カラダの不調がなかなか取れないな～という方へ

水曜・土曜出勤しています
新井です


先日、中２になる娘が
「最近、夜、全然寝れないんだけれど～」
と
ひどい顔をしながら
言ってきました。




このところ
卒業式関連の練習や
部活
宿題
習い事

中学生って忙しい～
って思いながら
見守っていましたが

「寝れない！」
なんて言われてしまうと
心配になってしまいますよね


話を聞くと
特に悩みがある訳でもなく

毎日の課題やら
こなしていかなければ
いけないことに
追われて

目をつぶっても
「あれもしなきゃ！」
「これもしなきゃ！」

と色々出てくるらしいのです


可愛そうに


完全にキャパオーバーの
ストレスですね。
自律神経が乱れ始めている
証拠ですね


30分ほど
ゆっくりと
頭と目の周りの
マッサージをしてあげました



最後は
深い眠りに陥って
起こすのも可哀そうでしたが

その日は
久しぶりに
ゆっくりと寝れたそうです


／
大人だけではないのです
子供も子供の世界で
多かれ少なかれ
ストレスを感じています
＼


我が家は
比較的色々話をしてくれるので
様子もわかりやすいです

ヘルプ信号を出してきたときは
解決してあげるように
心がけています

それでも
わからない時も
ありますけどね



そんなお子様の様子に
ヘルプ信号が出た時は
是非、皆さんも
やってあげてください！


手をあててさするだけでも
大丈夫です！

出来る方は
優しく頭や目の周りを
ほぐしてあげてください


ちゅ楽のインスタにも
ちょいちょい
頭のマッサージ動画を
載せておりますので
参考にご覧くださいませ♪

ちゅ楽インスタグラム
↓↓↓

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この記事を書いた人

新井　恵美子
Emico Arai　
　・物づくりと旅行が大好き！
　・神社仏閣巡りがエネルギーチャージの場所

お客様に笑顔と元気を与える存在でありたい
整体・ほぐし・アロマ・インディバ・フェイシャル
全て行います♪
ご指名もお気軽にしてください
水曜日・土曜日出勤しています！


スポーツアロマテラピーを学び
スポーツ選手などのケアも行ってきました

中学生・小学生の２児の母
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