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スタッフブログ 2023年5月
顎が大事という話
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って思いましたよね。
バスの添乗員してました(若い子は知らないか・・・)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/23753315.jpg)
カラダのバランスにとても
重要な役割があるんです
ご興味あれば
読みすすめてください
バラバラのパーツの
組み合わせではなく
取り合って成立しています
膝がフォローして
股関節がフォローして
腰がフォローして
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/765084.jpg)
上にある首の関節に
その上に顎関節があるんです
顎関節にすべての歪みが
くる訳ではありません
バランスをとってはいるのですが
少なくとも影響が出ているのです。
解剖のセミナーに参加した時に
参加していたことがありました
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/ago.jpg)
頭部に大きく影響します
頭部の位置は
顎に影響を及ぼします
ストレスを感じると
顎の緊張や
歯ぎしりといった癖が
歯を食いしばって
歯が削れている
あるのではないでしょうか
比較的に少ないですが
是非ご相談ください
全体が繋がっています!
カラダとココロも
繋がっています!
そのへんについても
書いていきますね♪
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(ちゅ楽)
2023年5月22日 18:11
首が痛い人、頑張っている証拠です
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枕が合わない
という方が多くいます
長時間のスマホや
タブレット・・・
首の周りの筋肉が
硬くなっている
という事です
頭部から肩や
肩甲骨、鎖骨といった場所に
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肩甲骨を支えようと
前に行かないように
首が頑張っています
肩こりに感じたり
自律神経症状を引き起こしたり
たくさんの方が悩んでいます。
使えてない筋肉
硬くなった筋肉が
存在しています。
動かすように
柔らかくしていく
必要があります
関節と大きく関わっていて
関節の異常な動き
ひとつの原因でもあります。
使えてない筋肉があると
ある部位の筋肉が
頑張っています
解剖学的に動かないといけない
関節の可動域が制限されます
また他の筋肉への負担に
なってしまいます
頑張っている箇所でもあるので
しっかりとした関節運動や
(ちゅ楽)
2023年5月22日 12:51
アロマでバランス!
暦の上では夏となり、
真夏のような暑さの日もあれば、
梅雨を思わせる雨の日もある季節となりました。
晴れた日に瑞々しい若葉の中を歩くと気持ちいいですね。
深呼吸したくなります。
「森林」を浴びると書いて「森林浴」。
まさに全身に森の香りを浴びる感じですね。
この時、浴びたり、吸い込んだりしているのは、
森林の木々から揮発した芳香成分です。
森林浴をすると、なぜ心地よくなるかというと、
この芳香成分に自律神経のバランスを整える力があるからなんです。
自律神経には交感神経と副交感神経と2種類あって、
一方が強くなると、他方が弱くなるように、
シーソーのようにバランスをとって働いています。
この「バランス」がとても大事。
面白いなぁと感じるのは、
「興奮モード」の交感神経と、
「お休みモード」の副交感神経。
真逆ともいえる働きをしている、交感神経と副交感神経の
どちらが優位になっていても、森林浴をすることによって、
ちょうどよいバランスに近づいてくることなんです。
そしてこの自律神経のバランスは免疫にも関わってきます。
交感神経が優位な時に増える白血球と
副交感神経が優位な時に増える白血球の種類が違うので、
どちらかに傾いてしまっていては、もう一方が手薄になっていまいます。
体を守るためには、「バランス」が大切なんです。
自律神経の「バランス」に効果を発揮してくれる森林浴ですが、
手軽に森林浴ができる距離に森林がある人ばかりではありませんね。
雨が降っていたら、森には行きにくいですしね。
そういう時は、精油を活用するのがおすすめです。
アロマトリートメントで香っている精油成分にも
森の香りがあります。
ヒノキ、スギ、モミ、ヒメコマツ
クロモジ、ニオイコブシ、ミズメザクラ…。
ちゅ楽にある日本の森の香りです。
お家で、芳香浴したり、
ちゅ楽で、アロマトリートメントを受けたり、
日本の森の香りを楽しんでみてはいかがでしょう。
心地よい香りでリラックスしながら受けるアロマトリートメントは
血液循環もよくなって、体がポカポカになりますし、
思っている以上にコリもほぐれますよ。
リラックス重視の柔らかいタッチでも
ゴリゴリ残りをほぐす、しっかりタッチでも、
お好みやお体の状態に合わせて施術いたしますので、
スタッフに遠慮なくお伝えくださいね。
そして、
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(ちゅ楽)
2023年5月19日 18:06
腕の痛みで困っている女性が続出!
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/20230516a.jpg)
いろいろな状況で出ています
ほぼ毎日忙しく
動いていますよね
外側と前側の筋肉が疲労して
ことが多いです
指の筋肉は
PCやスマホで
よく使っている
手首は動かさずに
固定している
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/5025543_s.jpg)
あまり使っていない筋肉が
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/22536474.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/22534357.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/23449847.jpg)
とても大事な筋肉なんです
よくわからない人が多いと思いますので
ご来店の時に
僕にご質問ください
(ちゅ楽)
2023年5月16日 16:58
母の日を祝う♥感謝を伝える方法
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/1870378.jpg)
「母の日」は、母親へ感謝の気持ちを表す日です。
母親は自分にとって最も身近な存在であり、
いつも支えてくれて、
見守っていてくれて、
ときには怒られたり、
相談したり、
自分の成長を一番に
応援してくれているのが母親なんです。
「母の日」には、
普段の感謝を形にして伝えることが大切です。
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/23745490.jpg)
感謝の気持ちを伝える方法は
いろいろあると思います。
手紙を書いたり、
プレゼントを贈ったり、
一緒に過ごす時間を大切にしたり、
ご自身の母親に合わせた方法で
感謝の気持ちを伝えましょう!
