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スタッフブログ 2014年11月
初・宮島
出発の朝は雨。
冷たい雨の中を新幹線に乗り込み、いざ広島へ。
岡山までは雨でしたが、広島に入ると雨が上がりました。
うふふん、ツイてます。♪
広島駅から電車を乗り継いで宮島口へ。
フェリーに乗る前に、まずはおきな堂さんで紅葉まんじゅうをゲット。(笑)
作りたての温かい紅葉まんじゅうを食べるのは初めてでした。
ほわんと優しい温かさです。
さぁ、お待ちかねのフェリーで出発です。
大鳥居が見えてきました。
![海からの大鳥居.jpg](/blog/upload_images/%E6%B5%B7%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E5%A4%A7%E9%B3%A5%E5%B1%85.jpg)
そして宮島に到着。
船を降りると鹿が出迎えてくれました。
![鹿.jpg](/blog/upload_images/%E9%B9%BF.jpg)
通りの突き当り近くに来ると、目の前に五重塔が。
![五重塔.jpg](/blog/upload_images/%E4%BA%94%E9%87%8D%E5%A1%94.jpg)
そして旅の目的、厳島神社に到着です。
![厳島神社.jpg](/blog/upload_images/%E5%8E%B3%E5%B3%B6%E7%A5%9E%E7%A4%BE.jpg)
とても気持ちよくお参りが出来ましたよ。
雨を含んだ砂地を歩くのが気持ちよく、そのまま清盛神社へ。
続いて、大願寺、多宝塔、大聖院と、お腹が空いているのも忘れ、見て回りました。
宮島はちょうど紅葉の盛りを過ぎた頃で、そこかしこで色づいた紅葉を見ることが出来ます。
![宮島紅葉.jpg](/blog/upload_images/%E5%AE%AE%E5%B3%B6%E7%B4%85%E8%91%89.jpg)
![紅葉2.jpg](/blog/upload_images/%E7%B4%85%E8%91%892.jpg)
広島のお土産が紅葉まんじゅうをなことに、妙に納得しちゃいました。
紅葉谷公園を散策し、幸せな時間を満喫。
![紅葉谷.jpg](/blog/upload_images/%E7%B4%85%E8%91%89%E8%B0%B7.jpg)
ふら~っと歩いていたら、導かれるように千畳閣へと着きました。
雨の中、靴を脱ぐのが面倒臭いなぁと、一瞬思いましたが、せっかくだからと中へ。
正解でした!
![千畳閣.jpg](/blog/upload_images/%E5%8D%83%E7%95%B3%E9%96%A3.jpg)
表の銀杏の金色の葉が、床に移りこんでキレイです。
庇と床に切り取られた風景は、額に縁どられた絵のようでした。
雨宿りも兼ねて、ひとときゆっくりと過ごしました。
さぁさぁ、お昼ご飯!
広島についてから、まだ紅葉まんじゅうしか食べてませんから。
次なる目的は、牡蠣!
これが食べたくて来たと言っても過言ではありません(笑)。
牡蠣屋さんで、牡蠣屋定食をオーダー。
![牡蠣屋定食.jpg](/blog/upload_images/%E7%89%A1%E8%A0%A3%E5%B1%8B%E5%AE%9A%E9%A3%9F.jpg)
で、生ガキも追加オーダー(笑)。
![生ガキ.jpg](/blog/upload_images/%E7%94%9F%E3%82%AC%E3%82%AD.jpg)
贅沢ランチです。
食後は表参道をぶらぶらして、揚げ紅葉を食べると、コーヒーが飲みたくなりました。
![揚げ紅葉.jpg](/blog/upload_images/%E6%8F%9A%E3%81%92%E7%B4%85%E8%91%89.jpg)
さすがにケーキは入りませんので、
自分のところでコーヒーを焙煎しているというコーヒーショップへ。
![コーヒータイム.jpg](/blog/upload_images/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%92%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0.jpg)
まだお腹いっぱいで、夕ご飯のことなど考えられない状態でしたが、
広島出身の友人に、アナゴ飯とお好み焼きは食べてきて、と言われていたのを思い出し、
アナゴ飯をお弁当にしていただいて買って帰りました。
![アナゴ飯.jpg](/blog/upload_images/%E3%82%A2%E3%83%8A%E3%82%B4%E9%A3%AF.jpg)
アナゴ飯でお腹が膨れたところで、初・宮島は終了です。
(ちゅ楽)
2014年11月30日 18:05
スポーツ障害とスポーツ外傷
![3199909.jpg](/blog/upload_images/3199909.jpg)
(ちゅ楽)
2014年11月10日 16:16
冷え性さんにはお風呂がおススメ!
朝版は冷え込みが強くなってきましたね…
空気も乾燥してきて、いよいよ秋から冬に向かってきているなぁ
と日々感じます
![bearing bearing](/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bearing.gif)
この時期は、身体も冷えやすく体調がくずれやすくなります。
特に冷え性の方は辛い季節ですよね。
冬に限ったことではありませんが、私たちのカラダにとって、
血行を良くすることはとても大切です。
エクササイズやランニングなど、色々な方法がありますが、
この時期健康維持におススメなのが入浴です。
■冬のお風呂の入り方
基本はぬるめのお湯にゆっくりとつかることが大切です。
20分ほど湯船につかり、額にうっすら汗をかいたら、
カラダが温まった証拠です!
汗をかきにくい方は入浴前に温かい飲み物を飲むと発汗しやすくなります。
お風呂からでたら水分補給を忘れずにしましょう!
