スタッフブログ
週の始まりの疲れ解消 × ボディケア＋フットケア
月曜日の朝、目覚ましが鳴ってもベッドからなかなか起きられない。
体は重く、肩や腰、脚のだるさも残ったまま。
「週末にゆっくり休んだはずなのに…」と思う瞬間、誰にでもありますよね。
仕事や家事、子どもの送り迎えなどで忙しかった週末の疲れは、意外と体に残っていて、
週の始まりをつらくしてしまいます。
危険！月曜からカラダが重い・・・
このまま疲れを放置すると、月曜から体が重いまま一日がスタート。
集中力が落ち、仕事や家事が思うように進まない。
さらに体のだるさは、週を通して蓄積され、金曜にはピークに達してしまいます。
「休んだはずなのに疲れが取れない」という悪循環に陥る前に、
週のスタートでリセットすることが重要です。
放置すると仕事や家事のパフォーマンス下がります
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朝から体が重く、スロースタートになる
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集中力低下で仕事や家事の効率が落ちる
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脚のむくみや肩の張りが慢性化し、週末まで疲れが持ち越される
このままでは、せっかくの一週間も体調不良で思い通りに過ごせません。
週の初めにしっかり体を整えることで、疲れの蓄積を防ぐことができます。
ボディケア＋フットケアの組み合わせがおすすめ！
そこでおすすめなのが、ボディケア＋フットケア。
全身と脚を同時に整えることで、週の始まりから体の軽さを実感できます。
施術の流れと効果
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全身ボディケア
首・肩・背中・腰を中心にほぐし、1週間分の疲労物質を流します。
血流とリンパの流れが改善され、肩や背中の張りが和らぎます。 -
フットケア（オイル）
膝下から足裏までオイルで丁寧に流し、むくみや冷えを解消。
反射区を刺激することで内臓の調子も整い、全身の循環がアップ。 -
相乗効果
上半身と下半身を同時にケアすることで、代謝が向上。
施術後は「足が軽い」「体全体がスッキリ」と実感でき、呼吸も深くなります。
お客様の声
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「月曜の朝から動きやすくなった」
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「脚のだるさがなくなり、仕事の集中力が上がった」
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「肩や背中の張りが軽く、気分まで前向きになった」
週のスタートだからこそ
月曜日の体のだるさや疲れは、週の始まりにリセットすることで
その後のパフォーマンスに大きく影響します。
ボディケア＋フットケアなら、全身の血流とリンパを整え、
週のスタートから軽やかに動ける体を作ることが可能です。
ご予約はこちら
朝のだるさや疲れをそのままにせず、
今日から体をリセットして週のスタートを快適に迎えませんか？
当日予約OK・夜枠もあり。
「月曜から軽やかに動きたい」方は、今すぐご予約ください。