もちろん、
母の日だけでなく普段から
感謝の気持ちを忘れずに伝える
ということは大事です。
でも、
なんとなく普段は言えない
【感謝の気持ち】も
「母の日」なら
伝えやすいのではないでしょうか。
「母の日」は、
日ごろの感謝も伝えられる
素敵な機会ですね。
そんな感謝の気持ちを
【ちゅ楽】にお任せください。
今年は、ちゅ楽のギフト券をプレゼントしてみませんか?
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『母の日スペシャルコース 120分』 14,300円
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ちゅ楽の主婦層に人気のコースです。
施術後、お茶を飲まれて
「ほっ」と一息ついているお顔が
とても優しく生き生きとしています。
「ココロもカラダもほぐれて、明日から元気になれます!」
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(ちゅ楽)
2023年5月12日 13:22
膝の痛みが取れて元気に走れます!
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/20230511.jpg)
自宅に出張に行ってきました。
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/22280735_s.jpg)
練習の大変さやスポーツのハードさを
良く理解しています。
膝の痛みに泣かされました。
しゃがむ動作ができなくなっていました。
膝の治療をするのが一般的です。
膝の検査をすると思います。
股関節やスネ、
足首と脚全体を見ています。
内側の筋肉をあまり使いきれてない
本人もお母さんも喜んでいました。
この仕事してます(笑)
負けてしまったとの事でしたが、
パフォーマンスは上がりません。
運動どころじゃなくなってしまいます。
(ちゅ楽)
2023年5月11日 13:18
ココロがわくわくするもの@ちゅ楽
ココロがわくわくしていますか?
小さなことでもいいですよ。
ほんの「小さなわくわく」の
気づきがあるだけでも
人間の脳は
「お~今楽しんでるね~」
「いいよいいよ~」
「いっぱいわくわくを楽しんで~」
とインプットされ
幸せホルモンが出てくるそうです。
そんな
私の最近の【ココロがわくわく】は
素敵なやちむん小皿を見つけた事
前から行ってみたいと思っていた
自由が丘にある
ニライカイナさん
ひょっこり覗きに
行ってみました。
やちむんをみると
なんだか
こころが胸騒ぎ!
テンション上がってしまいます
色んな作家さんの作品が
置いてあるのですが
それぞれに特徴や色使いが
違うので見ていても楽しいです
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/PXL_20230508_030930623.jpg)
今回、目に留まって
一目ぼれしてしまったのは
コチラのお皿
マカロンみたいに可愛い丸と色
その名もマカロンシリーズに
なっているそうです♥
お店のアクセサリー入れにと
お持ち帰りしました~
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/PXL_20230510_050356120.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/PXL_20230510_050434061.jpg)
アロマのお部屋に置いてありますので
どうぞ、お使い下さいませ
眞正陶房さんの作品です!
青の唐草シリーズ気になります…
是非、HPご覧くださいませ
わくわくしちゃいます♥
皆さんの
ココロがわくわくすること
ぜひ、ぜひ、教えてください
おまけ*
自由が丘の商店街を見守っている
【熊野神社】
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/PXL_20230508_021541870.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/PXL_20230508_020249387.jpg)
とってもいい気が漂っていました~
特にご神木のある場所です♪
ご本殿の後ろに回ってみてくださいね
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
5月のおすすめコース
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/20230510b.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/20230121003923-e5c99ffe06cde5a1c56fc7115a7594fce85f0a40.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/20230510c.jpg)
![](https://www.churaku.com/blog/upload_images/20230510d.jpg)
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この記事を書いた人
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・物づくりと旅行が大好き!
・神社仏閣参りがエネルギーチャージの場所
お客様に笑顔と元気を与える存在でありたい
整体・ほぐし・アロマ・インディバ・フェイシャル
全て行います♪
ご指名もお気軽にしてください
水曜日・土曜日出勤します!
新井 恵美子
Emico Arai
(ちゅ楽)
2023年5月10日 15:57
母の日スペシャルコース120分をご招待券で
目に青葉、と歌われる通り、
青葉が美しい季節です。
窓の外を見やるだけで癒されます。
何かと行事の多い3月、4月から、
5月のゴールデンウィークと忙しかった日々へ
ようやく日常が戻ってきた感じがします。
おっと待った~!
週末には母の日がありました!
忙しくない時がないのではないかと思われる
日本のお母さんへ
ゆっくりゆったりする時間をプレゼントするのはいかがでしょう。
日常から離れて過ごす120分。
疲れも取れて、リフレッシュされることでしょう。
ちゅ楽スタッフが心を込めて施術いたします。
ご招待券の販売は5月14日まで。
詳しくはホームページをご覧ください。↓↓↓
大切なお母さまへ・奥様へのプレゼントをに
ちゅ楽のご招待券。
きっと喜ばれることと思います。
ご購入をお待ちしております。
(ちゅ楽)
2023年5月 9日 17:59
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