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スタッフブログ

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腰痛の方も、肩こりの方も、その他のお悩みの方も、ここから始まります

青葉台のちゅ楽です。

台風が近づいているせいでしょうか、

蒸し蒸しと湿度の高い空気が体に堪える一日でした。

昼間は突然の雨にびっくり。

換気のために開けていた窓から、雨が吹きこんでオタオタしてしまいました。



そんな日でも、なのか、

そんな日だから、なのか、

体の不調は待ってくれませんね。

外に出たくなくなりそうな暑さと雨の中でも

ちゅ楽にいらしてくださるお客様にありがたい気持ちでいっぱいです。

お身体やお気持ちが少しでも楽になるお手伝いをさせいただきたいと、

スタッフ一同、心から願っております。

もちろん、気候の良い時期も大歓迎ですよ～。ヽ(*^^*)ノ



ちゅ楽が初めてのお客様と、最初のコンタクトは、

お電話やメールでの予約の申し込みから始まります。

ふら～っと来ていただいても良いのですが、

ご予約の方が優先となりますので、お待ちいただくことになる場合もあります。

当日でも結構ですので、お電話くださいませ。

メールでのご予約の場合は、数日前にお問い合わせいただくのが確実です。

施術中はお返事を差し上げることが出来ないので、

メールを受け取った当日、もしくは翌日にはお返事を差し上げております。

少しお待ちくださいませ。

万が一、ちゅ楽からの返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。




いよいよ予約日当日、

始めましてのご挨拶とともにお願いしておりますのが、問診票のご記入です。





お客様に寄り添った施術を行うために、お客様の事をお教えいただきたいのです。

問診票へご記入いただいた内容をもとに、

お客様とちゅ楽との最初のコミュニケーションが始まります。



「書ききれないほどたくさんある」

「伝える内容が複雑で書きにくい」

そんな時は、口頭でお伝えくださいませ。 (*^-^*)


最初のコミュニケーションを終えたら、

さぁ、施術に参りましょう！



この記事を書いた人

　　　　　　　　　　
　　　ヨガも本格的に学び　　　　　　　　　　　　　　　　　整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
体を知り尽くしたスペシャリスト　　　　　　　　　　　　　　〒227-0055 横浜市青葉区つつじが丘23－14
         生長  真起子　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　                   アルファ青葉台ビル2F
　　 Makiko Ikunaga　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　







カテゴリ:

(ちゅ楽) 2020年9月 3日 18:54

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青葉台周辺にお住いの肩コリさん、腰痛持ちさんお見逃しなく！

青葉台のちゅ楽です。

ちゅ楽の3日間限定半額キャンペーンには沢山のお客様がいらしてくださり、大盛況でした。

青葉台のお近くにお住まいのお客様なら3日間連続で来てほしい～！

とスタッフ一同願っておりましたので、大変嬉しかったです。

頑固な肩こりや腰痛も、連続して施術を受けると、

随分と楽になることを実感していただくことが出来ました。

ご来店ありがとうございました！



今後も不定期で“お得な日”のお知らせをも行います。

お得情報を見逃さないように、

ちゅ楽のホームページ・Instagram・Facebookなどをチェックしてくださいね。

ちゅ楽の【メール会員】登録をしておくと、

「見逃しちゃって残念～！weep」なんてことが防げます。

これを機会に、是非ご登録くださいませ。

メール会員のご登録はこちらから。s-illust209_thumb.jpg皆さまのご登録をお待ちしております。

(ちゅ楽) 2020年8月20日 15:03

ちゅ楽のインスタグラム始めました♪

遅ればせながら
ちゅ楽のインスタを始めました！




健康・癒し・美容
様々な情報を
楽しく・面白く・わかりやすく
お伝えできたらな。
と思っています。



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

足のむくみや足首、足の指がかたくなっている方は、お試しください。 意外と知らない、足甲のストレッチ！ #ちゅ楽 #青葉台 #青葉台整体 #青葉台マッサージ #青葉台アロマ #ストレッチ #足のむくみ #足のむくみ解消 #自宅でストレッチ #足指が使えるようになる #足裏の感覚が変わる #痛いけどしっかり伸ばす #痛いけど気持ちよく伸ばしてください #片足30秒

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(ちゅ楽) 2020年5月 5日 13:48

整体やアロマが女性に人気の理由



ちゅ楽には、多くの女性のお客様が来店していただいています。
女性のお客様に人気のコースが、フィトコンディショニング（整体＋アロマ）のコースです。
まだ、フィトコンディショニング（整体＋アロマ）のコースを受けたことがない方に
スポーツ整体とアロマの効果や人気の理由を書いていきます。
 