![CCI20141109.jpg](/blog/upload_images/CCI20141109.jpg)
(ちゅ楽)
2014年11月 9日 11:53
身体の感覚
カラダの信号に気づいて、自分の感覚を呼び起こしてほしいんです。
![human-figure-dots-illustration_23-2147490478.jpg](/blog/upload_images/human-figure-dots-illustration_23-2147490478.jpg)
(ちゅ楽)
2014年11月 8日 15:07
今月発売ですd(*^v^*)b-続き
![s-img_main.jpg](/blog/upload_images/s-img_main.jpg)
美容オイル(ユイル ドゥ ソワン プルミエール)のおまけのように思われがちですが、
そんなことはありません!
ぜひとも活用していただきたいアイテムです。
セット品② アンチエイジングに嬉しいクリーム。人気ランキング堂々3位です!
![s-name_02.jpg](/blog/upload_images/s-name_02.jpg)
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- 気になる目元や乾燥が進んだ部分の保湿に
- 肌をしなやかに整え、ピンとしたハリを実感
![s-s-s-グラン コレクション_アンティアージュ.jpg](/blog/upload_images/s-s-s-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%20%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3_%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A5.jpg)
![s-ttl_07.jpg](/blog/upload_images/s-ttl_07.jpg)
セット品③ 気温が下がり巡りの悪くなるこれからの季節に!
![s-name_03.jpg](/blog/upload_images/s-name_03.jpg)
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- 角質層を柔らかく整え、化粧品の角質層への浸透を後押し
- 冬の乾燥・くすみ肌
![s-s-グラン コレクション_ミストドボーテエクストラ.jpg](/blog/upload_images/s-s-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%20%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3_%E3%83%9F%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%89%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9.jpg)
![s-ttl_07.jpg](/blog/upload_images/s-ttl_07.jpg)
手のひらで押さえ馴染ませます。
その後、化粧水、保護アイテムでお肌を整えます。
~効果的な使い方~
![s-txt_04.jpg](/blog/upload_images/s-txt_04.jpg)
![s-photo_08.jpg](/blog/upload_images/s-photo_08.jpg)
![s-txt_05.jpg](/blog/upload_images/s-txt_05.jpg)
![s-photo_09.jpg](/blog/upload_images/s-photo_09.jpg)
![s-photo_10.jpg](/blog/upload_images/s-photo_10.jpg)
![s-txt_06.jpg](/blog/upload_images/s-txt_06.jpg)
手元に届く日が待ち遠しいですね!
(ちゅ楽)
2014年11月 8日 11:00
今月発売ですd(*^v^*)b
楽しみです!d(*^v^*)b
そんなわけで、今日はその中身についてお伝えしますね。
![s-img_main.jpg](/blog/upload_images/s-img_main.jpg)
まずは主役のご紹介から。
これがなくちゃ始まりませ~ん。
セット品①
![s-name_01.jpg](/blog/upload_images/s-name_01.jpg)
-
-
- 17種の天然美容成分を贅沢に配合
-
ローズ・ネロリ・フランキンセンスなど8種のエッセンシャルオイルによる
華やかなフラワーブーケの香り
![s-s-グラン コレクション_プルミエール.jpg](/blog/upload_images/s-s-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%20%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3_%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%9F%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%83%AB.jpg)
![s-ttl_02.jpg](/blog/upload_images/s-ttl_02.jpg)
高機能成分が、なめらかで美しい肌に整えます。
![s-photo_02.jpg](/blog/upload_images/s-photo_02.jpg)
![s-photo_03.jpg](/blog/upload_images/s-photo_03.jpg)
![s-ttl_03.jpg](/blog/upload_images/s-ttl_03.jpg)
お肌にたっぷり潤いを与えます。
![s-photo_04.jpg](/blog/upload_images/s-photo_04.jpg)
![s-photo_05.jpg](/blog/upload_images/s-photo_05.jpg)
![s-ttl_07.jpg](/blog/upload_images/s-ttl_07.jpg)
お手入れの最後に適量をお肌になじませます。(使用量目安:約3振り)
●マッサージオイルとして
お手入れの最後に適量をお肌に伸ばし、優しくマッサージします。(使用量目安:約12振り)
その後、お肌に残ったオイルをティッシュオフしてください。
※保湿感をより求める場合は、保護クリームを併用ください。
次回はセット品②とセット品③をご紹介いたします。
3品を組み合わせて使うことによって、より効果的に美肌に作用します。
お楽しみに!
(ちゅ楽)
2014年11月 7日 16:14
子供の腰痛
(ちゅ楽)
2014年11月 4日 17:43
ちゅ楽が初めての方へ
ご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
![s-2014.11cam-②.jpg](/blog/upload_images/s-2014.11cam-%E2%91%A1.jpg)
(ちゅ楽)
2014年11月 3日 10:14
寒っ!と感じたら
そんな11月3日を含む3連休の後半は、気持ちよく過ごせそうですね。
本格的な寒さはの訪れは、もう少し後ですが、
そろそろ手足の冷えに悩むかたも増え始めています。
冷えに悩む方にも、連休疲れの方にもおススメのコースをご用意いたしました。
詳しくはこちらをご覧くださいませ。
![s-2014.11cam-①.jpg](/blog/upload_images/s-2014.11cam-%E2%91%A0.jpg)
(ちゅ楽)
2014年11月 2日 11:02
1
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