青葉台のマッサージ,整体,アロマのトータルサロン｢ちゅ楽｣

こんにちは、ちゅ楽の佐久眞です。
 

突然ですが、あなたは「成功」をどう定義していますか?

「良い大学を出て、大企業に入り、冷房の効いたオフィスで働く」——
昭和・平成の時代、これが「勝ち組」の象徴でした。
一方、現場で汗を流す仕事は「学歴がない人がする仕事」と見下される風潮さえありました。
 

でも、2026年、日本の労働市場は「歴史的な転換点」を迎えました。
自動車整備士が大企業の総合事務職の年収を追い抜き、タクシー運転手の年収が4割増加する。
一方で、かつての花形であったホワイトカラーは、生成AIの波に呑まれ、賃金停滞と職の喪失という恐怖に直面しています。
 

今、何が起きているのか。

そして、「手に職を持つ」ことの価値が、なぜ見直されているのか。
整体師として21年間、技術職として生きてきた私が、この大きな変化について考察します。
 

「ホワイトカラーとブルーカラーの大逆転」
　が起きている

厚生労働省の「賃金構造基本統計調査」を基にした分析では、2024年の職種別年収において、
自動車整備士の概算年収(約480万円)が、図書館・博物館の事務職などの総合事務員(約467万円)を追い抜きました。
 

ある調査によれば、ブルーカラーへ転職した人の約4人に1人が年収アップを実現した(20代〜30代に限れば、約4割が収入アップ)。
さらにオフィス職(ホワイトカラー)の約7割が「条件次第で現場職(ブルーカラー)に転職もアリ」と
考えているという衝撃的なデータもあります。
 

なぜこんなことが起きているのか?
 

①AIがホワイトカラーの仕事を奪い始めた

生成AIは、事務作業・データ入力・資料作成・簡単なプログラミングを、人間より早く、正確に、24時間休まずにこなします。
その結果、「AIが作れるものしか作れないホワイトカラー」の市場価値は急落しています。

一方、現場で体を動かし、五感を使い、状況に応じて臨機応変に判断する仕事——これはAIには代替できません。
 

②人手不足が深刻化している

少子高齢化によって、現場で働く人が圧倒的に不足しています。
需要と供給のバランスが崩れ、賃金が急上昇しているのです。

特に建設・運輸・整備・介護といった分野では、「いくら出しても人が集まらない」という状況が続いています。
 

③「現場の技術」は一生の武器になる

ブルーカラーに転職して満足している理由には、「ワークライフバランスを取りやすい(38.5%)」や
「精神的なストレスが少ない(38.2%)」が並びます。
さらに「自分の仕事の成果が目に見える(29.7%)」という現場の実感も、素晴らしい報酬になり得ます。 
 

デジタル疲れやAIへの代替不安に怯えるホワイトカラーにとって、
現場で得た技術は、どの会社でも評価される「一生の武器」になるのです。
 

整体師という「技術職」で生きてきて感じること

私は21年以上、整体師という技術職で生きてきました。
だからこそ、この「ホワイトカラーとブルーカラーの逆転現象」を、他人事とは思えません。
 

整体師の仕事は、まさに「AIには絶対に代替できない」仕事です。

一人ひとり違う体を診て、その日の状態を見極め、最適な施術を組み立てる。
筋肉の硬さを指先で感じ取り、呼吸のリズムを読み、言葉にならない痛みを察する——
これは、どれだけAIが進化しても、人間にしかできないことです。
 

そして何より、「人に直接感謝される」という喜びがあります。

「楽になりました」「ありがとうございます」——
この言葉を直接いただける仕事は、本当に幸せです。
パソコンの前で数字とにらめっこしていた方には、感じられない充実感があります。
 

ちゅ楽で、一緒に働きませんか?

今、当店では新しいスタッフを募集しています。
 

私たちが求めているのは、「経験者」ではありません。
大切なのは、「人の役に立ちたい」「手に職をつけたい」という想いです。
 

未経験でも大丈夫です

整体の技術は、学べば必ず身につきます。
ちゅ楽では、経験豊富なスタッフが一から丁寧に教えます。
解剖学、筋肉の構造、施術の手技——すべてを、実践を通じて学べる環境があります。
 

「人を癒す」という仕事の素晴らしさ

整体師は、人の体だけでなく、心も癒す仕事です。
「最近、体が楽になって、前向きになれました」——
そんな言葉をいただいたとき、この仕事を選んで本当に良かったと実感します。
 

AIに奪われない、一生の技術が手に入る

整体の技術は、一度身につければ、一生使えます。
年齢を重ねても、経験を積むほど価値が上がる。これが技術職の強みです。
 

働きやすい環境を整えています

• 詳しくはこちら

「オフィスワークが向いていないかもしれない」
「AIに仕事を奪われる不安がある」
「人と直接関わる仕事がしたい」
「手に職をつけたい」
 

そう感じている方、ぜひ一度、お話を聞きに来ませんか?
 

