の緊張を解きほぐすだけでなく
心も穏やかにしてくれます。
 
一年の疲れを癒し
スッキリとした気分で
新しい一年に踏み出せます。
 
 
 
【贅沢な体験を自分にプレゼント】
 
普段はなかなか自分のために
時間を取れない方でも
 
誕生日という特別な日は
思い切り自分を
甘やかしてみてください!
 
 
 
【ちゅ楽にできること】
 
・既存のお客様
DM希望のお客様には、
『ちゅ楽』からバースデーカードを
お贈りしています。
 
・ギフトカードもご用意
大切な方への誕生日プレゼントに
癒しの時間を贈ってみませんか?


 
招待券として
そのままプレゼントで
お渡しいただけます。
 
 
 
【誕生日は癒しを選びましょう!】
 
「誕生日は、特別な日。でも、日常の延長で終わらせたくない!」
という方にこそ、
ぜひ体験していただきたいです。
 
 
忙しい日々の中で頑張る自分へのご褒美として、
心と体がほっとするひとときをお届けします。
 
 
予約はお早めにどうぞ!

ご予約はこちらから

またはお電話でお気軽にお問い合わせください。
☎045-509-1888
 


誕生日は
「癒し」という最高のギフトを
自分に贈りましょう。

 
私たちと一緒に
特別なひとときを
お楽しみください。
 
お会いできるのを楽しみにしています!
 

【12月限定】疲れをスッキリ解消!極上フルケア100分で新年を快適に迎えましょう

こんにちは、ちゅ楽です!

12月は1年の疲れが溜まりやすく
忙しい毎日で体が限界に近づいている方も多いのではないでしょうか?

そんなあなたにおすすめしたいのが
【12月限定 極上フルケア100分】



肩こりやむくみ、ストレスをスッキリ解消して
新年を最高のコンディションで迎える準備をしませんか?

 

今回は、このスペシャルケアの詳細や
その効果についてお伝えします!

 

忙しい年末を乗り切り
新年を気持ちよく迎えたい方のために
特別なフルケアプランをご用意しました。
 

このコースでは
以下のケアを組み合わせた
100分間のスペシャルメニューを体験いただけます
 

  • ほぐしボディケア60分:深い筋肉までアプローチし、肩こりや腰の疲れを解消。
  • ヘッドケア20分:頭の緊張をほぐし、リラックスと集中力アップ!
  • フットケア20分:むくみを流して足元から全身の巡りを改善。


どのケアもお客様の体調に合わせて丁寧に施術するので
心身ともにスッキリした状態に整います。

 

こんなお悩みがある方に、特におすすめです
1年の疲れが溜まって体が重いと感じる
肩こりや腰痛が慢性化している
むくみや冷えで足がだるい
頭がスッキリせず、集中力が落ちている
新年を気持ちよく迎えるためにリフレッシュしたい
 

このコースは、ただリラックスするだけではなく
体の不調を根本から改善する内容です。

 

12月1日~12月29日までの期間限定で特別価格にてご提供します!
 

  • 通常価格:12,320円 → 特別価格:11,000円(税込)!
  • さらに!12月中にこちらのコースを受けていただいた方には、【ヘッドケア20分とフットケア20分】の組合せが無料になるスタンプカードをお渡しします。

 

年末の疲れた体をリフレッシュするなら
ちゅ楽の【12月限定】極上フルケア100分がおすすめです!


肩こりやむくみ、ストレスをスッキリ解消して、
心も体も軽やかに整え、新年を最高の状態でスタートしましょう!

 

ぜひ、この機会にご自身へのご褒美として特別なケアを体験してください。
皆様のご予約を心よりお待ちしております!

 

 


姿勢を整えるだけで健康も気分も変わる! 今すぐ始めたいカラダのメンテナンス

姿勢があなたの健康を左右する?
 

日常生活の中で、無意識のうちに姿勢が崩れてしまっていることに気づいていますか?

