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スタッフブログ 6ページ目

メール会員登録はお得!

今日も引き続き暑い一日です。
日中外に出ると、日光が矢のように突き刺さる…感じがします。
連日の猛暑にぐったりの状態を少しでも解消していただきたく、
現在、お疲れ解消アロマキャンペーンを実施しています。


「え~っ!知らなかった~!」

と、今ホームページをご覧になってお知りになった皆さま、
ちゅ楽のお得情報を見逃さない方法があります。


それは、ちゅ楽のメール会員になること。
イベント前にメールでお知らせが届くので、
お得情報を見逃すことがありません。
次のお得情報を手に入れるためには、メール会員登録が必要です。
こちらでメール会員登録をなさってくださいませ。
イベント情報だけでなく、メール会員様限定サービスもお届けしております。


さてさて、現在実施中のお疲れ解消アロマキャンペーンは、
残すところ明日までとなっております。
昨日・今日とアロマトリートメントを受けてくださった皆さまからは

体が楽になった~
カラダが軽い! 
血液が巡っているのを感じる~ 
疲れが取れた  

などなどのお声をいただいております。

全身じっくりアロマトリートメントを受けるのも良いですし、
他のコースと組み合わせて、相乗効果UPを狙うのもおススメです。




お得ポイント①  

アロマ60分とアロマ90分が お会計から15%引き!!になります。

例えば
アロマ90分   →→通常11340円が 9,639円 に!!



お得ポイント②  

アロマ60分又はアロマ90分に他のコースを組み合わせると

組み合わせた合計金額から15%引き!!




例えば
アロマ90分(通常11340円)+ヘッドケア20分(通常価格2160円)
             →→13500円が 11,475円 に!!

アロマ60分(通常8100円)+フェイシャル40分(通常価格4320円)
             →→12420円が 10,557円 に!!



7月31日、8月1日、2日日間限定!
残り一日です。
お見逃しなく、お試しくださいませ。



【アロマトリートメント メニュー】





この記事を書いた人


   ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長 真起子
Makiko Ikunaga



3日間限定お疲れ解消アロマキャンペーン

挨拶代りの「暑いですねぇ~。」、今日もついつい口にしてます。
暑い中、蝉も頑張ってます。
35℃越えしていた時には、蝉の声はあまり聞こえなかったので、
今日はまだそこまでの暑さではないのかしら?

とは言え、観測史上初の6月の梅雨明け後から、暑い日が続き、
もう夏も終わり?と勘違いしそうになりますが、
まだ7月。
夏はまだまだ残ってます。

ここら辺りで、お疲れをリセットしませんか?

というわけで、今日から3日間アロマキャンペーンを実施いたします。
全身の血流がよくなるアロマトリートメントは、疲れやダルさを取るのに
おすすめのコースです。
暑い屋外と、冷房の効いた室内、行ったり来たりすることで、
体温調節を司る自律神経のバランスも乱れがち。
アロマトリートメントは、この“バランスをとる”が得意なんですよ。

心地よい香りに包まれながら、ウトウトしながら、トリートメントを受けてくださいませ。
筋肉のハリや、コリも、想像している以上に緩みます。
ゆるゆるの夏の午後を楽しんでくださいませ。


7月31日、8月1日、2日日間限定!


お得ポイント①  アロマ60分とアロマ90分が

お会計から15%引き!!になります。


お得ポイント②  アロマ60分又はアロマ90分に他のコースを組み合わせると

組み合わせた合計金額から15%引き!!

そう!組み合わせたコースの方もになるんです。15%引きなるんです。



例えば
アロマ60分(通常8100円)+整体45分(通常価格5400円)
             →→13500円が 11,475円 に!!

アロマ60分(通常8100円)+インディバ60分(通常価格9720円)
             →→17820円が 15,147円 に!!