2026年、労働市場は大きく変わりました。「大卒でオフィスワーク」が勝ち組という時代は、終わったのです。

これからの時代、本当に価値があるのは、「AIには代替できない、人間にしかできない技術」を持つことです。

地域の皆様の健康を支え続けてきた「ちゅ楽」で、一緒に働きませんか?

あなたのご応募、心よりお待ちしています。
 

こんにちは、ちゅ楽の佐久眞です。

お待たせいたしました!

平日の深夜営業を再開いたします。

平日:11:00〜24:00 土日祝:10:00〜19:00
※平日夜間は出張整体等で閉店する場合がございます
 

「仕事が遅くて、整体に通えない」「残業が多くて、自分の体のケアができていない」——
そんな声にお応えして、横浜市青葉区・青葉台で17年、
地域の皆様の健康を支え続けてきた当店が、働く皆様の「夜」をサポートします。
 

そして実は、「夜に整体を受けること」には、朝や昼にはない特別なメリットがあるんです。

今日は、なぜ夜の整体が最高の睡眠につながるのか、科学的根拠とともにお伝えします。
 

なぜ「夜の整体」が睡眠の質を劇的に高めるのか

①施術後すぐに就寝できるから、効果が最大化される

杏林大学との共同研究では、首と骨盤を中心とした整体施術を3週間継続すると、寝つきまでの時間が短縮され、
深い眠りが増加することが脳波計測により実証されています。

整体を受けると、筋肉の緊張が解放され、副交感神経が優位になり、体が「回復モード」に入ります。
この状態で、そのまま家に帰って就寝できる——これが夜の整体の最大のメリットです。

朝や昼に整体を受けても、その後仕事をしたり、体を動かしたりすることで、筋肉は再び緊張してしまいます。
でも夜なら、リラックスした状態をそのまま睡眠につなげることができるのです。
 

②深部体温が下がるタイミングで施術を受けられる

人間は、深部体温が下がるときに眠気を感じます。
夜19時〜21時頃に整体で体を温め、その後ゆっくりと深部体温が下がっていくことで、
自然な眠気が訪れ、深い睡眠に入りやすくなります。

ちゅ楽の施術を受けると、この効果がさらに高まります。
 

③一日の疲労とストレスをリセットできる

朝や昼の整体は「これから頑張るために」体を整えるもの。
でも夜の整体は「今日一日頑張った自分への、最高のご褒美」です。

仕事で溜まった肩こり・腰痛・眼精疲労・ストレス——
これらをその日のうちにリセットすることで、翌朝スッキリと目覚め、また元気に一日をスタートできます。

青葉台駅から徒歩5分という立地だからこそ、仕事帰りにそのまま立ち寄れる。
これが、働く皆様にとって最大の価値になると信じています。
 

夜の整体で得られる「5つの睡眠メリット」

①寝つきが劇的に早くなる

整体で筋肉の緊張がほぐれ、副交感神経が優位になることで、「布団に入ってもなかなか眠れない」という悩みが解消されます。
特に脳疲労ケアを夜に受けると、過剰に興奮していた交感神経が鎮まり、自然な眠気が訪れます。
 

②深い眠りが増え、成長ホルモンが分泌される

整体後の体は、深い眠り(ノンレム睡眠)に入りやすい状態になっています。
深い眠りの時間帯に分泌される成長ホルモンは、筋肉や組織の修復、免疫機能の強化、疲労回復に不可欠。
夜の整体は、この成長ホルモンの分泌を最大化します。
 