  • スマートフォンを操作するとき
  • デスクワーク中
  • ソファでくつろぐ時間


これらのシーンで、つい猫背になっていることはありませんか?
実は猫背が必ずしも「悪い姿勢」というわけではありません。
反対に、背骨がまっすぐすぎる姿勢も身体に負担をかけることがあります。


大切なのは、生理的湾曲を保つこと。


背骨が自然なカーブを描くことで
身体に負担をかけない健康的な姿勢を実現できます。

 
 
 

悪い姿勢が続くと、体への負担は大きくなり
以下のような不調を引き起こす可能性があります。
 
●肩こり・首こり
頭の重さを支えきれずに首や肩に負担が集中。慢性的なコリや痛みにつながります。
 
●腰痛
骨盤が歪むことで腰に過剰な負担がかかり、痛みや違和感を引き起こします。
 
●血流の悪化
猫背や前かがみの姿勢が続くと、血液やリンパの流れが悪くなり、むくみや冷えの原因に。
 
●疲労感・集中力の低下
不良姿勢は呼吸を浅くし、体内への酸素供給が不十分に。
結果、疲れやすくなったり集中力が低下したりします。
 
 
 
【良い姿勢がもたらすメリット】
一方で、正しい姿勢を意識することで、
驚くほど多くのメリットを得られます。
 
●体が軽く感じる
正しい姿勢を保つと、全身の筋肉がバランス良く働き、体の負担が軽減されます。
 
●見た目の印象アップ
背筋を伸ばして歩くだけで、自信に満ちた印象を与えます。
 
●ストレス軽減
良い姿勢は深い呼吸を促し、自律神経を整える効果も期待できます。
 
●疲れにくい体づくり
長時間のデスクワークや立ち仕事でも疲労感が軽減され、効率的に動ける体に。
 
 
 
【正しい姿勢を手に入れるためのポイント】
 
●肩の力を抜いてリラックス
肩を上げたり縮めたりする癖を直し、リラックスした状態をキープしましょう。
 
●骨盤を正しい位置に戻す
骨盤の前傾・後傾を防ぐために、座るときはお尻の骨(坐骨)で
しっかり体を支えることを意識します。
 
●背筋を伸ばす
背骨が自然なS字カーブを描くように意識して立つと、体が楽に感じられます。
 
●休憩を挟む
長時間同じ姿勢を続けるのはNG。定期的に体を動かしてリフレッシュしましょう。
 
 

【ちゅ楽で姿勢から健康をサポート】

正しい姿勢を維持するには
体を支える筋肉のバランスを整えることが重要です。
 

「最近疲れが取れない」「猫背が気になる」という方は
『ちゅ楽』のカラダメンテナンスをお試しください!
 

お客様一人ひとりの体に合わせたケアを提供し、姿勢改善をサポートします。
姿勢が整うと、毎日がもっと快適に、そしてポジティブな気分に変わります。

 
 

【健康的な姿勢を手に入れて、新しい自分に出会いませんか?】

姿勢を整えることで、あなたの健康と気分は大きく変わります。
ぜひお気軽にご相談ください!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

この記事を書いた人

    
 沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
     佐久眞 正己
 Sakuma Masami



 
 


 





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お得なちゅ楽の公式アプリも
ご利用くださいませmailto

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後悔しないために、大切なことを今すぐ行動に移そう

11月も終わりに近づくと
父のことをよく思い出します。
(´;ω;`)ウゥゥ


父を亡くして3年。

 

今でも一番後悔していることがあります。
それは 。。。

父を新幹線に乗せてあげられなかったこと

 

僕の実家は沖縄県です。
沖縄には電車も新幹線もありません。

そんな環境で育った僕たちにとって
新幹線はテレビや本の中の世界のようでした。

 

ある日
父と新幹線の話をしたことがあります。



父は、実際に乗ったこともないのに
まるで自分が乗ったことがあるかのように
新幹線のことを話していました。

 

どうしてそんなに新幹線を知っていたのか。
もしかしたら
テレビで見て調べたのかもしれません。

新幹線が好きで
いつか乗ってみたいと
願っていたのかもしれません。


もっと
いろんな事を聞いておけばよかったと
思っています。
 

その理由を聞くことなく
僕は父を新幹線に乗せてあげる機会を
作ることができませんでした。


「また今度にしよう」と思い
忙しさや面倒くささを理由に
後回しにしてしまったのです。



大切な人との時間は、永遠ではない

 

