スタッフブログ 2023年4月

春のちょこっとアロマ～おすすめご利用方法③

ちゅ楽4月のキャンペーン

【春のちょこっとアロマ30分】

4月も残りわずかですね。

今日は二つ目のご利用方法

「他の施術と組み合わせる」の第二弾です。

ちゅ楽にはアロマトリートメントの他に、

整体

ボディリラクゼーション

インディバ

フェイシャルトリートメントがあります。

それぞれの施術にそれぞれの良さがあります。

アロマもしたいけど、

コリの部分はグイっと揉みほぐしたいんだよねー。

そんな時は、ボディリラクゼーションで

強張った筋肉をほぐしてから、ちょこっとアロマをプラス。

固いコリを和らげ、血流もよくなり、むくみもスッキリ。

施術後は体の重たさもとれて、心までリラックス。

ご自分のお腹やお尻に手を当ててみてください。

ひんやりしていたら、インディバ＋アロマをお試しください。

体の内側から温かくなるインディバは、

慢性的な冷えでお悩みの方や

しつこい痛みでお悩みの方におススメです。

全身が温まったところで、ちょこっとアロマをプラス。

オイルの吸収もよくなって、アロマ効果が高まります。

フェイシャルの効果をアップするには、

背中が肝なんです。

ちょこっとアロマで背中のハリをとってから

フェイシャルトリートメントを行うと、

お顔のリフトアップ感が変わります。

フェイシャル＋アロマ。

習慣にしていただきたい組み合わせです。

ちょこっとアロマをプラス。

4月いっぱいまでの特別コースです。

通常、アロマトリートメント30分￥4,400のところを

4月中に限り、￥3,000でアロマ以外の他の施術に追加できます。

どれもおススメの組み合わせです。

ご体験はお早めに！

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * … ＊

ちゅ楽公式アプリのインストールはお済ですか？
アプリからご予約いただけるだけでなく、
来店スタンプを貯めて割引クーポンを手に入れたり、
ルーレット機能でお得なクーポンが当たったりと、
何かと便利なアプリとなっております。