 

1. スポーツ整体がカラダに与える影響は



スポーツ整体は、解剖学、生理学、運動学などの知識や技術を駆使して、施術を行い
カラダの機能を広く整える施術です。
 
・カラダの痛みの緩和
筋肉が固くなっていたり、筋肉のコリがあったり、関節が動きにくかったりすると、
カラダの一部に大きな負担がかかります。そのことが結果として痛みになったりすることがあります。
スポーツ整体によって、関節の可動域があがることで筋肉がほぐれ、カラダの負担が分散
されて痛みが和らぎます。
 
・姿勢が良くなる
日常生活のくせで姿勢が悪くなっていることがあります。デスクワークの姿勢やスマホを
見ている態勢など、いろいろ思いつくはずです。その悪い姿勢を筋肉や関節を調整することで
良い状態へ近づけていきます。他にも、痛みでカラダをかばっていると自然に姿勢も悪く
なります。その痛みが緩和されると共に姿勢も良い状態になります。
筋肉の張りや関節のひっかかりを解消することで、姿勢も良い状態を保つことができ、
姿勢改善の効果は、かなり期待できます。
 
・スポーツのパフォーマンスがあがる
関節の可動域が広がることで、良いフォームで競技を行えたり、今までできなかったプレー
などが、関節の動きが広がり筋肉がほぐれ動きやすくなる結果、プレーできるようになるため
スポーツのパフォーマンスも上がりやすいです。
 
・美容効果がある
適切な関節の位置にカラダが戻ると、O脚やX脚のような脚が元の位置に修正されたり、
骨盤の歪みの改善は、ウエストが引き締まって見えることや脚を細くすることにつながります。
また、一部分にかけていた負担がカラダ全体に分散されることで、今まで使われていなかった
筋肉が使われるようになり、結果として血流が良くなったり、代謝が良くなったりと美容効果も
期待できます。
 
 
・リラックス効果がある
整体と聞くと、「バキッバキッ」という音を鳴らす整体をイメージする方が多いと思いますが
ちゅ楽のスポーツ整体は、関節を鳴らすような手技はいっさいありません。
適切な刺激でカラダをほぐし、適度な圧で関節を動かします。
筋肉ががほぐれると、副交感神経が優位になりカラダのバランスを整える効果があります。
自律神経の調整を行うことで、よりリラックスすることが可能です。
 
 
 
 

2. フィトアロマテラピーがカラダに与える影響は



アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である精油（エッセンシャルオイル）を使って、
心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法です。
 
・自律神経のバランスを整える
神経系に作用して心を鎮静させたりリフレッシュさせたりバランスをとる効果があります。
仕事のストレスやいろいろな精神的な疲労を緩和し自律神経や中枢神経のバランスを整えます。
 
 
・筋肉の張りや辛さを緩和させる
肩こりや腰痛で筋肉がとにかくパンパンに張っている時には、アロマの精油の効能を利用して
ほぐしていくと効果的です。特に、筋肉痛やスポーツ後の筋肉疲労を緩和し痛みやこりを
ケアします。
 
・消化器系、循環器系、呼吸器系の状態を整える
胃腸炎や消化不良、むくみや冷え、気管支炎や過呼吸、他にもいろいろな症状がありますが、
アロマの精油の効能により、様々な症状の状態を整え緩和することが期待できます。
 
・美容効果がある
乾燥や吹き出物、脂性肌、敏感肌、乾燥肌等をケアし皮膚の状態を整えます。そして、肌の
表面と皮膚組織と両方で肌を守る働きをします。
 
・ホルモンバランスの乱れを整える
自律神経を整え生理不順や無月経などの周期のバランスを整えたり、生理痛、PMS、更年期、
発汗過多、女性特有の悩みに効果が期待できます。ホルモンバランスの乱れの原因には、
ストレスや睡眠不足、生活習慣の乱れなど様々な要因がありますが、精油はストレスや
睡眠不足に対して有効に働くものがあります。
 


 

3. スポーツ整体とアロマテラピーを組み合わせる理由

     

スポーツ整体とアロマテラピーを組み合わせたフィトコンディショニングというコースは、
両方の施術を行うことで、よりカラダの状態を改善致します。
 
肩こりや腰痛で、筋肉が凝り固まっていると、カラダが重くてダルい状態になります。
凝りは筋肉の血行が滞り、老廃物が蓄積することが原因のひとつです。
スポーツ整体をすることで、凝り固まった筋肉ほぐれ、動きずらかった関節の可動域が増し
血液やリンパが流れやすい状態になったところで、アロマテラピーの施術に入ります。
 