どのコースとも組合せ可能です。
いつものコースのアロマトリートメントをプラスするもよし。
じっくりたっぷり長時間コースをカスタマイズするもよし。
もちろん!アロマトリートメントだけでもよいのですよ~。
3日間だけの特別キャンペーンです。
アロマトリートメントは初めて!
という方も、この機会に是非お試しくださいね。

【アロマトリートメント メニュー】





この記事を書いた人


   ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長 真起子
Makiko Ikunaga



夏の「疲れた」「眠い」は要注意!!

毎日毎日茹だるような暑さが続いていますね・・・!!
今日、明日は36度予報です!



最近私の周りで
「頭が痛い」
と訴える方が急増しています。
風邪だと思っていらっしゃる方が多いようですが
実はその頭痛、熱中症かもしれません!





【熱中症の初期症状】


熱中症の初期症状は
「怠い」「眠い」「疲れた」「頭痛
です。一見、夏バテかな?と思うような症状ですが
この症状を感じた時は要注意です。

涼しい場所に移動して、しばらく休んでも状態が回復しない場合は、
適切な処置をしないと重症化してしまうこともあるそうです。





【軽い熱中症かなと思ったら】


よく言われることですが、
・水分補給
先ずは水分を補給しましょう。
大量の汗とともに体からミネラルが放出されてしまっているので。
真水ではなく、経口保水液や、塩分の含んだ水を飲みましょう。

・涼しいところで休みましょう
屋内にいるならエアコンの効いた場所に。
屋外であれば木陰や涼しい場所へ移動しましょう。
決して無理をして動かないようにしましょう。

ズキズキするような頭痛吐き気などがある場合は
点滴などの処置が必要になるので、
速やかに医療機関で治療を受けてください。


普段から疲れが溜まっている方
睡眠不足な方
は熱中症にかかりやすい
と言われています。

まだまだ続くこの暑さ。
元気に夏を乗り切るために、
疲れたな、と思ったら早め早めのメンテナンスを心がけましょう!

栄養、水分、休息!!
それでも体の疲労が取れないときは、
是非ちゅ楽にお越しくださいね!

この記事を書いた人

    
お客様の心と体を癒すスペシャリスト
手から伝わる温もりは極上。
     三浦 雅美
Masami miura






【ご新規様】夏の疲れが溜まったらアロマとマッサージでゆっくりリラックス

暑い日が続いていますねsun
週間天気予報をみると一週間以上30度超
が続くようです・・・!!
蝉も鳴き始めて早くも夏真っ盛りな雰囲気です。

先日勤務中にお買い物に出かけたところ、お隣のビルの
新しくできたカフェにこんなものが!!

かき氷の暖簾ーーー!!!



茹だるような暑さの中この暖簾が見えただけでも
ひとときの清涼感を感じてしまうデザイン・・・
よく考えたらとても優秀なデザインですね・・・!!

始めてちゅ楽にお越しになる方は
この暖簾を目印にすると
わかりやすいかもしれません!
青葉台駅を背にして
この暖簾の一個手前のビル、2階が
ちゅ楽です!!

初めての方には特別割引コースをご用意いたしております!
夏の疲れを感じたらちゅ楽へ
お越しください!!

    詳しいコースはこちら↓↓↓
【初めての方には特別割引コース】

この記事を書いた人

    
お客様の心と体を癒すスペシャリスト
手から伝わる温もりは極上。
   三浦 雅美
Masami miura






【薬用ホットタブ 重炭酸湯】暑い夏こそ足を温めて冷やさない!人気商品再入荷

晴天が戻ってきました。
湿度もだいぶ上がってきて、『ザ・日本の夏』に近づいてきましたね。
神奈川県では、この梅雨はあまり雨が降った印象がありません。
一方で、西の方では雨による災害で痛ましいことが起きています。
窓の外の晴天と、TVの中の映像の落差に驚くばかりです。
一日も早く、安心して眠れる夜がやって来ますように。

こう暑くなっていると、手放せなくなるのが冷房です。
暑い外から空調の効いた室内に入ると、涼しい風にホッとしますよね。
今や冷房なしで過ごすのは熱中症の危険もあり、難しいです。。。
私自身、夜中にエアコンのタイマーが切れるてしばらくすると目が覚めてしまいます。
そうなると、エアコンは欠かせない私です。
暑い夏を乗り切るのに、睡眠はとても大事です。
大事なんですが、最近、脚が重い・だるいというお客様が増えてきました。