また、アプリご利用者限定の特別キャンペーンのお知らせも行っております。
アプリにお知らせが届いたら、お見逃しなくご覧になってくださいませ。

インストールがまだの方は、こちらからどうぞ。

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(ちゅ楽) 2023年4月28日 17:01

そのカラダのだるさ『寒暖差疲労』かもしれません！？

今日は、暑かったですね～

日差しが強いせいか、
急に暑くなったからなのか・・・

カラダがだるい・・・

肩が辛い

腰が痛い

頭痛がする

そんな症状がある方、

もしかしたら、
「寒暖差疲労」かもしれません！！

今日の気温もそうですが、
気温が一気に上がったりすると、

体温調節が難しくなり、
疲労することがあります。

その疲労は、自律神経が大きく関係しています。

●「寒暖差疲労」とは？

寒暖差疲労とは、
気温の寒暖差が大きいことにより
自律神経の機能が乱れ、

カラダの疲れや不調のことを言います。

人は体温を調整する時には、
自律神経が働いています。

体を震わせて筋肉を動かしたり、
血管を収縮させ筋肉を硬くすることで
体温を上げたりしています。

一方、汗をかくことで体温を下げる
身体活動も行うため、
それらの働きが1日の中で
何度も切り替わると、

自律神経が過剰に働き、
疲労を誘発します。

今の時期のように、
朝晩と日中での気温が大きく変動する
季節の変わり目に、

気温変化に身体がついていけないことから
寒暖差疲労を引き起こします。

●寒暖差疲労の症状

寒暖差疲労っていうのは、
ただ疲れが溜まっているだけ？

そんなふうに思っていると、
カラダや精神的な不調に繋がっていきます。

下記の症状に当てはまったら、
注意が必要です。

◎身体的な不調

・肩こり

・首こり

・頭痛

・めまい

・冷え症

・全身の倦怠感

・胃腸障害

◎精神的な不調

・イライラ

・不安

・不眠

・気分の変化が激しい

・アレルギー

身体的な不調や精神的な不調は
自律神経と大きく関係しています。

詳しく自律神経が知りたい方は　こちら

自律神経は交感神経と副交感神経からなり、
それぞれの臓器に働きかけます。

いわばアクセル（交感神経）と
ブレーキ（副交感神経）の関係です。

この2つは臓器にとって異なる作用であることから、
その都度働きを切り替えないといけませんが、
本来は徐々に切り替えていくものです。

しかしそれが1日の中で急激な気温の変化があると、
何度もアクセルとブレーキをかけるみたいな状態になり、
臓器に大きな負担をかけてしまうため、
カラダや精神的な様々不調が現れることになります。

●寒暖差疲労で「ちゅ楽」にできること

寒暖差疲労は、
急激な気温の変化によって
自律神経の乱れなどで引き起こされる、
カラダの疲れや不調です。

カラダの症状として、
筋肉や関節のこわばり、
疲れや痛みなどが現れます。

それを和らげるために、
「ちゅ楽」では
アロマトリートメントを
おすすめしています。

アロマトリートメントは、
筋肉をほぐし、
血液やリンパ液の流れを促進することで、
身体の疲れを緩和し、

不調を改善することができます。
特に、アロマトリートメントの香りは、
自律神経に働きかけるので、

寒暖差によって引き起こされる
自律神経の乱れを和らげるのに役立ちます。

今月は、『ちょこっとアロマ』のキャンペーンを実施しています。

寒暖差疲労にお悩みの方は、是非ご来店ください。

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【スタンプ・クーポン・ご予約】
お得なちゅ楽の公式アプリも
ご利用くださいませ mailto

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【今月のお得な情報】

(ちゅ楽) 2023年4月21日 19:02

春のちょこっとアロマ～おすすめご利用方法②

ちゅ楽4月のキャンペーン

【春のちょこっとアロマ30分】

今日は二つ目のご利用方法

「他の施術と組み合わせる」をご紹介します。

ちゅ楽にはアロマトリートメントの他に、

整体

ボディリラクゼーション

インディバ

フェイシャルトリートメント

があります。

それぞれの施術にそれぞれの良さがあります。

まずは、スポーツ整体からご紹介します。

痛みや違和感のもとを探して体の整えていきます。

関節の可動域が広がり、

筋肉のこわばりも緩みやすくなります。

ここに「ちょこっとアロマ」をプラスすると、

準備の整った筋肉の強張りが

よりほぐれていきますし、

筋肉のこわばりから解消しにくくなっていたむくみも取れていきます。

整体にアロマをプラス。

この場合、

通常、アロマトリートメント30分￥4,400のところを

4月中に限り、￥3,000で整体に追加できます。

おススメの組み合わせです。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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ちゅ楽公式アプリのインストールはお済ですか？
アプリからご予約いただけるだけでなく、
来店スタンプを貯めて割引クーポンを手に入れたり、
ルーレット機能でお得なクーポンが当たったりと、
何かと便利なアプリとなっております。