アロマテラピーでは、エッセンシャルオイルを使用して血液やリンパの流れを促進し、
カラダの中に溜まった老廃物を流していきます。
その他にも、エッセンシャルオイルの効果・効能がカラダの不調に働きかけ、カラダが
スッキリするうえに、気分までもが爽やかな気持ちにリフレッシュされます。
 
スポーツ整体だけやアロマテラピーだけの施術よりも、組み合わせのコースのほうが、
より心身の状態を良くしてくれます。
 
組み合わせコースの時間や料金はこちら



 

4. まとめ

女性に人気のフィトコンディショニング（スポーツ整体＋アロマテラピー）は、女性が特に
気にすることの多い骨盤のゆがみや姿勢を改善させ、カラダの不調を緩和させます。
同時に、女性の悩みであるホルモンバランスの乱れや自律神経のバランスなどをを整え、
さらに美容効果も期待できるコースです。
いつも単体でのコースを受けられている女性の方には、是非一度お試しいただきたいです。
今までにない、カラダの感じが体感できはずです。
 
 

おすすめの記事

 
 
 

(ちゅ楽) 2018年11月 5日 11:57

マッサージ店のおすすめコースとおすすめの施術時間は？



10年前は、青葉台にリラクゼーション系のお店や接骨院、整骨院、マッサージ店・・・etc
ほとんどなかったのですが、今では青葉台はマッサージ業界の激戦区になっています。


それだけ需要がある地域で、昔に比べてストレスや悩みが多く、カラダの不調が出ているのだと感じます。

青葉台にたくさんある店の中から、「ちゅ楽」を選んでいただいた
お客様から質問がありました。

「何のコースがおすすめですか？」
「何分コースがおすすめですか？」
 
 
ということで、今回は「ちゅ楽」のおすすめコースやおすすめ施術時間を簡単にご説明します。
コース選びで迷う方は、読んでください。


 
 

1.  60分じゃ、ちょっと物足りない・・・  

ちゅ楽のオープン当時は、60分のコースがとても多かったです。
料金が一番お手頃で、60分でも十分にご満足いただけていると感じていました。
 
ところが、実際にお客様からの声は、違っていたんです。
 
「90分にすればよかった！」
 
「60分でもとても気持ちよかったんですが、次は90分にします」
 
「もっと長いコースは、ないんですか？」
 
このように、60分では足りなくて90分やそれ以上のロングコースを求める声がとても多かったのです。
 
もちろん、60分で満足されるお客様もたくさんいらっしゃいますが、通っていただくうちに、長いコースに替える方が多いです。
 
 
 

2．60分じゃ足りない、次は2時間のコースにしよう・・・

 
実際のお客様の声
「こんにちは、先日お伺いした○○です。とても気持ちよく、大満足
だったのでご連絡しました。
 
60分じゃ足りない、次は2時間のコースにしよう・・・と、終わった
直後から次の予定を考えてしまうほど、ハマりました。
とても気持ちよかったです。
 
 
近いうちに、また利用させていただきますので、どうぞよろしくお願い
致します」
 
 

嬉しいお言葉をいただきました。
 
フィトアロマテラピー90分コースはリピーター様に、とても好評いただいているコースです。
そして、アロマのリピーターのお客様に限って言うと、アロマ90分コースでご予約される方や他のコースと組み合わせて、90分以上ご利用いただく方がほとんどです。


 

ちゅ楽の多彩なコース

3.  カラダの不調を整えたい　【スポーツ整体】　



こんな症状の方におすすめ
○肩・腰の痛み、カラダの違和感や慢性的な症状がある方
○カラダの歪みや姿勢が気になる方
○マッサージしてもコリや痛みがなかなか取れない方
○首・肩のコリが強く頭痛になる方
○定期的にカラダのメンテナンスを受けたい方
○産後の骨盤の開きや体型が気になる方
 
根本原因を探りながら全身の骨格と筋肉のバランスを調整し、カラダの歪みを整えていきます。
首、肩、腰、足などカラダの痛みや違和感でお悩みの方は、「スポーツ整体」をお試しください。

料金や施術時間はこちら
 

4.  リラックスしたい　【フィトアロマテラピー】



こんな方におすすめ
○疲れが溜まっている方
○ストレスが溜まっている方
○毎日、仕事で遅くまで働いている方
○家事や子育てが大変な方
○癒されたい方
○頑張っている自分にご褒美をあげたい
 
