スタッフブログ院長佐久眞ブログ: 2015年6月

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和製ボルト登場！！

先日、ちゅ楽に【和製ボルト】としても有名で、

日本の陸上男子200m絶対的エースでもある飯塚翔太選手が

身体をケアしにきてくれました！

飯塚選手は、２０１０年の世界ジュニアで金メダルを獲得。

ロンドン五輪代表に選ばれ4×100mリレーで5位入賞もしています。

来週、出場する日本選手権がとても大事なレースで、

そのレース次第で、今年の世界陸上の出場が決まるとの事でした。

カラダの事はあまり言えませんが、

さすが日本のトップアスリートって感じでした。

自分のカラダもよく理解していて、いろいろなトレーニングを

しているそうです。

そんなトップアスリートの選手がケアしにいらしてくれた事は、

とても嬉しいですね。

飯塚選手、頑張ってください！！

ご興味のある方は、ぜひ応援よろしくお願いします。

来週の日本陸上選手権↓↓↓

http://www.jaaf.or.jp/jch/99/

8月の世界陸上↓↓↓

http://www.tbs.co.jp/seriku/

(ちゅ楽) 2015年6月17日 14:40

整体（腰痛）

ちゅ楽にご来店いただくお客様には、腰痛で悩んでいる方が多くいます。

腰痛の種類には、いろいろな原因があります。

筋肉・椎間板・関節・靭帯・骨・神経・心因性・・・

この中でも、よくあるのが筋肉が原因の腰痛の場合、

腰の骨を動かすのは筋肉です。

腰の筋肉も他の筋肉と同じように、筋肉の損傷や炎症を起こしたり

することが原因で腰痛になったりします。

また、筋肉の使い過ぎによって、筋肉内に疲労物質が蓄積し、

これが原因で腰痛が発生したりもします。

腰部の筋肉は、立位時に脊柱を支える時にも機能しているので、

常に疲労し易いと思います。

よく言われるのが、人間が２足歩行になった時から、
腰痛は宿命だと言われています・・・

でも、筋肉に疲労物質が蓄積しなければ、
筋肉による腰痛は防げる事になります。

ちゅ楽の整体の施術では、関節の動きをつけていきます。

筋肉は関節をまたがって走向しています。

その関節を動かすのが筋肉です。

通常その関節の動きが悪い状態では、筋肉が余計な力を必要として、

関節を動かします。それによって筋肉は疲労しやすくなったり、

筋線維が損傷していた場合には、その回復を遅くしてしまいます。

整体の施術は、関節の可動域を改善させる事が出来ます。

これにより筋肉が原因となっている腰痛も、早期に改善へと導きます。

今度は、他の腰痛の原因いついてや肩こりついても書いていきますね。

(ちゅ楽) 2015年6月12日 19:02

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