また、アプリご利用者限定の特別キャンペーンのお知らせも行っております。
アプリにお知らせが届いたら、お見逃しなくご覧になってくださいませ。

インストールがまだの方は、こちらからどうぞ。

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(ちゅ楽) 2023年4月18日 13:50

ちゅ楽にも兜

ジャ～ン！

端午の節句に向けて、ちゅ楽でも

鎧兜を飾る季節になりました。

兜と言えば、野球の大谷選手のチームで

ホームラン打者が被って話題になりましたね。

重さは２㎏ほどあるとか。

2㎏のものを頭にのせて動き回るなんで

昔の武将はスゴイ！

角の部分が取れてしまったことも

話題になっていましたが、

戦の時に、木の枝などにぶつかっても危なくないように、

初めから角の部分は取れやすいように作ってあるんだとか。

戦場で落とした時のために、

常にスペアも用意されていたんだそうです。

そりゃそうだ！

戦場に拾いに戻れませんものね。

ちゅ楽の鎧兜はミニサイズなので

そんなに重くはありませんが、

結構細かいパーツがあるんですよ。

ちゅ楽へお越しの際は

眺めて見てくださいね。

4月のキャンペーン

【春のちょこっとアロマ30分】も好評です。

４月から環境の変わった方もいらっしゃることと思います。

疲れをとってリフレッシュしに、

ちゅ楽へいらしてくださいませ。

ご来店を心よりお待ちしております。

(ちゅ楽) 2023年4月16日 11:37

「ちゅ楽」を支える３つの軸とは？その②

前回、ちゅ楽の3つの軸について
【健康】【癒し】と書きました。

前回の記事は、こちら

今日は、【美容】についてです。

「ちゅ楽」の考える【美容】は
健康との関係がとても深いと考えています。

健康的な生活習慣を維持することが
美容にとっても重要であり、

美容についての取り組みも
健康に良い影響を与ます。

・健康→美容

健康的な食事や運動をすることは、
肌や髪の健康にも良い影響を与えます。

例えば、
野菜や果物を多く含む食事は、
ビタミンやミネラルを摂取することができ、

肌の健康維持に役立ちます。

また、適度な運動をすることは、
血行を良くし、
肌や髪の成長を促進することができます。

体調が悪いとニキビができたり、
寝不足で生活が乱れてくると、

皮膚がくすんだり、
肌の調子が悪くなったりした
経験があると思います。

・美容→健康

美容に取り組むことは、
自分自身を大切にすることにつながり、

精神的な健康にも良い影響を与えます。

自分の容姿に満足することは、
自信を持つことにつながり、
ストレスや不安の緩和にも役立ちます。

美容と健康は、
切っても切り離せないくらい、
とても重要な関係です。

年齢を重ねるごとに、
肌や表情には

「その人の人生」

があらわれてきます。

年齢を重ねれば、
若い頃と同じように
「何もしなくても肌がきれい」
というわけにはいきません。

肌のケアを十分しているか、
毎日を健康に過ごしているかどうかなど、

その生活スタイルが
肌や表情にあらわれてきます。

同じように「健康」も、
年を重ねるごとに知恵がつき、
経験が増え、

いろいろな情報を見て、
自分で健康をみつけています。

年を重ねれば重ねるほど、
「美容」や「健康」は
自分で作っていくものだと思います。

美容や健康を保つことは、
植物を育てることと似ています。

成長過程や心がけが同じなのです。

植物を育てるために、
必要な物がたくさんあります。
土に植えただけでは育ちません。

毎日欠かさず、
水、日光、風、他にも
栄養分を与えることで、
大きく育ちます。

この一連の流れは、
美容や健康でも一致します。

そこに欠かせないのは

「保湿」

「睡眠」

「運動」

「食事」です。

コロナ禍で植物にハマってしまったので、
ついつい植物に例えてしまいました…(笑)

そういった訳で、
「ちゅ楽」の3つの軸のお話でした。

気になった方は、是非一度ご来店ください。

↑クリックして
お気軽にお問い合わせ・ご相談メッセージしてください！

メール:info@churaku.com

この記事を書いた人

　　　　
沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
院長　佐久眞　正己
　　 Sakuma Masami