植物から抽出された精油の効果効能を活用する植物芳香療法です。
ちゅ楽では、日本人に慣れ親しんだ香りの「和精油」を使用してトリートメント致します。
お客様の体調に合わせてオイルをブレンドし、その日の体調に合わせた施術を行うことで、あなただけのオーダーメイドができます。

料金や施術時間はこちら
 
●フィトアロマテラピーが入った組み合わせのコースは
・フィトコンディショニング（整体＋アロマ）
・インディバ＋アロマ


 

5.  カラダの疲れをとりたい　【ボディリラクゼーション】



こんな方におすすめ
○カラダの疲れがなかなか取れない方
○筋肉が凝り固まって辛い方
○妊婦だけれどもカラダをほぐしてほしい方
○毎日パソコンを見ていて、目や首、肩が疲れている方
○リラックスしたい方
○とにかく揉みほぐして欲しい方
 
お洋服の上から、カラダをほぐすコースです。
筋肉をほぐすことで筋肉の疲労物質を除去し、血流、リンパの流れをスムーズにし、カラダの不調を緩和していきます。
お客様の体調に合わせた力加減で圧の調整もします。

料金や施術時間はこちら



 

6.  綺麗になりたい　【フェイシャル】



こんな方におすすめ
○もっと綺麗になりたい方
○お肌の状態が気になる方
○体内の毒素を排出したい方
○カラダの内側から美しくなりたい方
○リーズナブルな価格で、気軽に効果的なフェイシャルを受けたい方
○アンチエイジングに取り組みたい方
 
保存料を一切使用していない「バイオラブ化粧品」を使って、角質除去や保湿、コラーゲンパックなどを実施します。
一般的な化粧品は海外で開発されているため日本人のお肌に使用するとトラブルになることも多いのですが、「バイオラブ化粧品」は日本人のために日本で作られた化粧品ですので、安心して施術を受けていただけます。

料金や施術時間はこちら


 
 

7.  カラダを内側から温めたい　【インディバ】



こんな方におすすめ
○手・足の冷えでお悩みの方
○体温の低下を気にされている方
○風邪をひきやすい方
○血流が悪いと感じる方
○足のむくみが気になる方
○冬にしもやけでお悩みの方
 
カラダの冷えは、万病の元と言われるほど、いろいろな体調不良の原因です。
インディバは高周波温熱機器と呼ばれる医療機器の一種で、体内で熱を発生させるのがポイントです。
お風呂やサウナなどは身体の外側から温めていきますが、インディバを使うことで効果的に体温を内側から上昇させることが可能です。
 
料金や施術時間はこちら


 
 

8.  まとめ

ズバリ！おすすめのコースは、90分や120分のロングコースです。
整体＋アロマやインディバ＋アロマ・・・
全てのコースで組み合わせが自由にできます。
スポーツ整体で骨格の調整をした後に、アロマテラピーでリラックスできたり、インディバでカラダを温めてからボディリラクゼーションで筋肉をほぐしたりと、コースの組み合わせは自由自在です。

あなたの症状や好みで、コースを選択してください。

もし、コース悩みに迷ってしまうようなら、遠慮なくスタッフにお尋ねください。







この記事を書いた人

　　　　
 沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
     佐久眞　正己
 Sakuma Masami
 

(ちゅ楽) 2018年10月10日 14:43

１０周年のご挨拶

日頃から、ちゅ楽をお引き立て頂きまして誠にありがとうございます。

ちゅ楽は、１０月５日で開業１０周年を迎えました。



これも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝申し上げます。
お客様をはじめ、ちゅ楽に関わってくださった沢山の方々に励まされ、
この１０年営業を続けることが出来ました。
 
ちゅ楽スタッフを温かく見守り、応援してくださった事を心から感謝申し上げます。
これからも現状に満足することなく、さらなるサービス向上・技術の向上に励み、
皆様に喜んで頂けるお店を目指して頑張って参りたいと思います。
 
今後ともちゅ楽をどうぞ宜しくお願い致します。
 


ちゅ楽代表　佐久眞 正己



入口も雰囲気を変えてみました



ちゅ楽のイメージしているお花が【カラー】のお花なんです。
それを知っている方は、ほんの一部の方ですがそれを知って
カラーのお花を贈ってくださるのはとても嬉しいです。


ショップカードやちゅ楽の「楽」の文字がカラーのお花を
イメージしているんです。

ちゅ楽のレア情報でした（笑）


お花も沢山頂きお店の中は一気にゴージャスになりました。

皆さまありがとうございます。

(ちゅ楽) 2018年10月 5日 23:11