青葉台のマッサージ,整体,アロマのトータルサロン｢ちゅ楽｣

先週の冬のような寒さから一転、気持ちのいい初夏の陽気が続いています。
あぁ、緑がいっぱいのところへ行きたい！
窓の外の銀杏の葉を見ながら、そんなことを思う今日この頃です。

5月になって、「なんだか疲れてしまって…。」と言いながら
ご来店になるお客様が増えてきました。
寒暖差の激しい3月4月は、自律神経のバランスを崩しやすい季節です。
ちょうど年度末年度初めで忙しかったり、初めてのことが続いて
ストレスを感じやすくなったりが重なってしまうことも。
そこを乗り越えての5月になると、どっと疲れが出て来るようです。

私も、ゴールデンウィーク前あたりから、頭痛がするようになりました。
頭に触ってみると、ちょっと押すだけで痛いところがありました。
う～ん！大いに反省！
というわけで、シャンプー前の頭皮マッサージを自分に課しました。
と言っても、自分で自分の頭を揉み解すのは結構疲れるものなんです。
なので、やってもせいぜい1～2分です。
3日もすると、頭の痛いのが和らいできました。
1週間もすると、頭が痛かったことも忘れました（笑）。
そのまま続けることさらに1週間。
今度は顔に変化が現れました。
実はこのところ太ってしまいまして…。
太ると目が小さくなったように見えますよね。
顔の面積が大きくなりますから。実際、そうなっていました。
それが頭皮マッサージを始めて2週間経ったあたりから、
目がパッチリとしてきました。
太り加減に変化はありませ～ん。
頭皮の血行が良くなることで、頭から額→眉→目元へと
ドンと雪崩れてきていたなにかが、スッキリと引き上げられた感じ。
なんか嬉し～～！

何だか眼元がぼやけてきた。
目が垂れてきた。

そんなお悩みをお持ちの方、頭皮マッサージ、おすすめですよ～。


ですが、
繰り返しますが、
カチコチの頭部をほぐすのは、結構疲れるモノですよね。

頭の上に手を挙げているのも辛い…。
その上ほぐすなんて…。
自分では難しい…。
誰かにやってほしい…。

そんな時は、ちゅ楽にお任せを。
今なら、ヘッドケアと人気のコースがセットになってお安くなっています。
今がチャ～ンス！



頭痛の人も、肩こり、首痛の人も、お顔のたるみが気になる人も、
ご予約お待ちしてます。

この記事を書いた人

　　　ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長　真起子
Makiko Ikunaga

今日は5月1日、ゴールデンウィークも中休み。
平日…なのですが、ちゅ楽の窓の外の雰囲気は休日モードに感じます。

5月1日は「労働者の日」と言われますが、
もとはと言えば、
ヨーロッパに古くから伝わる「夏の訪れを祝う日」なんだそうです。
「メーデー」は、「May Day」。
5月祭といわれ、初夏の若草の出ずる野に集い、花を摘み、
歌い踊る楽しい祝日だったのだそうですよ。
今頃の陽気は、野に出て、緑の中で過ごすのにぴったりですものね。
花粉症シーズンのピークも終わったことだし、
こうしている今も、外に出かけたい気分！モリモリです。

そんなウキウキな5月ですが、
なんと！頭痛に悩まされる方が多い時期でもあるんです。
実際、私も少し前から頭がズズ～ンと重い日があります。
髪を洗うついでに、毎日少しずつ頭部をほぐしているのですが、
それでもズズ～ンがやって来ました。
なので、いつもより念入りにほぐしてみましたよ。
頭頂部には筋肉がありません。
側頭部や前頭部や後頭部の筋肉が固まってくると、
頭頂部は引っ張られてピーン、と張りつめています。
押すとちょっと痛いかも。
目の疲れを感じている方に多い側頭部のコリ。
耳の後ろも固くなりやすいところです。
↑ココが固いとフェイスラインのたるみに繋がります。
前頭部のコリは、お顔の方に雪崩れてきます。
額のシワはこのせいだろうなぁと反省。
後頭部のコリは、首コリ肩こりのお悩みの方に多いんですよ。

毎日少しずつコツコツが効果的です。
いかんせん頭は体の中で一番上にあるものですから、
自分ではやりにくいんですよねぇ。
というわけで、
ちゅ楽5月のキャンペーンはヘッドケア付き。
頭痛、眼精疲労、口が開けにくい、お顔のたるみが気になる、
そんな時は、ちゅ楽にいらしてくださいませ。
ヘッドケアをプラスしたコースでスッキリをご体験ください。

この記事を書いた人

　　　ヨガも本格的に学び
体を知り尽くしたスペシャリスト
   生長　真起子
Makiko Ikunaga