「脳疲労ケア」で叶える
“頭から整う”深いリセット

最近、「頭が重い」「考えすぎて疲れる」「眠りが浅い」――
そんな声を多く耳にします。
現代人の多くが抱えるこの“頭の疲れ”こそ、**脳疲労（のうひろう）**と呼ばれる状態です。

そして、頭のこりや重だるさを癒すケアとして人気なのが「ヘッドマッサージ」。
しかし、青葉台「ちゅ楽」では、単なるリラクゼーションに留まらない、
**“脳から整えるケア”＝『脳疲労ケア』**を提供しています。
 

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■ 「脳疲労」とは？　頭がこる理由

デスクワーク・スマホ・ストレス・浅い呼吸…。
これらが続くと、脳や神経が常に「ON」の状態になり、
自律神経が乱れやすくなります。

その結果、次のような不調が現れます：

• 頭が重い、締め付けられるような感覚

• 目の奥の痛みやかすみ

• 寝つきが悪く、眠っても疲れが抜けない

• 首・肩こりが慢性化

• 集中力や思考力の低下

この状態こそ、脳の“過活動”による疲労。
つまり、体の疲れではなく「神経の疲れ」なのです。
 

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■ 「ヘッドマッサージ」との違い ― 深部から神経に届くケア

一般的なヘッドマッサージは、頭皮をもみほぐし血行を促進します。
それに対し、ちゅ楽の《脳疲労ケア》は、
神経・筋膜・自律神経のバランスを整えることを目的にしています。

頭・首・顔・耳周りなど、神経が集中するポイントをゆっくり丁寧に解放していくことで、
交感神経（緊張）と副交感神経（リラックス）の切り替えを促します。

施術中は、ふっと呼吸が深くなり、
「頭の中が静かになる」「久しぶりに“空っぽ”になれた」と感じる方も多くいらっしゃいます。
 

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■ 眠れない夜、浅い眠りにも効果的

脳疲労が進むと、睡眠の質が低下します。
ちゅ楽の《脳疲労ケア》では、頭部をやさしく緩めることで、
脳波が「休息モード」に切り替わり、深い眠りを誘発します。

実際、施術中に眠ってしまう方も多く、
「久しぶりにぐっすり眠れた」「翌朝の目覚めが全然違う」との声も。

睡眠薬に頼らず、自然に眠れる体を取り戻す――
それが、ちゅ楽のヘッドケアが目指す“本当のリラックス”です。
 

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■ 眼精疲労・顔のむくみにもアプローチ

脳疲労ケアでは、目の周囲・こめかみ・頭頂部などを丁寧に解放していくため、
眼精疲労や顔のむくみ、くすみにも効果的です。

「目が開きやすくなった」「顔色が明るくなった」など、
美容面での変化を感じる方も少なくありません。
 

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■ 頭から整える、全身のリセット

頭部は全身の司令塔。
脳や神経が整うと、自然と呼吸が深くなり、
筋肉のこわばりや血流も改善されていきます。

つまり、頭をゆるめることは、
全身の疲れ・痛み・冷え・自律神経の乱れを整える近道なのです。
 

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■ 青葉台で「ヘッドマッサージ」を探している方へ

もし今、

• 頭が重くてスッキリしない

• 寝ても疲れが抜けない

• 目の奥がつらい

• 常に考えすぎてしまう
  そんな状態が続いているなら、
  ぜひ《脳疲労ケア》を体験してみてください。

「ただのヘッドマッサージ」とは違う、**“脳が休まる感覚”**を味わえるはずです。

あなたの思考と体を静かにリセットし、
明日を軽やかに迎えるための時間を――
青葉台「ちゅ楽」でお過ごしください。