そして昼間は冷房の効いたオフィス。
「夏は寒くって。」という方がいる一方で、
皆がパソコンを使う環境で、「結構暑い。」という方もいらっしゃいます。
パソコンの出す熱気はすごいですものね~。暑いわけです。
なのに冷えている?
冷たい空気は下の方に溜まるので、顔の辺りは暑くても、
足元は意外と冷えていたりします。
眠る時も同様に、下の方には冷たい空気が溜まっています。
思った以上に足・脚が冷えてしまうのが“夏”なんです。

暑い夏ですが、お風呂に入って足・脚を温めてあげるのがおススメです。
そうはいっても、熱いお湯には入りたくありませんよね。
ぬるめのお湯でしっかり温まる、それが出来るのがホットタブです。



ご家庭で炭酸泉のような効果を味わえます。
体温と同じくらい、もしくは体温より少し低い温度のお湯でも
身体の芯から温まりますから、暑い思いをせずに快適にお風呂タイムが楽しめますよ。
ちなみに、私は水風呂にホットタブを入れてみましたが、
しっかり温かくなりました(笑)。
全身お湯につかるのは暑すぎて…。
もっと手軽に済ませたい…。
という方は、足浴でホットタブをしてみてくださいね。



なぁんだろう?このリラックス感!
シャワーにはない感覚です。ほゎぁ~とカラダが解ける感じ。
膝下を温めるだけで、かなりのリラックス+血行促進ができます。
夏のおすすめです!

ちゅ楽にいらした時には、アロマトリートメントインディバのコースをお試しください。





どちらも全身の血流がよくなり、身体のダルさ、重さを取るのにおすすめです。
「全身のアロマはちょっと…。」という方には、脚だけのコースもございます。
いつもの整体やボディリラクゼーションにアロマのフットコースをプラス。
ちょい足し出来るのもちゅ楽の魅力の一つですね。

夏は始まったばかり。
快適に夏を過ごすために、ちゅ楽をご利用くださいませ。

この記事を書いた人


   ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長 真起子
Makiko Ikunaga






【7月ご新規様限定】アロマとマッサージのキャンペーンでお得に夏の疲労回復!

ちゅ楽では、たくさんある施術メニューを組み合わせて、
あなたにぴったりのオリジナルコースをお作りすることが出来ます。
痛みがある時、
疲れがひどい時、
頭が痛い時 などなど、
症状やご気分に合わせて組み立てするコースは、まるでオーダーメイド。

ただ、初めてちゅ楽にいらしてくださる方にとっては、
施術メニューがありすぎて、何を選んでいいのか迷ってしまう…。
と、思わことがあるかもしれません。

そこで、ちゅ楽が初めての方のために2つのコースをセレクトしました。
どちらもshineちゅ楽人気のコースですshine
初回限定価格でご提供いたします。
どちらかお好きな方をお選び下さい。



アロマトリートメント60分
                 通常価格8100円→→→6500円
ちゅ楽では『日本の森からとれた和精油』をメインに使用しています。
お客様の体調やお好みに合わせて
その都度精油をブレンドしてトリートメントいたします。
オーダーメイドのブレンドオイルにより、
癒しと、リラックス効果がグンと高まります。


ボディリラクゼーション60分
              通常価格6480円→→→5300円
お洋服の上から筋肉をほぐすコースです。
筋肉をほぐすことで筋肉内の疲労物質を除去し
血流、リンパの流れがスムーズになり、お身体の不調を緩和します。
お客様の体調や好みに合わせて力加減を調整致しますのでお気軽にご相談ください。


大人気のオプションメニュー
ご新規様だけの初回お試し価格!!
ヘッドケア20分・・・1700​円(通常価格2160円)

*こちらのオプションサービスは、上記の2コースだけでなく、
 全てのコースと組み合わせていただけます。
 頭痛、肩こり、首の痛み、目の疲れ、お顔のたるみなどのお悩みの方には
 特におすすめいたします。
 初回だけのお試し特典を、どうぞお見逃しなくご利用ください。






