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スタッフブログ 2016年10月

初・高知来訪

高知に行って来ました!

s-高知の空.jpg
四国を訪れるのは初めて。

高知のイメージは晴れ。天気予報は雨だったらしいのですが、見事晴れました。

そして10月の高知と言えば、戻り鰹!

私の旅行は、観光よりも何よりも、美味しいものを食べに行く、ここが大事。(笑)

高知のカツオは美味しかった~!

ニンニクと一緒にタレをつけて食べるのと、塩とワサビで食べるのと、どちらも食して来ました。

s-戻り鰹.jpgs-旅の目的.jpg

私は、塩で食べる方が断然好みです。

初めて食べましたが、断然こっち!

毎日毎日、美味しいものの食べ歩き。

友人のお知り合いが釣ってきてくれたブリ

s-鰤のお裾分けで夕ご飯.jpg
漁師町の市場で買って、その場で食べたドロメや鯵

s-漁師町でご馳走.jpg
市場のお母さん達の手作りの鯖寿司には顔が付いていてびっくり!

ウツボの唐揚げやチチコ(カツオの心臓)、リュウキュウの酢の物は初めて食べました。

s-チチコとドロメと蛸の唐揚げ.jpgs-りゅうきゅうの酢の物.jpg
ごく普通の住宅街にあるお総菜屋さんの天ぷら、

これが美味しくて止められない止まらないスナック菓子のごとくでした。

芋天を食べながらの市場散策では、お野菜を買い込んできました(笑)。

今、お野菜が高いですからねぇ。

高知のネギも一緒に飛行機に乗りましたよ。

高知は、いたるところで芋ケンピを売っているのですね。

芋ケンピ専門店もあるのです~。

そのお店では、芋ケンピを買って、生芋をもらって来ました。ラッキー!



食べてばかりではなくてですね、もちろん観光もしました。

仁淀ブルーと呼ばれる青が美しい滝壺。

s-旅の目的2.jpg ロープを伝って斜面を降りていきます。

s-ワクワク.jpgアドベンチャー感がいいでしょ!ワクワクです。

この日は雨上がりで雲が多かったので、晴れの日はもっと青さが増して美しいことでしょう。

竜馬が見下ろす桂浜。

s-竜馬さんと桂浜.jpg 高知城も行きましたよ。

s-高知城.jpg
龍河洞では、訪れたものの中には入らず、包丁を買いました。
 
s-龍河洞で包丁を買う.jpg
出会いは突然に(笑)。

こちらで購入した包丁の切れ味は抜群でした。

お野菜の切り口がツヤツヤとして綺麗です。

感激しました!

まったりカフェタイムも楽しんで。

s-cafe.jpg水の都、愛媛県は西条市まで足を延ばして、愛媛の友人にも会って来ましたよ。

冷たくて気持ちのいいお水でした。

飲めるんですよ。

s-水の街西条.jpg
友人たちのおかげで旅を満喫!

次はどこへ行こうかな。

 

10月も残り僅か!

10月もあと残り僅かです!


10月のお得なインディバのキャンペーン
まだ受けていない方も
受けられた方も
まだご予約頂けますよ~


今月はくじ引きで当たりが出たら800円引き!
ちんすこうも差し上げていますので
とってもお得感満載です!


ご予約お待ちしておりますhappy02
土曜日は混み合ってきてますので、
お早目にご連絡くださいませcatface

レザークラフトの贈り物♪

レザークラフトをしている方の作品を
ちゅ楽でも販売中です♪

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Hobosignさんのインスタも是非ご覧下さい♪

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来週10/29(土)・30(日)
多摩センターパルテノン大通り
「アートアモーレ」にも出展されるそうですよheart02

本日発売開始です!【ユイル ドゥ ソワン プルミエール グラン コレクション】

毎秋のお楽しみ!

プルミエール.jpg
ユイル ドゥ ソワン プルミエール グラン コレクション

『早く欲し~い!!』と言う熱烈な声にお応えして、

今年は発売開始日が一ヶ月ほど早まり、本日解禁となりました。


ここへ来て、空気の乾燥が進み、お肌の乾燥を感じ始めていませんか?