父は胃がんになるまでずっと働いていました。

僕は「父はずっと元気だ」と
勝手に思い込んでいました。
でも、それは幻想だったのです。

 

人も物事も、永遠ではありません。

できる時に行動しなければ
その機会は二度と訪れないことを
父の死から学びました。


後悔しないために、今すぐ行動しよう


もし、今あなたが
「やるべきか迷っている大切なこと」があるなら
ぜひ考えてみてください。

 

迷ったら、まず行動してみる。


行動しないことこそが、後悔を生むのです。
 

しかし
行動するにはエネルギーが必要です。
疲れていると
行動に移すパワーが出てきません。

 

そんな時は
ぜひ『ちゅ楽』にお越しください。

心と体の疲れを癒し
大切な行動に踏み出す力を取り戻しましょう。


 

『ちゅ楽』は
心地よい施術であなたの疲れを吹き飛ばし
リフレッシュした心と体で新たな一歩をサポートします。

今すぐちゅ楽に予約する

今の自分をリセットして
未来に向けた行動を後押ししましょう。

 

 
 
今日は、急に寒くなってきたので、
しんみりブログになってしまいました・・
 


腰痛悪化の原因とは?今すぐ試せる簡単な解消法



「朝起きると腰が痛い…」

「長時間座っていると腰がだるくなる」
 
 
こんな腰痛の悩みを抱えていませんか?
 

腰痛は、
多くの人が経験する
身近な症状ですが、
原因や改善方法を
しっかり理解している人は
意外と少ないかもしれません。

 

この記事では、
腰痛が悪化する原因
自宅で簡単にできる解消法
わかりやすく解説します。

 
 
【腰痛が悪化する原因】


腰痛の主な原因の一つは、「腸腰筋(ちょうようきん)」という筋肉の硬さや弱さです。
 
腸腰筋は腰椎(腰の骨)から股関節にかけてつながっており、
 
姿勢を支える重要な役割を持っています。
 
長時間の座り仕事や運動不足が続くと、この腸腰筋が硬くなり、
 
骨盤の歪みや腰椎への過剰な負担が発生。これが腰痛を引き起こす大きな要因となります。
 
さらに、筋肉が硬くなると血行不良を招き、痛みや疲労感が慢性化することもあります。
 
 
「腸腰筋」は一つの原因ですが、他にも椎間関節や筋膜、仙腸関節、心理的ストレス
 
といったいろいろな原因で起こるのが腰痛の特徴です。
 
 
 
【今すぐできる簡単解消法】
 
腸腰筋ストレッチ


 
腰痛を和らげるためにおすすめのストレッチを1つご紹介します。
 
仰向けに寝て、片方の膝を胸に引き寄せます。

もう片方の脚は床に伸ばし、深呼吸を3~5回行います。

脚を入れ替えて、反対側も同じように行いましょう。

これを1日2~3セット行うと、腸腰筋がほぐれ、腰への負担が軽減されます。
 
 
 
【腰痛を根本改善するにはプロのケアが重要!】
 
セルフケアで腰痛を軽減するのは大切ですが、
 
硬くなった筋肉や歪んだ骨盤を根本的に整えるには、
 
専門家による施術が効果的です。
 
『ちゅ楽』では、腸腰筋をはじめ、
 
腰痛の原因となる筋肉や骨格に丁寧にアプローチする施術を行っています。
 
 
 
実際のお客様のからは、
 
「長年悩んでいた腰痛が楽になった!」
 
「デスクワークでも疲れにくくなった!」
 
といった嬉しい声をたくさんいただいています。
 
 
 
初回限定!《ストレス解消×不調をリセット》ボディケア60分
 
通常価格7,150円 ⇒ 5,900円
 
 
 
腰痛は放置せず、早めにケアすることが大切です。
 
今回ご紹介したストレッチを取り入れながら、プロの施術で腰痛の根本改善を目指しましょう!
 
 
 
ご予約やお問い合わせは、こちらのフォームまたはお電話でお気軽にどうぞ。
 
 
『ちゅ楽』は、お客様の痛みのない快適な生活をサポートします!
 
 
 

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