今日は、レモンのお話。


ビタミンＣたっぷりのレモンの効果でお肌改善！



レモンは樹高約5mほどにまで生育するミカン科の常緑樹です。ピンクがかった白い花を咲かせ、花後にはおなじみの黄色い果実を実らせます。

200kgの果皮（レモン約3000個分に相当）から、圧搾法で約1kgのエッセンシャルオイル（精油）が得られるといわれています。

原産地は、他の柑橘系同様アジア地域で、中国では紀元前10世紀には既に栽培されていました。現在ではイタリア、キプロス、イスラエル、カリフォルニア、フロリダ、ブラジル、アルゼンチンなど、温暖な気候の地域で広く栽培されています。



　レモンのエピソード　

レモンは、抗菌特性を持つことから、食用以外にも様々な用途に古くから利用されてきた果実です。古代エジプト人は、肉や魚の腐敗防止用に、レモンを使用していたと言われています。

近代アロマテラピー発展の礎を作ったフランス人医師、ジャン・ヴァルネ博士は、気化したレモンのエッセンシャルオイル（精油）が空気中の菌に対して及ぼす作用について詳しく研究し、著書の中で述べています。

１５世紀のドイツでは、レモンは葬儀に欠かせないものでした。弔問客は参列の際にレモンを身につけ、棺桶にもレモンの実が入れられていたそうです。この習慣の目的は定かではありませんが、死体の臭いを消したり、清めたりするためだったと考えられています。

レモンの名前は、柑橘系の果実を意味するアラビア語の「ライムン」とペルシア語の「リムン」に由来すると言われています。中世時代の十字軍遠征後、イタリアを中心にヨーロッパでも栽培が盛んになりました。

レモンのエッセンシャルオイル（精油）は、香水を始め様々な製品の香り付けに使われていますが、「レモンの香り」と謳っている製品の多くは、本物のレモン油ではなく、より安価な「シトラール」という成分を香料として使用しているそうです。









殺菌作用の高いレモンは、夜のお顔のケアにもとてもいいですよ。


10mlのカメリアオイル or ホホバオイル　（マカデミアナッツでもＯＫです）に・・・

レモン　３滴

ゼラニウム　1滴

ローズマリー　２滴


で美肌オイルの出来上がり


レモンの美白、殺菌作用

ゼラニウムのお肌の皮脂分泌調整・リンパ循環改善

ローズマリーの血行促進・引き締め作用


お化粧水でたっぷり水分補給した後に、上記のオイルを塗ってマッサージ
朝、起きた時のお肌は、キメの細かい潤ったお肌になっています

使い方によっては・・・

アンチエイジングにはイランイラン・ネロリ

吹き出物・ニキビにはラベンダー・ティートリー

もブレントしてあげるといいですね。


　注意事項　

光毒性がありますので、肌に使用後は日光にあたらないようにしてください。

肌に対してはやや刺激があるため、敏感肌の人は注意して使用してください。