③夜中に目が覚めなくなる

肩こり・腰痛があると、寝返りのたびに痛みで目が覚めてしまいます。
夜の整体で痛みを取り除くことで、朝までぐっすり眠れるようになります。
 

④翌朝の目覚めがスッキリする

深い睡眠が得られることで、朝の目覚めが劇的に変わります。
「寝ても疲れが取れない」という悩みが解消され、目覚まし時計が鳴る前に自然と目が覚めるようになります。
 

⑤翌日のパフォーマンスが上がる

質の高い睡眠は、翌日の集中力・判断力・記憶力を高めます。
仕事の効率が上がり、ミスが減り、ストレスも軽減。
夜の整体は、あなたの翌日の人生を変えるのです。
 

夜の整体を受けた方の声

「22時に施術を受けて帰宅、その日は布団に入ったら3分で眠れました。
　朝6時に自然と目が覚めて、こんなにスッキリしたのは何年ぶりだろうと思いました」(40代男性・IT企業勤務)

「いつも残業で23時過ぎに帰宅して、ストレスで眠れない日々でした。
　でも仕事帰りに整体に寄るようになってから、睡眠の質が全然違います。
　翌日の仕事の効率も上がりました」(30代女性・広告代理店勤務)
 

青葉台で、夜遅くまで営業している整体院をお探しの方へ

平日24時まで営業している整体院は、青葉台周辺でも限られています。
東急田園都市線・青葉台駅から徒歩5分、横浜市青葉区つつじが丘にあるちゅ楽なら、
仕事帰りでも安心してお立ち寄りいただけます。
 

経験を持つスタッフが、今のあなたの体の状態を丁寧に見極め、最適なケアをご提案いたします。

今日の疲れは、今日のうちに。 明日の最高の目覚めのために。

・045-509-1888(ご予約優先)
・ 神奈川県横浜市青葉区つつじが丘23-14 アルファ青葉台ビル2F
・ 青葉台駅より徒歩5分
・ 平日11:00-24:00/土日祝10:00-19:00
　 ※平日夜間は出張整体等で閉店する場合がございます。事前にお電話でご確認ください。

仕事帰りに、あなたの体と心をリセットしませんか。

ご予約、お待ちしています。

ちゅ楽 
神奈川県横浜市青葉区つつじが丘23-14 アルファ青葉台ビル2F
・045-509-1888
・ 平日11:00-24:00／土日祝10:00-19:00 　
・ 青葉台駅より徒歩5分
※夜間の時間帯は出張整体などの依頼があった場合、お店を閉める場合もございます。
　事前にネット予約かお電話でご確認ください。

こんにちは、ちゅ楽の佐久眞です。
 

突然ですが、店内に飾っているこのコーデックス、見てくださっていますか？
 

実はこれ、私が自宅から連れてきた子なんです。「忙しくて家で世話ができない」——
そんな理由で、毎日顔を合わせる職場に連れてきました。
 

そして今、新しい芽が出てきています。

「仕事が忙しくて、趣味の時間が取れない」「家のことが疎かになっている」「自分のための時間なんて、ほとんどない」——
そんな風に感じている方、多いのではないでしょうか。
 

今日は、植物の話を通じて、「忙しい」と「生きる豊かさ」の関係について、少しお話しさせてください。
 

なぜコーデックスだったのか

コーデックス（塊根植物）は、「生きる知恵」の塊のような植物です。

厳しい乾燥地帯で生き抜くために、太い幹（塊根）に水分を蓄え、雨季に一気に成長し、乾季には休眠する。
無駄な水やりは根腐れを招き、過保護は枯れる原因になる。むしろ、少し放っておくくらいがちょうどいい。

「忙しくて毎日水やりできない」——そんな私にとって、コーデックスは完璧なパートナーでした。

でも、ただ「手がかからない」から選んだわけではありません。コーデックスには、もっと深い魅力があるのです。
 

「待つ」ことの豊かさ

現代社会は「即時性」に支配されています。

メールの返信は即座に求められ、SNSの通知は絶えず鳴り、仕事の成果は今すぐ欲しいと言われる。
すべてが「今すぐ」「もっと早く」「もっと効率的に」——そんな時代です。
 