キャンペーン期間:7月1日~7月末日まで

通勤時の出来事

今朝の通勤時のこと。
道を歩いていると、突然頭に衝撃が!
重たくて硬くて尖ったものが、後ろから頭に当ったのです。

「え~!何~っ??」



一瞬、上から何かが落ちてきて頭に当ったのだと思いました。
思わず頭を振ると、バサバサバサーッと後ろで音が。
カラスが飛んでいくところでした。
そう。
私の頭に当ったのはカラスだったんです。
乗っかったというべきか?
一瞬のことでしたが、結構な重さを感じました。
ハシブトガラスの体重は500g~900gくらいらしいです。
再度向かってこなくて良かったぁ~。

調べてみると、この時期のカラスは子育て中で、攻撃的になっているようですね。
毎日通る道なのに、こんなことは初めてでした。
今日はご機嫌が悪かったのでしょうか?
急に襲われた!と思っても、数日前から監視していることもあるとか。
私はどうも、要注意人物として警戒されていたのかもしれません。
う~ん、カラスを怒らせるようなことをした覚えはないのですが、
カラスの巣がある方を見ている、とカラスに思われただけで
要注意対象となるらしいので、気づかぬうちに見ていたのかもしれません。
全然に見覚えはないのに~。

要警戒対象人物と認定されたら、屋内に逃げてください。
とネットには出ているのですが、毎日の通り道、どうしたものか、困ります…。
頭を狙うらしいので、傘でガードするのは有効のようです。

カラスの子育て期間は7月くらいまでらしいので、
みなさま、後頭部にはお気を付けくださいね。


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   ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長 真起子
Makiko Ikunaga

父の日に人気のマッサージ招待券!お父さんに喜ばれるギフト券

6月のイベントと言えば、父の日。
母の日に比べて、ちょっと影が薄いのが申し訳ない感じです。

その昔、テレビCMで
♪昼間のパパは ちょっと違う 昼間のパパは 光ってる♪
と歌が流れていたのを思い出します。
子どもの目線、子どもの世界は狭いものですものね。
大人よりずっと地面に近いところを見て過ごし、その世界は徒歩圏。
子ども時代に、昼間のパパを想像することは難しかったのでした。
自分も社会に出てようやく、父親の大変さに思いを
馳せることが出来るようになるのかもしれませんね。
私自身、頑固な父、言葉少なな父に、優しい気持ちを向けられるようになったのは
ずいぶんと大人になってからのことでした。
いつまでも元気で、笑顔で毎日を送ってほしいと願います。

親からみたら、いくつになっても子どもは子ども。
顔を見せてくれるだけで嬉しいものです。
と勝手に思って、せっせと父の顔を見に両親の家を訪ねている私です。
プレゼントなんてなくても、気持ちだけで十分嬉しいもの。
今では親になった自分もそう思います。



一方でプレゼントをもらうということは
渡す相手を思い浮かべてプレゼント選びをしてくれたということ。
その気持ちが嬉しいですよね。
お父さんは何を喜んでくれるかな?
迷った時は、ちゅ楽へご招待はいかがでしょう?
カラダもココロもほぐれる時間を過ごしていただけます。
親子そろっていらっしゃるのもいいですね。



この記事を書いた人


   ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長 真起子
Makiko Ikunaga

頭皮マッサージで目元ぱっちり!フェイスラインもすっきり!