お肌の乾燥にはいいことなし!

肌トラブル、老化肌の原因になります。

早め早めのケアにユイル ドゥ ソワン プルミエール グラン コレクションはおススメ!

そして

今年は昨冬登場のディープハイドレードがセットでついてます。

このは保湿に特化した保護クリーム。

ユイル ドゥ ソワン プルミエールもその贅沢な香りが

お肌のお手入れをする喜びを感じさせてくれますが、

こちらのディープハイドレードにも

ジャスミン・ローズ・パルマローザ・パチョリ・イランイランと高価な精油が配合されており、 
  •  
  • ユイル ドゥ ソワン プルミエール
  • とはまた違った
  •  
  • こちらもうっとりするような濃密な香りに包まれてスキンケアが出来ます。

  • ユイル ドゥ ソワン プルミエールのゴージャスな香りとダブルで楽しみながら、

    今年の秋冬は、保湿もエイジングケアもバッチリですね。

初・蒲郡来訪

今日は三連休最終日。

どんなふうにお過ごしになりましたか?

私は日・月とお仕事でしたが、三連休初日はお休みでしたので、

蒲郡に行って来ました!


出発の朝は雨模様。

豊橋で新幹線を降りた時も雨が降ってました。

豊橋から在来線へと乗り継ぎ、十数分後に降り立ったのは

s-蒲郡駅.jpgじゃ~ん!蒲郡駅。

晴れてます!私晴れ女です。sun

そして向かったのは

s-竹島.jpg
愛知のモンサンミッシェルこと竹島(友人談)

島全体が八百冨神社の境内となっている竹島は、

その特異な植物群により天然記念物に指定されています。

開運・縁結び・安産などのご利益菜ある神社が一つの島にいくつもあります。

神社と言えば恒例のおみくじも引いてきましたよ。

s-大吉.jpgこれは幸先良いですね。

竹島の周囲は遊歩道になっていて、潮風に吹かれながら歩くことが出来ます。

s-竹島から見る.jpg対岸を眺めながらのんびり過ごしました。

竹島の次に向かったのは、橋のたもとにある海辺の文学記念館。

s-海辺の文学記念館.jpgs-文学館.jpg

趣のある雰囲気が素敵でしょ。

そろそろお腹が空きました。

蒲郡うどんと海鮮丼、どっちにしようかな。

s-ランチ.jpg
海の近くなので海鮮丼にしてみました。

お腹を満たした後は、もう一度周囲を散策。

s-classic hotelから.jpg蒲郡クラシックホテルのお庭から見る竹島。

こちらのホテルも雰囲気がとっても素敵です。

歩き回って疲れましたので、一休みしにカフェへ入りました。

訪れた先でのカフェ探しも楽しみの一つ。

こちらは、喫茶スロース。

s-カフェ.jpg
カウンター席しかない小さなお店ですが、コーヒーが美味しい!

常連のお客さまだと、前回何を飲んだのか、お店の方が覚えてらっしゃるんですよ。



しばしくつろいだ後、本日のメインイベントへ。

蒲郡まで遠路はるばるヨガの学びのために来たのでした。

クラス冒頭の座学は、とても難しくいただいた情報を租借し理解するには、

まだまだ時間がかかりそうです。

でも、なかなか聞く機会のない貴重なお話が聞けて幸せでした!

このお話だけでも、蒲郡まで来たかいがありました。

その後はセラピー編。

今日のテーマに選ばれたのは、腰、鼠径部、膝に痛みのある人たちへの対処法。

3か所違う部位ですが、共通しているのはお尻を固くして使っていること。

後ろに脚を上げたとき、お尻を固くして使う癖がある方、要注意です。

ヨガをするときはもちろん、日常でもカラダは柔らかく使います。

固めてしまっては、痛みを作り出してしまいます。

お尻の力を抜いて使う方法をカラダに教えてあげると、

あら不思議!