でも、コーデックスは違います。

水をやっても、すぐには変わらない。毎日見ていても、成長は目に見えない。
でも、ふと気づくと、新しい芽が出ている。ゆっくりと、でも確実に、生きている。

この「待つ」という行為が、実は今の私たちに最も欠けているものかもしれません。
 

芽が出た瞬間の感動

この写真を見てください。小さな、でも力強い芽が出ているのが分かりますか？

正直に言うと、この芽に気づいたとき、思わず声が出ました。「出てる！」って。

整体師をやっていて、人の体が回復していく瞬間を何千回と見てきました。
でも、この小さな芽が出た瞬間の感動は、それに匹敵するものがあったんです。

なぜか？

それは、「生命力」というものを、改めて実感したからです。
 

人も植物も、本質は同じ

整体師として、毎日多くの方の体を診させていただいています。
そして、コーデックスを育てていて気づいたことがあります。

人も植物も、本質的には同じだ、と。
 

①過保護は、かえって弱くする

コーデックスに毎日水をやると、根腐れを起こして枯れます。
水を蓄える力、乾燥に耐える力——そうした「生きる力」が育たないからです。

人間も同じです。痛みが出るたびに薬を飲み、少し疲れただけで休み、ちょっとした不調で過剰に心配する——
そうやって体を過保護にすればするほど、体は本来持っている「自然治癒力」を失っていきます。
 

②適度なストレスが成長を促す

コーデックスは、少し乾燥気味に育てるくらいがちょうどいい。
その「少し厳しい環境」が、根を深く張らせ、幹を太くし、生命力を強くします。

人間の体も、適度な負荷——
運動、寒暖差、断食など——が、免疫力を高め、筋肉を強くし、代謝を上げます。
「快適すぎる環境」は、実は体を退化させるのです。
 

③回復には時間がかかる

コーデックスの成長は、目に見えないほどゆっくりです。でも、確実に進んでいます。

人間の体も同じ。慢性的な肩こり、腰痛、自律神経の乱れ——これらは何年もかけて積み重なったものです。
だから回復にも時間がかかります。

「一回の施術で治してほしい」——
そう言われることもありますが、それは無理な話。でも、適切なケアを続ければ、必ず変化は訪れます。
ゆっくりと、でも確実に。
 

「忙しい」を言い訳にしない生き方

「忙しくて、植物の世話ができない」——だから自宅から職場に連れてきた。

でも、これは「諦めた」わけではないんです。
むしろ逆。「忙しくても、大切にしたいものは大切にする」という選択をしただけです。

整体も同じです。
 

「忙しくて、体のケアができない」「時間がないから、我慢するしかない」——
そう思っている方が多いですが、本当にそうでしょうか？

ちゅ楽は、火曜日と金曜日は24時まで営業しています（一時的）。
仕事帰りでも立ち寄れるように、そうしています。

「忙しい」を理由に、自分の体を後回しにする必要はないんです。
 

コーデックスが教えてくれたこと

この小さな植物が、私に教えてくれたことがあります。

①「待つ力」の大切さ すぐに結果を求めず、ゆっくりと成長を見守る。それは植物も、人の体も、人生も同じ。

②「最低限のケア」で十分 毎日手をかける必要はない。でも、必要なタイミングで必要なケアをする——それが大切。

③「生命力」を信じること 植物も人も、本来すごい力を持っている。その力を信じて、邪魔しないこと。
 

「忙しくて、趣味の時間がない」「自分のことは後回しになっている」——そう感じている方へ。

大切なものは、諦める必要はありません。環境を変えれば、続けられます。

体も同じです。
「忙しいから」と我慢し続けるのではなく、忙しい中でもできるケアを見つける。
それが、10年後、20年後のあなたを変えていきます。
 

店内のコーデックス、次回いらっしゃったときはぜひ見てみてください。
きっと、また新しい変化が起きているはずです。

そして、あなたの体も、適切なケアを続けることで、必ず変化が訪れます。ゆっくりと、でも確実に。

経験を持つスタッフが、今のあなたの体の状態を丁寧に見極め、最適なケアをご提案いたします。
 

火曜日・金曜日は24時まで営業中です。忙しいあなたでも、大丈夫。

ご予約、お待ちしています。

ちゅ楽 
神奈川県横浜市青葉区つつじが丘23-14 アルファ青葉台ビル2F
・045-509-1888
・ 平日11:00-21:00／土日祝10:00-19:00 　 火・金曜日は24:00まで営業中（一時的）
・ 青葉台駅より徒歩5分

お正月が明け、少しずつ日常が戻ってくるこの時期。
「休んだはずなのに、体が重い」「年末の疲れが抜けきらない」
そんな声が、毎年このタイミングで増えてきます。

実は1月は、一年の中でも体と心のバランスが最も崩れやすい時期。
生活リズムの乱れ、寒さによる緊張、食事や睡眠の不規則さが重なり、
不調の“芽”が静かに溜まり始めています。

