今日も外は気持ちのいい晴天です！
空の雰囲気も段々と夏に近づいていてきていて、
日差しも強烈！！
またこの時期がやって来ました
本格的な紫外線対策の季節です！！





紫外線自体の量は3月くらいからかなり増えてきてはいますが、
5月から一気にあがります。
気持ちが良く、ゴールデンウィークなど、
外出する機会の多いこの時期は、
うっかりすると大変な日やけに！！！

お顔はもちろんのこと
首元や足元、サンダルの跡がくっりとついてしまったり、
手首や手元など日焼けしやすいところは
紫外線防御を徹底しましょう！

紫外線対策をする上で、日焼け止めは欠かすことのできないアイテムです！
テクスチャーや使用感も様々なので、自分に合ったものを探しましょう！

日焼け止めは、使う場面に合わせてＳＰＦ，ＰＡの数値を選びましょう。
ＳＰＦ，ＰＡが高いほど紫外線の影響を受けにくくなりますが、
テクスチャや使用感が重いものが多く、
人によってはお肌が荒れやすくなってしまうことも。
真夏のレジャーで使うものと日常で使うものと分け使うことがおススメです。



ここでＳＰＦ値とＰＡ値のおさらいです！


【ＳＰＦ(sun plotection factor)】
ＳＰＦ値は、肌を赤くしてしまう紫外線の一種
『ＵＶ-Ｂ』を防ぐ力の大きさを示しています・
日光に当たった時に、日焼け止めを塗らない状態に比べて
肌が赤くなるまでの時間何倍に伸ばせるかを数値にしたものです。
ＳＰＦ1で約２０分ＵＶ-Ｂの影響を受けにくくすると言われています。
例えばＳＰＦ25の日焼け止めの場合
20×25＝500分＝８時間２０分、
肌が赤くなることを防ぎます。


【ＰＡ(plotection grade of UV-A)】
ＰＡ値は、肌をすぐに黒くしてしまう紫外線の一種、
「ＵＶ-Ａ」を防ぐ力の大きさを表します。
日光に当たった時に、
日焼け止めを塗らない状態に比べて
肌が黒くなるまでの時間を
どれだけ伸ばせるかによって４つに分類されます。
ＰＡ+～ＰＡｒ++++の４段階で、
+が多いほどＵＶ-Ａを防ぐことが出来ます。

通勤、通学、ショッピングなどの日常.遣いなら、
ＳＰＦ30前後。ＰＡ++くらいで十分でしょう。

しっかり塗って、しっかり対策！
焼かない肌を目指しましょう


ちゅ楽のスタッフのおススメは
なんといってもBAIOLAB
の「クレムンティアージュ」！！
何度もご紹介させて頂いておりますが、
日常使いのUVクリームでこれほど優秀なアイテムはありません！

UVカット系のクリームでなのに軽い付け心地。
UVカットだけでなく、美白効果もあり、
化粧下地にも使えます。
軽い外出なら、このクリームにお粉をはたくだけで十分キレイ肌へ！

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UVカットクリームジプシーの方がいらっしゃったら
是非お試しくださいませ