青葉台のマッサージ,整体,アロマのトータルサロン｢ちゅ楽｣

『餅つき禁止!』なる記事を最近読みました。

なんだか残念感が否めませんでした。

お餅をちぎったり丸めたりと、沢山の人の「手」が触れる餅つきは

菌やウィルスがお餅につきやすく、集団食中毒が発生する恐れがあるとして、

規制に乗り出す自治体があるのだそうです。

わかる。

言ってることはよくわかります。

でも、あのつきたてのお餅が、餅つきの様子が味わえなくなっていくのは

残念に感じてしまう私です。



話は変わりますが、おにぎりはどうやって握りますか？

手に塩をつけて？

ラップ握り？


“衛生”

これが頭にちらついてしまうので、ついついラップ握りの私ですが、

手に塩をつけて握るおにぎりの方が美味しいと感じます。

なんでしょう？この違い。

『手』には不思議な何かがありそうです。

ちなみに、ラップで包んだおにぎりより、アルミホイルで包んだおにぎりの方が美味しいらしいですよ。


たかが『手』。されど『手』。

私達は、この『手』でお客様と接しています。

日に日に寒さが増す今日この頃。

温かい『手』で、お待ちしております。

今朝は今年初めての雪が降りました。

暦の上ではすでに立冬を過ぎたとはいえ、11月の降雪は50数年ぶりと言う珍しさ。

朝目覚めて、期待とも不安ともつかぬ思いで窓の外を見ると

雨。

肩透かしを食らった感じでした。

その後しばらくして、玄関のドアを開けると、白いものがフワフワと舞っているではありませんか。

この時、心の片隅にワクワクした思いが顔を出しました。

大人になるにつれ、雪の予報と聞くと、

交通機関の乱れや寒さを想像してネガティブな思いばかりが浮かぶようになりました。

でもやっぱり、雪は好きなんだと思います。

雪国出身の両親を持つせいでしょうか。

あのシンと冷えた中にも静かで柔らかい湿り気のある空気の感じ。

頬に感じる冷たさ。

口元に笑みが浮かびます。

真っ先に浮かんでくるその気持ちに素直になれば幸せなのに、

ついつい口をついて出る不満が自分を不孝にしてしまうのですよねぇ。反省。

これから本格的な冬へと寒さは増していきます。

インディバ+アロマでカラダを温めて、体調上向きに。

ご来店をお待ちしております。

立冬も過ぎて、日に日に寒さが増しています。

今日は12月中旬くらいの気温とか。

ちゅ楽の窓から見える空は一日中灰色をしていて、

見ているだけでもヒンヤリして来ます。

急激に気温が下がる秋から冬へと移行いくこの時期は

真冬より寒さや冷えを感じやすい季節かもしれません。

そんな季節におススメなのが、インディバの下肢前面60分コース。

お背中に入れた戻し電極と呼ばれる板状のものと

下肢前面にあてているエレクトロードとの間を流れる電流が、体の中に熱を生みます。

背中から足先まで広範囲に電流が流れるので、インディバ後は全身ポカポカです。


“嬉しい効果”その②は、脚が軽いこと。

楽々脚が上がりますし、大きく一歩を踏み出せます。

この脚が上がること＆歩幅、大切なんです。

脚が上がれば、躓いて転倒することを防ぐことができます。

一歩の幅が広くなると、同じ“歩く”でも、代謝が上がり、カラダがポカポカになります。

いつもと同じように歩いて暖かくなる、寒い季節にピッタリです。


“嬉しい効果”その③は、脚のラインがほっそりスッキリする。

膝窩や鼠径部にもアプローチするこちらのコースは、脚のむくみの解消におススメです。

むくみは早めの解消が大切。

放っておくと、浮腫む→冷える→脂肪が付く→冷える…といや～な連鎖が。

インディバで電流を流すことによって、むくみがスッキリ。

インディバ後、ハリやコリが緩んで筋肉があるべき位置に戻ります。

太もも前に重く垂れていたお肉や膝のお皿の周りがスッキリすると、

膝の位置が高くなったように見えますし、

腓腹筋のハリがとれると、足首がほっそり見えるようになります。

女性にとっては嬉しいことづくめです。

寒いこの季節だからこそのインディバ。おススメです。

今週は、急激に寒くなるらしいですよ。体調にお気をつけてください。

 

今日は、日常の動作が痛みや疲れをだしているというお話です。

 

 