そこでちゅ楽では、
「早めに整える人ほど、その年が楽になる」
という想いから、年始にご来店いただいた方へ
ささやかなお年玉をご用意しました。
 

1/3〜1/12限定｜お年玉クーポン配布中 

期間中にご来店いただいたすべてのお客様へ
▶︎ 1,000円OFFクーポン をプレゼントしています。

• 有効期限：2月15日まで

• 次回の施術でご利用可能

• メニュー制限なし

「年始は忙しくて、ゆっくりケアできなかった」
「少し間が空いてしまったけど、また整えたい」
そんな時に使いやすいクーポンです。
 

なぜ“1月のケア”が重要なのか？

年末年始は、体にとって特別な期間です。
動かなすぎる日と、急に動く日が混在し、
自律神経は休まるどころか、実はフル稼働しています。

特に多いのが、
・首・肩のこわばり
・腰や股関節の重だるさ
・眠りの浅さ
・気分の落ち込み、やる気の低下

これらはすべて、**「疲れが抜けない体」**のサイン。

1月のうちに整えておかないと、
そのまま2月・3月へ持ち越され、
「気づいたら慢性的な不調」に変わってしまうことも少なくありません。
 

ちゅ楽のケアは
「その場しのぎ」ではありません

ちゅ楽では、
ボディケア・アロマ・ヘッドケア・リリース整体などを通して、
筋肉・筋膜・神経・自律神経のバランスまで含めて整えていきます。

「気持ちよかった」だけで終わらせず、
・呼吸が楽になる
・体の力が抜ける
・翌日以降の軽さが違う

そんな**“変化が続くケア”**を大切にしています。

だからこそ、
1月のタイミングで一度リセットしておくことがとても重要なのです。
 

お年玉クーポンは「未来の自分への投資」

今回の1,000円クーポンは、
ただの割引ではありません。

✔︎ 忙しくなる前に、もう一度整える
✔︎ 不調が大きくなる前に、早めにケアする
✔︎ 自分の体を後回しにしない

そんな行動のきっかけとして使ってほしいと思っています。

「また今度でいいか」と思った時こそ、
体は静かにサインを出しています。
 

こんな方にこそ、
使ってほしいクーポンです

• 年末年始の疲れが残っている

• なんとなく体が重い・だるい

• 眠りが浅く、朝スッキリしない

• 肩こり・腰痛が戻ってきた

• 今年は体を大切にしたいと思っている

ひとつでも当てはまったら、
このお年玉クーポンをきっかけに、体を整える時間をつくってみてください。
 

新しい一年を、
楽な体でスタートするために

1月の体の状態は、
その年の過ごしやすさを大きく左右します。

無理を重ねる前に、
疲れが溜まりきる前に、
自分の体に目を向けること。

ちゅ楽は、
**「また頑張れる体」ではなく、「無理しなくても大丈夫な体」**を目指しています。

1/3〜1/12の期間にご来店いただいた方へお渡しする
お年玉クーポン（有効期限：2月15日まで）
ぜひ次回のケアにご活用ください。

今年も、あなたの体と心に寄り添える場所であり続けられたら嬉しいです。
 

1月3日から、ちゅ楽は新年の営業をスタートしました。
そして1月5日から、ブログの発信も再開します。
 

この「年のはじまり」というタイミングは、実は体と心にとって一年で最も大きな切り替えポイントです。
なぜなら、多くの方が無意識のうちに、

・年末の疲れを引きずったまま
・生活リズムが崩れた状態で
・「また頑張らなきゃ」と力を入れ直してしまうからです。
 

でも本当は、**1月に必要なのは“頑張る準備”ではなく、“整え直す時間”**なのです。
 

年末年始の体は、思っている以上に疲れている

「休んだはずなのに、体が重い」
「寝ているのに疲れが抜けない」
「肩や腰がいつもよりつらい」

年明け、こう感じている方はとても多いです。

理由はシンプルで、年末年始は

・食事時間が不規則
・睡眠リズムが乱れる
・寒さで体がこわばる
・人付き合いや行事で気疲れする

といった条件が一気に重なります。

体は“休んでいるようで、実はずっと緊張状態”。
特に自律神経は、切り替えがうまくできず、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような状態になります。