(ちゅ楽) 2023年4月13日 17:28

「ちゅ楽」を支える３つの軸とは？その①

ちゅ楽は、2008年にOPENしてから、
今年で15年になります。

青葉台で開業以来、
さまざまな症状を施術し、
たくさんのお客様に
喜んでいただいています。

【健康】【癒し】【美容】の3つを軸に、

「関わる全ての人が健康で綺麗でいられる！」
を常に考え

効果的な施術法や知識を常に探求して参りました。

どこに行っても、
なかなか改善しない辛い症状でお悩みの方は、
あきらめずに是非、一度ご相談ください

↑クリックして
お気軽にメッセージください！

メール:info@churaku.com

●「ちゅ楽」の考える【健康】とは

来店するお客様は
急性的な痛み
慢性的に痛んだりする方
朝だけ痛む

動き出しに痛む
じっとしていると痛む

また「何かがきっかけで起こった症状」と

「いつの間にか起こった症状」など様々です。

現代社会では、
パソコンやスマートフォンの普及により
頭痛・肩こり・腰痛・膝痛・手足のしびれ

その他の不定愁訴で悩んでおられる方が後を絶ちません。

このお客様たちは
痛みがあって病院に行くのですが
レントゲンやMRI等の画像で現在の状態を

把握して、終わりです…

痛み止め…

湿布…

サポーター…

そんな感じではないでしょうか？

現状を把握することは
とても大事ですし
病院が悪いと言っている訳ではありません！

どうして痛みが出て
これからどうするか？

が重要だと考えています。

多くの症状には、必ず原因があります。

そして、
痛みを軽減するには
早期に原因を解決できれば、

すばらしい機能を持った
私たちの身体はすみやかに症状を
改善してくれるはずです。

はっきり言えば、
治療はできませんが、

症状改善のお手伝いや導くこと

が大事だと思っています。

僕らが最終的に目指すのは、
「正常な機能を持つカラダ」に戻すことです。

●「ちゅ楽」の考える【癒し】とは

「痛いところに手が届く、辛い心に言葉が届く」

カラダとココロは、繋がっています。

なんか…怪しいって思った人、

最後まで読んでください！

これホント大事なんで！

肩こり、腰痛、さまざまな関節痛、手足のしびれ・・・

多くの人が、痛みに悩まされていると思います。

その痛みが、長年続いて慢性的になると、
カラダの痛み以上に不安や落ち込みで

心が辛くなっている方が多くいます。

症状がつらくて病院に行く、
でも原因がわからない。

薬や湿布を処方され、
運動するように言われる。
（でも痛いし、怖くてできない）

そして、いろんな代替医療を受ける。

いろいろなしてはいけないことを指導される。
（足を組んじゃだめ。○○な寝方はだめ。枕がだめ。…etc）

それぞれの先生からいろんな説明や指導を受けて、
やってはいけないことだらけになっていきます。

そうすると、
生活に不便なことがたくさん起こり、
なかには自分がダメな人間だと考えてしまう。

そんな落ち込んだ心には、
心に寄り添うような、
施術者側の言葉がけや態度が大事です。

心が元気じゃないと、
筋肉も元気じゃないんです！

心とカラダは、繋がっています！！！！！

最後に【美容】の話しもあるのですが、
最近はあまり長い文章は読まれていない傾向があるので

また次回の時に書きたいと思います。

それではまた～

この記事を書いた人

　　　　
沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
佐久眞　正己
Sakuma Masami

(ちゅ楽) 2023年4月12日 12:45

春のちょこっとアロマ～おすすめご利用方法①

ちゅ楽4月のキャンペーンは

【春のちょこっとアロマ30分】

ご利用方法は2種類あります。

今日は一つ目のご利用方法をご案内しますね。

一つ目の利用方法は、

アロマトリートメント30分を単体で受けること。

30分で施術可能な部位でしたら、

お好きな部位をトリートメントいたします。

下肢の冷えやむくみ
背中の強張り
首・肩の痛み
腕の張りや疲れ…など、

スタッフにご相談くださいませ。

この場合、

通常、アロマトリートメント30分￥4,400のところを

4月中に限り、￥3,900で施術を受けていただけます。

長い時間の施術には、ちょっと勇気がいる、方や

お洋服を脱ぐのには抵抗がある、方も

部位を選ぶことで、

アロマトリートメント体験を

しやすくなるのではないかと思います。

是非、お試しになってくださいませ。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊

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ルーレット機能でお得なクーポンが当たったりと、
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また、アプリご利用者限定の特別キャンペーンのお知らせも行っております。
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(ちゅ楽) 2023年4月11日 18:25