1分後には痛みが消えてます。

ヨガやっててよかったなぁと思う瞬間のひとつですね。

正しい身体の使い方を覚えた後は、ブートキャンプ並みの練習で自分と向かい合います。

ヨガマットの上に水たまりが…。

生徒のやりたいことではなく、生徒に必要なものを与えるのが師。

厳しさと同時に、たっぷり愛を与えていただきました。

おかげて今も二の腕がプルプル筋肉痛です(笑)。



その後は、挨拶もそこそこに飛び出して新幹線へ。

深夜の帰宅となりました。

あ~楽しかった!


 

【ちゅ楽】8周年に感謝

ちゅ楽の佐久眞です。

10月5日でちゅ楽は8周年を迎えました。

ご来店下さるお客様にとても感謝しております。
ありがとうございます。

これからも
お客様に喜んで頂けるお店を目指して
スタッフ一同精進していきますので
宜しくお願い致します。


お花のお届け物も
とても嬉しいです。
ちゅ楽の記念日を覚えて下さっている事で、
ちゅ楽がお客様に愛され、お客様に支えられていることを
実感しました。

先日、20年以上も会ってない沖縄の友人からお花が届きました。
連絡先もわからないはずなんですが、
ネットで名前を検索して見つけたとの事でした。

学生時代の友人が、わざわざ僕を探して
8周年にお花を贈ってくれるなんて、
涙が出そうでしたよ。

そんな友人に感謝して、
これからもちゅ楽で頑張っていきたいと思いました。


ありがとう。


s-hana.jpg

お花があるっていいですね

この時期、ちゅ楽にはお花が溢れます。

8周年を迎え、ありがたいことに今日もお花をいただきました。

s-IMG_6112.jpgお花があるっていいですねぇ♡

お客さまに感謝の気持ちでいっぱいです。



そして、もう一つ新しく入ったものが

じゃ~ん!!

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富士桜命水。

美味しいお水です。

ちゅ楽に到着した時、施術の後と美味しいお水でホッと一息ついてくださいね。



 

8周年目。

本日10月5日はちゅ楽の誕生日。
shine8周年目shineを迎えますhappy02
(゚∇゚ノノ"☆(゚∇゚ノノ"☆(゚∇゚ノノ"☆パチパチパチ!!! 

お客様からとっても素敵なお花が届きましたheart04


s-8周年花-3.jpg
s-8周年花-1.jpg



毎年この日を覚えててくださって
素敵なお花tulipを届けてくださいます。
本当に感謝の気持ちでいっぱいですconfident


これからも、スタッフ一同より一層の努力を重ね、
皆さまに愛されるお店づくりをしていきたいと思っております。

今後もちゅ楽をどうぞよろしくお願いいたします。




秋の女心と女性ホルモン

秋と言えば、食欲・読書・スポーツなどなど!
イベントも増えて楽しい季節ですねpig
ですが、女性にとっては、要注意な時期でもあります。


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■秋は女性ホルモンのバランスを崩しやすい

「女心と秋の空 」という言い回しがありますが、
秋は自律神経が乱れ、ホルモンバランスが崩れ安い時期ともいわれています。

夏の猛暑を過ごした体の疲れや、朝晩の寒暖差などで、
ホルモンバランスと密接な関係がある「自律神経」が乱れやすくなるのです。

また、日照時間が短くなることで、
「気分が落ち込みやすくなる」
「憂うつになる」
など精神的なストレスを感じる人も少なくありません。



■女性ホルモンを強化するためのライフスタイル

女性ホルモン作るためには適度なコレステロールの摂取が必要です。
脂肪分の少ない肉類や、魚などを食べましょう。
イソフラボンや山芋など、女性ホルモン代替食品を摂取するのもオススメです。

女性ホルモンの分泌、働きを良くする為に
良質な睡眠をとったり体を温めることも大切です。


出来るだけ
バランスのいい食事と適度な運動、良質な睡眠を心がけましょう♪











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