この状態で1月を走り出すと、
2月・3月に一気に不調が表面化するケースがとても多いのです。
 

1月の不調は「今までの積み重ね」が出る月

1月は、急に不調が出る月ではありません。
むしろ、

・去年からの疲れ
・見ないふりをしてきたコリ
・我慢してきた違和感

が、静かに表に出てくる時期です。

「まだ我慢できるから大丈夫」
「もう少し様子を見よう」

そうやって放置すると、春先に
✔ 動き出したら痛い
✔ 気力がついてこない
✔ 寝ても回復しない

といった状態につながります。

だからこそ、1月は“修正の月”。
ここで体を整え直せるかどうかが、その年の調子を大きく左右します。
 

ちゅ楽が1月に大切にしていること

ちゅ楽では、1月の施術で特に意識しているのは、

・緊張しきった筋肉を「ゆるめ直す」
・乱れた自律神経を「整え直す」
・呼吸や血流を「通し直す」

という、“リセットと再スタート”のケアです。

ただ強くほぐすのではなく、
ただ癒すだけでもなく、

「今年一年、動ける体の土台をつくる」

そんな視点で施術を行っています。

「最近、体の感覚が鈍くなっている」
「自分の体がどうなっているかわからない」

そう感じている方ほど、
一度リセットする価値があります。
 

体が整うと、気持ちも自然に前を向く

体と心は、切り離せません。

体がゆるみ、呼吸が深くなると、
✔ 思考が落ち着く
✔ 焦りが減る
✔ 気持ちに余白ができる

という変化が自然に起こります。

「気合いを入れ直す」のではなく、
“力を抜いた状態で進める自分”を取り戻す。

それが、1月に整える本当の意味です。
 

今年を「楽に、長く」過ごすために

一年は長いようで、あっという間です。
スタートで無理をすると、その反動は必ずどこかで出ます。

だからこそ、
✔ 不調が大きくなる前に
✔ 忙しくなる前に
✔ 余裕がある1月のうちに

体と心を一度、リセットしておく。

それは「贅沢」ではなく、
一年を楽に過ごすための準備です。
 

今年も、ちゅ楽は「立ち止まれる場所」でありたい

ちゅ楽は、
「調子が悪くなってから来る場所」ではなく、
**“崩れそうなときに立ち止まれる場所”**でありたいと思っています。

頑張りすぎる前に。
我慢しすぎる前に。
自分の体に目を向ける時間を。

1月は、その最初の一歩にぴったりの月です。

今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。
そして、2026年を、
“無理の少ない一年”にしていきましょう。

本日で、ちゅ楽の今年の営業は最後となります。

この一年を振り返り、まず最初にお伝えしたいのは――
「本当にありがとうございました」という気持ちです。
 

数ある整体・リラクゼーションサロンの中から、ちゅ楽を見つけ、足を運んでくださったこと。
忙しい日々の合間に、「ここに来よう」と思い出してくださったこと。
その一つひとつが、私にとって何よりの励みでした。

 

今年も、さまざまなお身体や心の状態のお客様と向き合ってきました。
慢性的な痛み、取れない疲れ、眠れない夜、不安やストレス…。

簡単に言葉にできない不調を抱えながら、それでも前に進もうとする姿に、何度も胸を打たれました。

施術は私が行いますが、
体が変わるのは、お客様ご自身がご自身と向き合った結果だと、いつも感じています。
その大切な時間を任せていただけたこと、心から感謝しています。

 

ちゅ楽が大切にしているのは、「ただ楽になる」だけではなく、
“自分の体に気づくきっかけ”になることです。

痛みや不調は、体からのメッセージ。
その声に一緒に耳を傾け、少しずつ整えていく――
その過程を共にできたことは、私にとっても学びの連続でした。
 

今年は、新しいメニューやキャンペーンにも挑戦しながら、
「どうしたら、もっと本質的に体と向き合えるか」を考え続けた一年でもありました。
至らない点もあったかと思いますが、
温かい言葉や笑顔に、何度も救われました。

 

年末は、気持ちも体も慌ただしくなりやすい時期です。
どうかこの年末年始は、少しだけご自身を労わる時間を持ってください。

深呼吸をすること、よく眠ること、体を温めること。
それだけでも、体と心はちゃんと応えてくれます。
 

来年も、ちゅ楽は変わらず、
「がんばりすぎている体と心が、ふっと力を抜ける場所」でありたいと思っています。

そして、一人ひとりのお客様に寄り添いながら、丁寧に施術を続けていきます。

 

今年一年、本当にありがとうございました。
また来年、元気なお顔でお会いできることを楽しみにしています。

どうぞ、穏やかであたたかな年末年始をお過ごしください。
感謝を込めて。