青葉台のマッサージ,整体,アロマのトータルサロン｢ちゅ楽｣

日照時間の短い今年の九月。

そのせいか、ずいぶん涼しくなったと思っていたら、暑さ復活してますね。

毎日「暑～い！」が口癖です。


日本語にも「言行一致」と言う表現がありますが、

ヨガ的にいうならば、ここにもう一つ加わります。

口に出すこと。

行動すること。

心の中で思うこと。

この3つが同じである時、心は平穏であり新たな苦しみを生み出さずに済みます。

思ってもいないことを口に出したり、心に思うことと逆の行動をしてしまったりってよくあります。


嘘をついている、程の意識はなくても、心のこもっていない挨拶だったり、

やりたくないと思っているのに、「いいよ、いいおよ。」と引き受けてしまったり、

本当は「ごめんなさい。」と伝えたいのに、ムスっとした顔をしてしまったり。


私の口から出る「暑～い！」は、本当に口に出すに値する言葉なんだろうか？

口にしたところで、不快感が減るわけでもなし。

むしろ「暑～い！」と耳にして不快感が増えるかもしれない。

気持ちのこもらない言葉を口にすることで、他者だけでなく、

まわりまわって自分をも傷つけてはいないだろうか？


そんなことをつらつらと考えながら、今日も水風呂へドボン！します。

ふふっ、今朝も入ったんですけどね。

たぶん今夜も、水風呂GOです。

「暑～い！」を連発するより建設的ですから。


そしてお得なインディバ導入キャンペーンは明日まで。

「興味あるな」

「やってみたいな」

「冷えるんだよね」

「体がだるい・重たい」

迷ってると終っちゃいます。

明日は迷わず、ちゅ楽でインディバ！

お電話お待ちしております。
 

「ミドル脂臭」ってご存知ですか？

私はこの夏知ったばかり。

なんだろう？？？

と言うわけで調べてみました。

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ミドル脂臭とは、主に３０～４０代男性に特有の臭い。
では、

①ミドル脂臭はどんな臭いなのか？

古い油や発酵が進んだバターのような、嫌な油っぽい臭いだそう。

1. 体臭の中でもミドル臭はパワー大で、
2.  
3. 臭いの強い口臭の1.4倍、足のニオイの1.5倍と言われています。

その臭いの原因物質は「ジアセチル」という成分。

「ジアセチル」は、汗に含まれる乳酸が頭皮に常在している

ブドウ球菌により分解されることにより生成されます。

ジアセチルは臭いが強い成分で、、ごく少量でも空気中にそのニオイが広がってしまいます。



②ミドル脂臭はどこから臭うのか？

もうおわかりですね。

頭部なんです。

頭は汗もたくさんかくところ。

で、①に戻ってみると、

ミドル脂臭は、

汗に含まれる乳酸が、頭皮に常在しているブドウ球菌に分解されることにより生成される。

汗っかきな頭 + 元からいるブドウ球菌 → ジアセチル発生

おまけに、

頭皮から分泌される皮脂の量は、カラダの他の部位よりも思いのほか多いのです。

頭皮にある皮脂腺の数は、Ｔゾーン(額)の約２倍、背中の約５倍、腕や足の約１６倍もあるのだそうです！

キャー驚き！

で、この「ジアセチル」、

酸化した皮脂と合わさることによって、嫌な臭いがパワーアップしてしまうのです。




ではでは、ミドル脂臭対策はどうしたらよいのか？

ココ大事!

まずは、出過ぎてしまう皮脂対策。

キレイに洗わなくてはいけませんね。

かといって、皮脂の取りすぎもよくありません。

乾燥してしまうほどとってしまうと、「皮脂出さなきゃ」モードになって逆効果。

そこで、おススメなのが、ホットタブ。

こちらを入れたお湯で頭を洗いましょう。

お湯の中に溶け込んだ重炭酸イオンが、毛穴の汚れもスッキリ落としてくれます。

しかも

シャンプーなしで！


同時に、甘いものや脂っこいものの摂りすぎも要注意です。

皮脂を作る素を食べ過ぎては、沢山出てしまうのは必定ですから。


頭や顔は最も汗をかきやすいところ。

なにしろ、脳を暑さから守らなきゃなりませんものね。

ミドル脂臭は後頭部から臭うのだそうで、自分では気づきにくい！

頭からの汗には困った困った。

本来、全身にある汗をかく機能が弱まってくると、部分的にしか汗をかけなくなります。

頭から大量に汗が…、なんてことにならないように、

全身の汗腺の力を高めてあげましょう。

ホットタブは血液循環をよくしてくれて、全身が温まります。

そうすると、頭からばかり汗をかく、ことを防いでくれます。

そしてこのホットタブ、体臭予防に良いとされるクエン酸も入ってます。

汗からくる臭いも、皮脂からくる臭いもホットタブで対策しましょう。

 

日差しは暑くとも、吹く風に秋の気配を感じるようになって来ました。

が、しかし

まだまだ汗をたっぷりかいております私です。

そんな汗びっしょりの一日を送った後のお風呂は格別ですよね。

この夏の私のお気に入りは、ホットタブを入れた水風呂。

夏の暑い時期、ひんやりした水風呂はとっても気持ちがいいです。

最初は「冷たっ!」と感じますが、

ホットタブを入れてしばらく経つと、私は腰のあたりがぼわ～んと温かくなってきます。

お風呂上りの皮膚表面はひんやり感がありますが、

触っても冷たくはなく、ひんやりした感じがするだけ。

カラダの内側はあったかいです。

これから涼しくなっていくので、水風呂生活、あとどのくらい出来るかなぁ。

ホットタブを入れての入浴は体が温まります。

ちゅ楽でインディバ、お家でホットタブが、これからの冷え対策、温かいカラダ作りにおススメです。

毎年ご好評いただいております『美白フェイシャル』

今年もこの9月提供中でございます。

紫外線ダメージを放っておくのは危険危険。

後でガクッとならないように、今のケアがおすすめです。



『美白フェイシャル』の裏技をお一つご紹介いたしますね。

今月のもう一つのキャンペーン『オプション半額キャンペーン』とセットにすること。

お値段的にもお得なのはもちろんのこと、


フットケアで足を温めることによって、足スッキリ+全身ホカホカ
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ヘッドケアで固まった頭皮をゆるめると、お顔の血流もアップ
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その後に行うフェイシャルの効果がグ～～～ンとアップ!!


トリートメント後は、カラダにはほとんど触れていないのに、

お体までスッキリ!とのお声を頂戴しております。


是非この機会に、9月のキャンペーンコースをセットでご体験くださいませ。


コースの詳細は、こちらをご覧ください。