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整体のお話 骨盤: 2016年4月
骨盤の歪みは全身に影響を及ぼすんです！
ちゅ楽では、沢山のお客様にご来店頂いています。
会社員・OL・主婦・スポーツ選手・学生・・・etc
お客様の中には、カラダの事を深く知りたいという
お声も耳にしますので、
これからは少しカラダの構造や機能なども
ブログにアップしていきたいと思います。
というわけで、まずは骨盤から
はじめていきたいと思います。
骨盤は、3つの骨からできています。
左右の寛骨（腸骨・坐骨・恥骨が癒合して形成）
と寛骨に挟まれた仙骨（5つの仙椎が癒合して形成）
左右の寛骨と仙骨が仙腸関節や恥骨結合で重なっています。
骨盤の構造で重要なのが仙腸関節です。
背骨の一番下の仙骨と左右の寛骨が仙腸関節で結ばれています
仙腸関節は医学的には不動関節（動かない関節）
とされていますが、実際には数ｍｍ
動くことが確認されています。
一般的に言われている「骨盤の歪み」とは、
この仙腸関節がずれることによって仙骨と寛骨のバランスが
崩れて起こります。
骨格バランスを考える上で非常に重要な関節です。
仙腸関節がずれると、寛骨と仙骨のバランスが悪くなり、
仙骨の上に乗っている脊柱（背骨）が前後または
左右に傾きます。
さらに悪くなったバランスを整えるために、
背中の上部や肩、首の付近で、また次の歪みを作り出します。
骨盤は脊柱全体を支える土台の部分ですので、
骨盤の歪みは全身に影響を及ぼします。
肩が痛いからといって、痛みの原因が肩だけでは
ないかもしれません。
首～肩～背骨～骨盤～脚
身体は繋がっていて、バランスが大事なんです。
青葉台で整体をお探しの方は、ご連絡ください。
青葉台で整体をお探しの方は、ご連絡ください。
(ちゅ楽)
2016年4月 6日 15:17
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