先週の冬のような寒さから一転、気持ちのいい初夏の陽気が続いています。
あぁ、緑がいっぱいのところへ行きたい!
窓の外の銀杏の葉を見ながら、そんなことを思う今日この頃です。

5月になって、「なんだか疲れてしまって…。」と言いながら
ご来店になるお客様が増えてきました。
寒暖差の激しい3月4月は、自律神経のバランスを崩しやすい季節です。
ちょうど年度末年度初めで忙しかったり、初めてのことが続いて
ストレスを感じやすくなったりが重なってしまうことも。
そこを乗り越えての5月になると、どっと疲れが出て来るようです。

私も、ゴールデンウィーク前あたりから、頭痛がするようになりました。
頭に触ってみると、ちょっと押すだけで痛いところがありました。
う~ん!大いに反省!
というわけで、シャンプー前の頭皮マッサージを自分に課しました。
と言っても、自分で自分の頭を揉み解すのは結構疲れるものなんです。
なので、やってもせいぜい1~2分です。
3日もすると、頭の痛いのが和らいできました。
1週間もすると、頭が痛かったことも忘れました(笑)。
そのまま続けることさらに1週間。
今度は顔に変化が現れました。
実はこのところ太ってしまいまして…。
太ると目が小さくなったように見えますよね。
顔の面積が大きくなりますから。実際、そうなっていました。
それが頭皮マッサージを始めて2週間経ったあたりから、
目がパッチリとしてきました。
太り加減に変化はありませ~んweep
頭皮の血行が良くなることで、頭から額→眉→目元へと
ドンと雪崩れてきていたなにかが、スッキリと引き上げられた感じ。
なんか嬉し~~!

何だか眼元がぼやけてきた。
目が垂れてきた。

そんなお悩みをお持ちの方、頭皮マッサージ、おすすめですよ~。


ですが、
繰り返しますが、
カチコチの頭部をほぐすのは、結構疲れるモノですよね。

頭の上に手を挙げているのも辛い…。
その上ほぐすなんて…。
自分では難しい…。
誰かにやってほしい…。

そんな時は、ちゅ楽にお任せを。
今なら、ヘッドケアと人気のコースがセットになってお安くなっています。
今がチャ~ンス!



頭痛の人も、肩こり、首痛の人も、お顔のたるみが気になる人も、
ご予約お待ちしてます。

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   ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長 真起子
Makiko Ikunaga

ミネラル不足を解消してくれるブラックストラップモラセス!足のツリにも効果的?!

今日は母の日。生憎の雨になりました。
私はお仕事dayで、母のところには行けそうにないので、
一日前倒しで、昨日母に会いに行ってきました。
父のお食事を管理する関係で、お菓子を我慢している母へ
手土産のケーキを持って。
訪ねていくと、表情や声のトーンで喜んでいることがわかります。
喜んでもらえると、私も嬉しくなります。
いくつになっても、お母さんの笑顔は家族を明るく照らしてくれますね。

話は変わりますが、
「足が攣るんだけど、どうしてだろう?」と
お客様から訊ねられることが時々あります。
一般的に言われる原因は水分不足、冷え、疲労、ミネラルバランスの乱れなどです。

ミネラルバランスの乱れ?ってどうすりゃいいの?

口からカラダに入れるモノを見直すことが必要になりますね。
何か良いものはないかしら?とアレコレ探していたら、
おもしろいものに行き当たりました。

Black Strap Molasses

モラセス?なにそれ?

私は初めて耳にしました。全然知らなかった~!
見た目はこんな感じらしいです。↓



モラセスを一言でいうなら、砂糖を作る時に出る副産物。
さとうきび-白くて甘い砂糖=モラセス(廃糖蜜)
白くて甘い砂糖するために取り除いた搾りかすのことだそうです。
さとうきびの糖分以外の栄養素と思えばいいのかな。
搾りかすなんていうと、役に立たなそうな感じがしますが、
どうしてどうして、ミネラルが豊富に含まれているとか。
ミネラル、出てきました~。
ブラックストラップモラセスに含まれるミネラルには、
マグネシウム・カルシウム・鉄分・ポタシウム・銅などがあるそうです。
しかも、サプリメントで摂るより吸収が良いらしいですよ。
“足が攣る”対策だけでなく、ミネラル不足解消に役に立ってくれそうです。
海外では、お菓子作りに使用したりと、ごく普通に売られているらしいのですが、
日本では珍しいようですね。
砂糖売り場にあるのかな?
俄然興味が出てきたので、探してみます。
見つけたら、ご報告しますね。

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   生長 真起子
Makiko Ikunaga

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