今は、誰もが肌身離さずパソコンやスマートホンを持ち歩く時代です。

 

それを使用する時間は、以前に比べ格段に長くなってきました。

 

電車に乗っている人は８割以上の人がスマートフォンの画面を

 

眺めていると聞きました。

 

パソコン作業をしている人、スマートフォンを使っている人の身体の

 

位置に注目してみると、多くの人は頭が前に出ており、

 

肩が丸く内に入っていることに気付きます。

 

 

この悪い姿勢が定着してしまっていることで、いろいろな痛みになって

 

しまっていることがあると思います。

 

 

肩こり・頭痛・眼精疲労・腰痛・・・・etc

 

 

人間のカラダは、足の骨⇒脚の骨⇒骨盤⇒背骨⇒頭蓋骨と

 

積み重なっています。

 

その状態が崩れてしまうと、筋肉が頑張って使われています。

 

 

頭が前に出るということは、首の後ろの筋肉や背中の筋肉が

 

頑張っているんですね。

 

ただ、無意識にスマホの操作をしているのに、筋肉が頑張って疲労

 

してしまう状態になっているんです。

 

 

 

無意識におこなっている日常の基本的な動作が、自分のカラダの痛みや

 

疲れを増幅させているかもしれません。

 

 

 

立つ、座る、歩く、毎日繰り返す動きの中に痛みや疲れの原因があるかも。

 

それに気づいて修正してあげると、

 

 

もしかすると・・・

 

デスクに座って仕事をしている方なら、仕事が効率よくはかどったり、

 

スポーツをしている方なら、競技のパフォーマンスがあがったり、

 

ご年配の方なら、膝や腰の負担が減って、いつまでも元気に自分の脚で

 

歩くことができるかもしれません。

 

 

その可能性は、自分自身のカラダを見つめ直すことが重要です。

 

 

自分自身のカラダを変えたい！という方は、

 

是非一度、ちゅ楽にご相談ください。いいアドバイスができると思います。

 

木枯らしが吹く季節になって来ました。

気温もグンと下がり、空気の乾燥が進んでいます。

風邪をひきやすくなってきますね。

古代中国では、『亥の月、亥の日、亥の刻(21～23時）に餅を食べれば無病息災である。』と言われたそうです。

このお餅のことを「亥の子餅」といいます。

新米にその年に収穫した大豆・小豆・ささげ・ごま・粟・柿・糖（あめ）の7種の粉を混ぜて

猪の子に色や形を似せてお餅を作ったのだそうです。


たねやさんの亥の子餅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とらやさんの亥の子餅

平安時代には日本に伝わり、源氏物語にも亥の子餅が登場するそうですよ。

旧暦の10月にあたるのが亥の月。今なら11月ですね。

亥の月最初の亥の日は、今年は11月2日。おぉ明日です。

この季節、和菓子屋さんで亥の子餅を売っているそうです。

和菓子屋さんを覗いてみるのも楽しそうですね。




今月はちゅ楽でも風邪をひかぬよう、冷え対策といしてインディバのキャンペーンを行っています。

体温を一度上げると、免疫力は5～6倍になるとも言われています。

冷えからくる不調はたくさんあります。

頭痛・肌荒れ・肩こり・疲れやすい・だるい・風邪をひきやすい・胃腸の不調・

食欲不振・腰痛・便秘・下痢・生理不順・生理痛・不眠・むくみ　etc。

思い当たるものがあったら、温め生活始めましょう。

11月のおすすめインディバコースはこちらの3つ。


①インディバ60分下肢前面コース

じんわりゆっくり温まっていくコースです。

力強い温かさが生まれる実感はないのに、施術が終われば全身ホカホカです。

脚の動きが軽くなるので、脚のハリからくる腰痛の方にもおススメです。

￥9,720のところ　￥8,500



②インディバ30分お腹温めコース

冷えや寒さを訴える方に多いのがお腹の冷え。

一方で自覚症状がない方も多いんです。

大切な臓器が詰まったお腹は冷やしてはいけません。

お腹の内側から温めましょう。

￥5,400のところ　￥4,800

①と②を組み合わせれば最強の温めコースになります。



③インディバ60分+アロマ30分=90分コース

お客さまの症状に合わせて、インディバもアロマもご相談に乗りながら施術部位を決めていきます。

オーダーメードの施術をお楽しみください。

￥14,040のところ　￥12,500


ご来店をお待ちしております。