スタッフブログ体について: 2013年4月

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今回は骨盤の機能についてです。

背骨の一番下に仙骨（骨盤部）があり、寛骨（骨盤部）に

大腿骨（太ももの骨）が繋がっています。

背骨～仙骨～寛骨～大腿骨というふうに、上半身と下半身が

連携して機能するようになっています。

骨盤は上半身の重さを下半身へ移す機能があるということです。

これは立ち上がる時を考えると分かりやすいです。

座っている時は、お尻が体重を支えている状態で、

この時には、体幹の重さによる圧を受ける場所は、

ほとんどお尻（臀部）になります。

そして立ち上がる時にこのおしり（臀部）の圧を

脚へ移動するのが、骨盤から股関節となるのです。

この機能が骨盤の大事な機能のひとつなんですが、

骨盤の歪みなどが注目されていて、その歪みだけを

整えるのではなく、静的（歪み）・動的（関節の動き）

を改善できることが重要です。

骨盤はその他にも、

内蔵（大腸小腸・生殖器・泌尿器等々）や

胎児の保護など強い刺激から守っています。

骨盤は、人体の機能でも、とても大事な部分です。

　　　　
沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
佐久眞　正己
Sakuma Masami

(ちゅ楽) 2013年4月10日 18:32

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